>>325
ミズガメっていってもいろいろいるので一概には言えないけど
一般的なヌマガメだったとして、外のヒーター、ライトはつけたまま
ホットスポットをセットして、二時間後くらいに
直下が想定温度になってればいいよ
(夏場、昼間のマックスで35〜40℃くらい?)
低ければ足場を足すか、ホットスポットを近づけるかする
逆に高ければ陸地を低くするかホットスポットを高くする

あとは紫外線ランプと同じタイマーにセットすればいい
ただ、一度セットしてもホットスポットはしばらく使うと
新品の時より熱くなったり、逆に温度下がったりすることがあるし
気づかない間にセッティングの位置関係がズレたりすることもあるので
週に一度くらいは念のため温度チェックしたほうがいいかもね