恥垢（ちこう）とは、オマンコの汚れが固まった白いカスのことで、強烈なアンモニア臭がするのが特徴になります。
恥垢ができるのは、皮脂や古い角質、排泄物の拭き残しが原因です。
特に、ビラビラした小陰唇の内側は汚れが溜まりやすい。