0862名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!垢版 | 大砲2020/07/09(木) 11:25:07.14ID:eppdMoJU 追い込んだ練習を効率よくこなすために基礎体力、基礎筋力を鍛える必要はあるだろ 毎日、コーチが相手してくれて台でみっちり練習できる 環境のある人なら必要ないかもしれんけど