0748本当にあった怖い名無し垢版 | 大砲2023/09/19(火) 21:15:40.24ID:WgwfkF930 スマホの使い過ぎが私たちへ与える悪影響 私たちが、精神的な不調から身を守るためには「睡眠」×「運動」×「他者との関わり」の3つが重要です。