友達は宇宙人からメッセージがよく届くのですが、その中でも多くの人に伝えてほしいと言われたものがあるので紹介します。
宇宙人のメッセージは日本語の文章でそのまま届くので、内容そのままコピペです。
精神的な内容の文章です↓

よく、変化は自分から起こすモノだとか、
他人ではなく、自分を変えることからだとか、
外側ではなく、内側を変えることからだとか、
もう既に当たり前のように言われてますけど、
それが具体的にどういうことか判っている人は
どれくらいいるのでしょう？
「自分を変える」ということは、
生活習慣を変えたり、
自分が持つ顕在意識や
抱いている価値観や固定観念をどうにかするとか、
そういうことばかりが、色々言われていますけど、
一番大切な「自分を変える」というのは、
それは「変わらなくてもいい」許可をすることであったり、
変わらない自分、変わりゆく自分、
そのありのままの自分をそのまま認めることであると思うんです。
つまり、「自分を愛する」ということです。
全ての思・想・言・動は、
その土台に「愛」が在るか否かでまるっきり変わります。
その愛の一つに「自分に対する愛」が挙げられます。
それも、「無条件の愛」で、です。