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【個人経営】小規模美容室★13【インチキドライヤ】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/11/06(金) 23:53:51.82ID:MGWtx6oG0
小規模美容室専用スレです
まったりなかよくね〜
※前スレ
【個人経営】小規模美容室★7【ハゲオヤジの集い】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/management/1452725082/
【個人経営】小規模美容室★8【型落ちベンツ】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/management/1464350390/
【個人経営】小規模美容室★9【型落ちベンツ】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/management/1498811739/
【個人経営】小規模美容室★10【インチキドライヤ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/management/1507814578/
【個人経営】小規模美容室★11【インチキドライヤ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/management/1555503048/l50
【個人経営】小規模美容室★12【インチキドライヤ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/management/1590034209/
0854名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 12:38:55.16ID:+CUNm4K00
ふ〜今日は普段ぐらいの予約だが…
0855名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 13:34:53.34ID:NGUiPB5D0
むさむさ暇だわ
朝から1人だけ
0859名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 14:38:16.02ID:k7giGhyO0
管理費入れて30万
自分とスタイリスト1人の2人でやってる
0860名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 14:58:37.28ID:TsPXhTsE0
路面 八坪8万8千 駅徒歩3分 開業4ヶ月目
コロナによる廃業で良い物件がでたからウチはある意味コロナのおかげって側面もある
今日は暇だけど青色申告の準備で時間を持て余してるという事もない
一人営業だとプレッシャーはあるけど対人ストレスないから気楽やね
0861名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:02:02.20ID:TsPXhTsE0
フリーwifiとしてお客さんに開放してる人いる?集客に関して↑があるから来るって人も少ないよなあ・・・・
むしろただ乗りや悪用されるデメリットのほうが大きいか・・・・
0862名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:03:43.26ID:TsPXhTsE0
それよりも最近椅子の横やセット面にタブレット設置している店増えてきてるけどあれで何見てんの?
0863名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:08:50.36ID:TsPXhTsE0
子供(小学生以下)来た時におとなしくさせるのにタブレットの動画使おうと思うのだけどみんなどうしてる?
キョロキョロするガキんちょ来るとイラッとする(しかも親は注意しない)
動くなっちゅーの!
0864名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:19:53.05ID:+CUNm4K00
>>861
雑誌提供してないからパスワードかけて解放してるよ。
自分のスマホで動画なり見てって感じ。
他に人がいない時(ほとんどだけどw)は音出してもOKにしてる
集客効果はない。
0865名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:24:34.23ID:TsPXhTsE0
>>864
やっぱりフリーwifi程度じゃあんまり意味ないですよねー
IT分野ではペイペイ導入が一番反響大きかったかなあ
雑誌の代替にタブレットで電子書籍がこれからスタンダードになるかな?
0866名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:30:25.79ID:+CUNm4K00
>>865
電子書籍もやったけど、不評でやめたw
若い子達は雑誌も読まないし一時需要あってもだんだん不要になってくるんじゃね。
0867名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 15:38:47.37ID:TsPXhTsE0
>>865
そっかあ・・・確かにタブレットで見ようとすると重たい スマホで見ると画面がちっちゃい 自分も電子書籍で雑誌は見ないなあ。
漫画は6.5インチ位のファブレットが
ちょうど良いんだけどね
漫画読み放題ならいいかな?
0869名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 16:52:07.69ID:HJCc+H6z0
ウチはiPadの12.9インチ2台、11インチ?1台、9.7?1台用意してる。もちろん都度目の前で除菌
10代は雑誌読まない子多いけど30〜は雑誌読んでるよ
紙の雑誌はコロナ時代どうかと思う
0871名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 18:33:02.21ID:nEpjUQ6p0
>>870
せっかくなら
ワイヤレスイヤホンでも用意してあげたら
嬉しいんじゃない?
0875名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 19:44:30.54ID:X3ffeQCJ0
出さなくていい
淘汰されて3割ぐらいは減っても良いんじゃない?
0876名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 19:52:09.00ID:nEpjUQ6p0
>>872
じゃあ希望者にはボトルキープみたいに
イヤホンキープでどうよ?
0877名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 20:14:44.17ID:hv3SnPkl0
マンドクセ
0878名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 20:19:31.71ID:3ENQ2iyQ0
>>875
これ

前に出したからゴミがまだ残っとる
有能は50%減でもきっちり利益出してる(減ってるとは思うが)
0879名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 21:29:55.35ID:5IAfJafP0
>>876
というかそもそもスマホで動画見ている層がイヤホンを持っていない訳がない説

でも何かをキープさせるっていう発想は良いね。お店にお客様専用の何か・・・
手軽なのはギルド的ランクアップシステムとか?条件達成で目指せsランク!
んで未達成は容赦なく降格www
0880名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/17(日) 21:55:33.73ID:3ENQ2iyQ0
動画よりインスタ見てたりする。

YouTubeとか逆にいないなぁ。
0881名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/17(日) 22:02:20.37ID:X3ffeQCJ0
kidsにはYouTubeかプライムVideo
0883名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 13:12:53.32ID:9BpgyHN00
お客さんキッズそんなビデオ見る位長居します??待ち時間ってもカラーパーマの施術&放置タイム待ちでも40分くらいじゃない?
0884名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 13:17:59.58ID:Gcygx9Hw0
ひーまー

