体力テストで測定不能と言われた奴
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自分は中学時代に走り幅跳びの時に「測定不能」と言い渡された スポーツテストの踏み台昇降に使うものはキティの鈴落とし(キティの顔の部分をケツの穴に突っ込む)とソフトテニスボール(ソフトテニスボールをケツの穴をふさぐようにケツの穴に直接くっつける)
踏み台昇降運動のリズムは3パターン
♪ポンポン シュッシュッ
♪ゆったりたっぷりのーんびり かつうらーはーたのしいー ほてるみかずーきー
♪ドレミファソラシ ゆかいなコンサート
踏み台昇降運動のリズムを新たに追加
近鉄30000系ビスタカーの歌
♪ビスタカー サッカーボールみたいだー ♪30000系ビスタカーは 怖い顔 ♪頭の盛り上がっているところに 細い筋− ♪頭の盛り上がっているところに 細い筋−
♪つなごう つなごう 鬼のパンツ ♪つなごう つなごう おにのぱんつ ♪ACEかAceとビスタカー つなげてー 近鉄特急8両だ。
クラリネット壊しちゃったの替え歌で 近鉄京都線の歌
♪近鉄京都線 京都の地下鉄烏丸線へ 相互直通乗り入れて 京都から奈良まで行ける のりかえ なしー のりかえ なしー らくらくらくらく 奈良まで行けるー らくらくらくらく京都から スポーツテストの踏み台昇降に使うものはキティの鈴落とし(キティの顔の部分をケツの穴に突っ込む)とソフトテニスボール(ソフトテニスボールをケツの穴をふさぐようにケツの穴に直接くっつける)
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♪近鉄京都線 京都の地下鉄烏丸線へ 相互直通乗り入れて 京都から奈良まで行ける のりかえ なしー のりかえ なしー らくらくらくらく 奈良まで行けるー らくらくらくらく京都から 牛糞とカスニートとか、測定は無理でしょうなw
あいつらもはや、人間の運動神経を持ち合わせていないw
発達障害の出来損ないのガラクタw 握力をふざけてやったら中2にして9Kgだった。
先生から『ふざけないでくださいちゃんとしましょう。』
と言われて真面目にしたら50Kgだった 先生の測定ミスで
小学1年生で
5.2秒
という数字が出たのを
10年経った今も覚えている 走り幅跳びが、小6から高3まで、2m85だった。
そのため、測定不能だった。
高3で握力が18sだった。中学高校の6年間毎日握力トレーニングしてたのに・・・。 筋トレは毎日やるのは間違いな
最低1日は休みの日を入れる。2日か3日でも良い。
負荷も少しづつ強くしないとダメ。
同じ負荷だと、それ以上強くならない。
10回を3セットやるとギブアップするくらいの負荷が最適
115は、でもトレーニングしてなかったら、もっと弱かったと考えるべき。 高3で握力18sだった者。
バットを使う野球だろうと、ラケットを使うテニスやバトミントンだろうと、使う握力値はせいぜい10sだろ。
重い物を持つのにも握力つかわない。
鉄棒にぶら下がる時に使う握力値もせいぜい15sだろ。
握力18sで、困ったことはない。実生活で、握力50sとか使うことはない。10s程度。
なのに何で、他の人は握力強いんだ? 長座で垂直に座れなくて(背中を壁に付けると足が曲がる、足を伸ばすと背中が曲がる)測定不能だった >>120
運動部は筋トレしてるから上がるだろ
お前みたいなのは帰宅部なんだよ >122
帰宅部の俺は筋トレしてた。高2の時は、ぶら下がり健康器で懸垂し、秋ごろには2日ごとに連続ではないが100回してた。
高3のスポーツテストでは懸垂15回で、野球部員にも懸垂では勝った。でも握力は右20s、左18sだった。右利き。
俺の手の大きさが男子で1番小さかったことも、握力が弱かった原因の1つかもしれない。「手、小せえ。女みてえ」って馬鹿にされてた。
懸垂で野球部員に勝ったのは、体重が58sで野球部員よりもかなり軽かったおかげかもしれない。
握力だけでなく、50m走、ハンドボール投げ、走り幅跳び、垂直跳びも最下位だった。
毎日ジョギングしてたので、1500mは野球部員に勝った。サッカー部員と陸上長距離選手には負けたが。
野球部員といっても地区大会2回戦負けの弱小、他の運動部も全て弱小だった。 レスリングの吉田沙保里の左の握力は20s。右は40s。レスリングは掴む格闘技ではないから、握力が弱いとか。
重量挙げの三宅宏実の握力は26s。利き手が26sなのかどうかはわからないが。
2人とも一般女子の平均握力より弱い。 すごくおもしろい副業情報ドットコム
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