>>238
片思いの気持ちが自分の体に巻きついてしまって抜け出せないのかなと思います。考え方を変えようとか、こういう気持ちでいようとか精神面をどうにかするというより体で行動するのがいいかなと思います。連絡を断つ、消す、相手の存在を感じないようにするなどです。

新しい出会いは、抜け出してしばらく自分の気持ちを整理して自分の道のりはこうなんだ、と歩き出してからかなと思います。抜け出してすぐはやはり気持ちが追いつかないと思います。