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運動不足なスキーヤー、ボーダーにありがちな事2

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0802名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2016/12/28(水) 06:50:01.88
初滑り、足慣らしで初心者コースを滑ったら
途中で息切れして休暇。
0808名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/01/01(日) 15:57:00.39
温泉いいよね
朝、出るのが遅いからゲレンデに着くのはたいてい11時
2時にはあがって日帰り温泉で疲れた体をほぐして帰ってくるんだ。
0813名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/07(火) 19:43:53.01
俺は肉離れギリの筋肉痛と関節痛は熱い風呂一発で治る。
人それぞれ違いがある模様。
ちなみに自分はそれらの負傷は無数に経験済み。
0816名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/07(火) 20:58:06.95
>>814
ないなじゃねえよwwww
何十回も実践済みだわ。
お前治癒の代謝全部把握してるとでも思ってんのかよ頭でっかちさんww
騙されたと思ってやってみ。おまえも効くかもしれんぞ。
0818名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/07(火) 21:25:01.40
今クライオボディなんてのがあるんだね
-190℃の窒素ガスで瞬間冷却するんだと
冷水はきついがこっちのは気持ちいいぐらいらしいぞ
0823名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/09(木) 21:04:10.04
意味なんか知らんが俺はひどく運動して筋肉を痛めた時に熱い風呂入ったらその日のうちにかなり回復するってだけ。
他人が否定する意味がわからん。
0826名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/09(木) 23:39:48.82
ワイ、運動不足なアラサースノーボーダー
ハイクアップで息切れ。オーリーで足をつる
0828名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/02/17(金) 20:22:12.69
ボーダーの俺なんざぁ腹出てて、座ると立つの億劫だから座らずにバインカチャカチャ･･･それだけでちょっと息ハァハァ･･･
0833名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/27(火) 06:53:22.28
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6ZC54
0838名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/02/08(金) 00:10:48.78
>>837
結構好きなスレだったけどね。
0839名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/02/08(金) 22:50:23.58
こんなスレあったんかカキコ。
スス後、膝が痛くて病院で診察受けたら、膝の上下の筋肉が疲労してたとの事。
軟骨は未々余裕との事だが、筋肉鍛えろ言われたw
0840名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/02/09(土) 10:40:59.43
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所／死ねっ!! 悪魔井口・千明っ!!】
◎井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である

【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所／井口・千明の子分たち】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
⑦若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４)　※ハゲタコ絶倫スッポン親父　
0841名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/02/28(木) 11:10:26.73
２時間くらい滑って、もう満足だと言い出す始末。
0844名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/03/03(日) 16:18:02.20
ここ数年、止まれなくなってきて、一緒に行った子供たちにもバカにされ出して、
ああ、もう年だしな、筋力落ちてるし仕方ないか、もうそろそろ引退か、って思ってたけど、
去年あたりから減量して、5～7キロくらい体重落としたら、ちゃんと止まれた（笑）。

そりゃ5キロ違ったら制動距離伸びるわなｗ
0845名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/03/03(日) 17:42:45.92
でも80歳とかなんだろ？
0848名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/11/17(日) 04:07:03.85
ジムなんて金だけ取られて長続きしないでしょ。
家で自重トレで十分。俺様は一念発起し今夏から毎日自重でスクワット、腹筋強化。おかげで四頭筋や腹筋はたくましく分裂し食欲の秋でさらに肥大。

今シーズンゲレに現れた俺様の肉体に注目。ラグビーのフォワード並の迫力を前にきっとオシッコちびるぞ。
0849名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/12/24(火) 15:26:58.27
転倒する瞬間の顔が諦めている
0850名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/12/24(火) 20:37:40.86
リフト使わずに徒歩で歩けば体力つくね
オマケにリフト券得した気分
0854名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/12/29(日) 14:40:18.49
スクワットしなさい
0855名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/12/29(日) 14:41:02.09
シーズンオフのスポーツ探しなさい
0858名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2020/01/22(水) 20:32:37.69
>>827
エリック・・・？　なつかしい。　誰だったっけ？？？　マラソン？
0860名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2020/01/23(木) 23:13:51.80
腹の肉が邪魔で、立ったままバインディングのストラップ締められない。
0862名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2020/01/27(月) 21:29:16.75
タンパク質は４２℃くらいで壊れ始めると聞いたことがある。
ミツバチもそのくらいの温度の蜂球でスズメバチを蒸し殺すと聞いたような。
体温計も４２℃以上が無いのはそんな理由だと聞いたことがある。
命にかかわるとかなんとか。

ホントですか先輩方。

ちなみに私は１５９cmで７５～７８kg行ったり来たり。
0869名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2020/02/24(月) 19:49:30.06
ハード路線な俺の休憩タイムはリフト上しかない。

降りたらとりあえず写真撮影だ～
景色眺めながら位置決めしながらゆるりと１分
カメラ取りだすのに１分
アングル決めて撮るのに３分×３枚
カメラしまうのに１分
場合によってはスキー脱いでるので、履くのに１分。
緩斜面はグラトリのあんちゃん多いので周囲確認ヨシ！
前後スクール生、ファミリーな３歳児・・・　オールグリーン!

ふう・・・　Ｌet's GO！
0871名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/05/12(木) 18:12:59.24
50代のオッサンやが納屋から20代に使ってたデモパンが出てきた
はいてみたらピチピチで、お腹出すぎでウエストまわらんかった
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