深い瞑想に入れないなら、まだ入らない方がいいってことだよ
識域を広げないと深い瞑想には入れないし
マインドフルネスの源流は原始仏教、つまりお釈迦さまの教えだ
現代人向けに宗教臭いところをカットしてるけど
お釈迦様の教えも大事だよ
キリストの教えだってブッダの教えと大差ないでしょ
悪事を肯定する宗教は邪教だよ邪教…カルト教ならありそうではあるね