>>482
食事制限というよりも食欲不振で、仕方なく栄養ゼリーや栄養補助食品やサプリなんかを利用しています
運動しなくてはいけないのは確かです
寝込んでばかりでますます体力が落ちてきて、本当にウォーキングとか簡単な体操とかしなきゃならないのに倦怠感で寝てばかりの悪循環です。
本当にありがとうございました！