突っ込んで入ると乳酸が溜まりやすいだかなんかで後半キツイらしいから、前半少し抑えめに入って後半あげたほうが結果的にタイムは良くなる
走力も足りないし場慣れしてないから前半は抑えめで良かったんだよ