従って、ビタミンDや亜鉛濃度の測定をし それぞれ適正濃度に保つこと

また EGCgやケルセチンサプリ グルタチオンやNACサプリ マルチビタミンやビタミンC そして、食生活の改善、入浴の活用も含め 自然免疫を低下させないような基本的対策がより重要となってきます