まともなスピリチュアルならバックボーンが何であれ
キリスト教、ヨーガ、仏教、ＡＣＩＭ（キリスト教が元だけどな）
後マインドフルネスか（こっちは仏教が源流）、スーフィズム（イスラムの密教？）
向かう先は同じなんだよｗ、極力宗教色を排した方法論もあるし
心理学から入る方向性もあるし…向かう先は同じなんだよ
わたしはあっちこっち色々やったけどさ、能力開発から入るってのも面白いかも
特に情報処理に関心があってな…