誰だって不安に駆られることはあるけど、落ち着いて内面にフォーカスすると
内的確信があるんだよ、内側は常に平静だとわかる
真我は平静なり、その真我こそ我なり
ってマハラシだっけ？？誰だかが書いてたよ？誰だか忘れたけどｗ