多くの人々の永遠のテーマの世界だから難しいですね。

有酸素運動して余計な事考えられなくなるぐらい追い込むか、岡田武史みたいに人間万事塞翁が馬と人生悟るか、藤沢周平みたいに普通が一番と理解するか。。。