>>なるみ様
辛いですね。でも教えて下さってありがとうございます。
まずはご自身を許して褒めてくださいね。
心の奥底にある思いを出すだけでも大変つらい事です。
よく頑張ってくださいました。

では…何を知りたいか、知りたいこと等　ありましたらご質問下さい。