>>321
ヨコになりますが
とりあえずチョコいきませんか
あったかいココアをお気に入りのマグカップで飲んでほっこりするのもよさげです

チョコレートって抗うつ効果があるんですよね
70%位だとカカオ多めでかつ食べやすいです
私は明治の産地別の板チョコを数種類購入して食べ比べて楽しんだりしています

漢方系の本でも気持ちが落ちているときには
ココアが勧められていました
「グランカカオ」はカカオの量が多く甘さ控えめで飲みやすいですよ

とりあえず落ち着いて如月さんを待ちましょ