にくだんご、というのがありますが。
いまは、大豆でできたミートボールというのも、スーパーで売っていますね。
カロリーのひくい、デミグラスソースのハンバーグなんかと、いっしょに売っている
ことが多いようですが。

こういうのも、ただ、あたためて食べる、というのではなく。
お鍋に、水をいれて、上記の袋から液もふくめて、ぜんぶ移して、少し、
煮込んでみる。まぎーぶいよん、を１粒いれれば、十分な味がでます。

で、上記の煮込みの中に、蒸して柔らかくなった、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、
等をいれてみます。
５分ほどで、りっぱなディナーができますよ。

料理なんてね。この程度のものです。これで十分。
あまり、料理にこだわらない。
それよりも。今、本当に、まわりをみわたせば、すごいものが、うんざりするほど、
ある。
実は、日常にうもれて、目立たない。使っていないだけ。
それを活用することで、金銭的な負担はかわらずに、生活の質を劇的に劇的に
変えることができるのです。
日本は、実は、生活のレベルとしては超一流。なのですが・・・実は、
それを支えるある一族もまた、超一流、なので、世界に対向、いえ、なんといいますか。
コロナにも勝てる、のです。では。