瞑想を危険だと言う人がいるけどｗｗ
マインドフルネス瞑想、ヴィパッサナー瞑想とサマタ瞑想ね、その二つは安全だからｗｗ
それこそ一日何時間も瞑想するとか、特殊な瞑想しない限り安全だから
精神が著しく不安定だとか心が弱過ぎな上に霊感ある人は
やめた方がいい鴨しれないけどね、からかいに来る霊もいるからねｗｗ