この辺は田舎なんで自分より上の年代がフリーウエイトやってるの見ない。
一人だけいたか〜
ベンチプレス４０ｋｇでパーシャルやってた人いたな。
これ一人だけ。
あとはたいていマシーン軽い負荷で２０回以上やってる、あとはトレッドミルでウォーキング。

でも、全部まともです。たいていの人はジムに行こうとも思いません。
やることパチンコしかなくて、たいてい糖尿です。