自分の力で「何とかしよう」と考える人には『責任感』があると言えます
多くの場合、何ともならないのが現実です
責任感が強い人が精神的に弱るのは「何ともならない現実を目の当たりにしたから」で、それに耐えられる忍耐力や精神力や集中力が必要となります

その究極が“独りで黙々と”です
文句も言わず、怒りもせず『黙々と淡々と目的を達成するために苦労を惜しまない』が理想と言えますね