俺の私感では明晰夢や離脱は訓練で意識的にコントロール可能なものだけど、コントロールを極めるのとリープできるのとは別問題だと思う。
俺が未熟なだけかもしれないけど、コントロールを意識しすぎると滞在時間めっちゃ短くなるんだよ。
逆に普通の夢でいいからできるだけ長時間滞在したいなーって思ってやるとコントロールできない代わりに滞在時間が延びる。
長期離脱がリープの鍵ってよく言われてるけど、アレは本当だと思う。
で、長期離脱に必要なのは過剰にコントロールしないで夢の世界を受け入れ続けられることだとも思う。
だから気合いや集中力で明晰夢や離脱が出来てもそれだけじゃダメだし、逆に夢を受け入れ続ける器用さがある人は明晰夢や離脱のステップを一気にクリアしちゃうんじゃないかな。