復習心や怒りがあるならまだ良いのだけど、私生活でトラウマ発動したり、ちょっとした失敗が原因で、もしかして自分がダメだから虐められたんだと思い込むことがあると、復習心や怒りが全て自分に向くことになる
そうすると自分を苦しめることで虐められた経験やトラウマを正当化しようとする
自分を強くするって目的でしたりする

だから、忘れる努力が必要になるんよね
毒親やクラスメイトなんかから理不尽な目に合って、なんで自分が忘れる努力なんてしなくちゃならないかって情けなくなるけど、こわれちゃう前に執着しないようにしなくちゃならない