マック買いに行っていいか?
0885名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 13:32:38.31ID:Tp75jveq0
>>883
子供にアンパンマンぐらい見せてあげなよ
0887名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 14:10:32.52ID:Gcygx9Hw0
職探し??
0889名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 15:49:42.96ID:l0BAx5e40
雇用調整助成金について色々聞いてきたよ
悲壮な顔の40代や50代の男性見ると胸が痛いよ
ちゃんと世間を政府は見て欲しいね
必死に頑張ってる人もいてるのに、、、自助、共助はちゃんとやったんだから、次は公助でしょ!!
0890名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/18(月) 17:28:17.98ID:9BpgyHN00
>>885
あんな暴力でしか解決しないアニメだめだよー(笑)
カット中にタブレット置いとくのかな、一度やってみます
0891名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/18(月) 20:44:14.80ID:QT2dOgyg0
関西だけど景気悪いなー
0892名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 08:20:06.19ID:FL2WxHkT0
ひゃ〜 めっちゃ吹雪いて前が見えねぇーw
0893名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 11:16:43.57ID:qKno+y0D0
かなり寒いなー。
そらお客さんもわざわざ来ませんわな。
0896名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 13:38:48.49ID:gwRZHi730
今日以下の状況でうーんとなった。

11時30分 新規飛び込みおっさん 『カラーやりたいんだけど』
12時に新規からの予約があったため『この後ご予約の方がいらっしゃるので13時からでどうですか?』
おっさん『じゃあ他探すわ』
んで12時に来た新規のお客さんは大学を今年卒業して春には就職。
遠方にいくから多分今回しかこないって・・・・

12時の新規を多少待たせてリピーターになったかもしれない11時30分のおっさん優先させておけば・・・ちょっと惜しい気もしたが・・・うーん

まあ予約なしでカラーやってくれって来店してすぐにできないなら他所行くって輩もリピーターになる率少ないだろうし12時の新規待たせて口コミに悪評かかれたかもしれない事考えるとリスクヘッジと考えて判断は間違ってないと自問自答
0901名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 15:07:59.51ID:1uYt/BDe0
11時50分からカラー塗って12時にお客様きて
カラー 放置中にカットなりカラー すれば余裕で掛け持ち出来るけど
掛け持ちしないなら悩むことが意味わからんけどw
0902名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 15:32:32.17ID:gwRZHi730
何か言葉足らずにすまん

状況としてプランA
11時30分に来たおっさんをとりあえずやってカラー放置中に12時からの客をさばく
ってのがセオリーなんだろうけどどっちも新規だからどの程度時間がかかるか読めなかった

12時からの客で手間取っておっさんを30分以上カラーで放置するわけにはいかんしね

んじゃあプランB
12時からの予約のお客さんには多少待ってもらって(20分ぐらいが待てる限度かな?)おっさんをちゃっちゃか終わらした後12時からのお客様に入客
これがどちらか片方でもリピーターだったらまだ読みやすかったんだけどどちらも新規だから不確定な要素がありすぎた。

なのでプランC 
予約のお客さんを予定通り12時から始めて予約なしのおっさんを13時からどうぞっていう流れ
(結果的にすぐにできないならおっさんが他所いくって )
しかも予約のお客さんが今回一回しかこれないかもってオチwwww

でも無理に詰め込んで雑な仕事しなくてよかったとも思ってる
0903名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 15:38:34.31ID:1uYt/BDe0
どの程度時間かかるか読めんとか…
論外やん

決められた時間で仕事するクセがついていないやん
0904名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 15:47:49.28ID:gwRZHi730
>>903
ごもっとも
まあウチはご新規さんのわがままは多少聞いてあげたいスタンスなので初回は採算度外視でつきあうようにしてる。
2回目3回目でグダグダいってくるようなのは容赦なくKILLするけどね
0905名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 15:53:51.12ID:1uYt/BDe0
>>904
うちは増えたら困るお客さんは来なくていいスタンス
いくらでも美容室あるわけだし

その為の価格設定

ワガママ言って時間だけかかるお客さん増えたら困るやん
だいたいワガママ言うお客さん増やしとるんは自分自身なんやで

決められた料金設定と時間単価
その中で仕事したり時間単価を上げていくんが自分の成長やろ?
0906名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 16:37:20.07ID:gwRZHi730
>>905
そう!ワガママな客は来なくていいというスタンスは同感。
まあ初めてのお店でお客さん側も色々伝えたいだろうから初回は寛容に聞いてあげて2回目以降大人しくしてるなら良しという考え。

以前は低料金で働いていた事もあって時間内に終わらすだけならいくらでもできる
多少雑かなと感じてもお客さん側も安いから仕方ないと割り切ってる人も多いと思う。

速けりゃいいってもんじゃないと思うので自分はそういう仕事は今は控えてる。
もちろん二回目三回目のリピーターはその分フィードバックしてちゃっちゃか終わらすけどねwww

