>>15
こんばんわ
状況として、現状維持です
ただ、家族が病に倒れる可能性があります、お母さんとあなたです。

お母さんは心と体、どちらも、心労、体力ともに弱っております、心労からくる体力の衰えです

あなたは、心が弱っております

まず、あなたとお母さんの心のケアと休息をすることが最優先かもしれません。

お姉さんの看護も大切ですが、心のケアと休息も十分取ることをおすすめします

気分転換に散歩をし外の空気をして気分転換、あとは買い物もよいです　
個人的には、森林公園で森林散策がよいと思います