ちなみに簡易的なネット予約導入してるけど予約した人の年齢もスタイルもわからんからどの程度時間がかかるか予測できんのは悩みどころ

今回の12時のお客さんもネット予約だったから未確定要素が大きかった。じゃあお客さん側に詳細なデータを入力させるってのも予約メンドクセってなるから名前とメルアド TEL位しか入力させてない。

開業4ヶ月目なので今は色々手探りで模索している最中なわけです。
とりあえず今の状況でも売上は順調に上がってきているのでもっといい方法はあるのだろうけど方向としては間違ってはいないかなと。
0907名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 16:54:56.08ID:1uYt/BDe0
>>906
メニューはわかるネット予約じゃないと意味ないやん
せめて時間区切った予約システムにしないと

ここではあかん言われてるけどサロンボード使うといいよ
0908名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 17:14:38.12ID:KtfrCfht0
学しっかりせいよ
0910名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 17:59:51.24ID:gwRZHi730
>>907
うちは今のところAirリザーブ
一応メニューと時間の区切りはできる

他の無料とくらべて予約の受付上限数がないからちょうどよかった。
予約受けるだけならこれで十分かな。

顧客管理は自前のシステムでやってる。

知り合いはLiMEを検討してるが使い勝手はどうだろうね?
0912名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 18:27:02.68ID:gwRZHi730
>>909
まあ897さんなりのスタンスがあるでしょうからそれはそれでいいんじゃないでしょうか?
色々な考え方の人いますからね。正解ってその時の状況とか人によって変わりますから
俺は選択しなかったけど897さんだったら軽々とクリアできた状況でしたでしょうから。

ただ自分で一番意識しているのはお客さんを不快にさせないっていうのを最優先にして仕事しています。当たり前だけど意外とそれに気がついていない人(気にしていない?)多いですね。
0913名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 18:30:54.08ID:1uYt/BDe0
>>912
断って不快にさせてますやんw

勝手に自分の限界決めてお客さん大事にとか言い訳してるだけやで

1人で5人までなら掛け持ちしてどのお客様も失客しないで次に繋げた事あるで
0914名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 18:40:27.60ID:1uYt/BDe0
1人美の悪いとこは自分で限界決めて楽な仕事しか選ばんことや
誰も叱ってくれへんからな
そんなんじゃこれから生き残って行けへんで

個人店で高くて雑で遅い、店が汚い
そんな不満から店変えてウチ来るお客さんようさんおりまっせ

がんばりましょ
0916名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 19:22:37.25ID:E1ZZO2LB0
>>914
横からですまんけど、君みたいな俺は五人同時にやったなどとマウント取る美容師さんにはなりたくないなぁ。お客様にも自分では気づかずにそういう態度でいそうだね。

俺はそれぞれ経営のスタンスがあるし、一人を大事にして長くお付き合いするって方針もいいと思うよ。

予約なしで断わられたことを不快に思うなんて論外だし、そんなのは不快にさせたなんていわないよ。普通は。

ある程度自分の限界は自分で決めないと一人美容師は暴走することがあると思う。君みたいに。
0917名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 19:53:23.77ID:1uYt/BDe0
>>916
マウントとってるんちゃうやん

限界決めんなっちゅう話や
断ってよかったんだろうかなんて思うならなおさらや
そうやって賢い風を装って俺にマウント取りたいだけやろ?

少なくとも一回こっきりの客選ぶか
リピートになるかもしれんけど飛び込みの客でモヤモヤしとる姿勢が目の前のお客さん大事にしてないやん
めっちゃ矛盾してるやん

仕事もらったら断らん
その代わりしっかり自分の出来ることをプレゼンするんや
期待値上げすぎるからお客さん不満になるだけや
0919名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 20:02:59.46ID:AHAEHLFs0
>>917
かっこいいですね。
けれどもやはり俺とは考え方違うみたいです。仕事のスタンスなんてそれぞれだと思います。
特に一人美の経営者は。
人に何か言われずに自分の思い描く美容師になりたくて独立してるのですよね。

なので誰がどんなスタンスでやるか強要するのは良くないですよ。皆さん強要されてくなくて独立してるでしょうから。

リアルな世界で後輩等に指導するなり好きにやってくださいな。
0920名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 20:26:11.99ID:7gBG+G+h0
なんだか俺のカキコミが発端で色々意見出てきましたね。
みんな考え方違うし利害関係がないからこそ忌憚のない意見を言える2chならではの殺伐さ!
モチベーションを保つにもどうぞ今後ともよろしくお願いしますwww
0921名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 20:27:20.75ID:/xB5/WRL0
ボクは897さんが言う事はもっともだと思うし
がんばれってメッセージにしか感じないけど
違うのかな?
最近暇な時間にYouTube見てて愛の貧乏脱出大作戦という昔の番組を偶々見てさ
潰れそうな店のダメ主人が番組の力で復活する番組なんだけど
潰れそうになった理由はそのダメ主人見てたらそうだよなってのばかりだった
0922名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 20:49:43.52ID:7gBG+G+h0
雇われ時代だったら売上ノルマあったからガンガンねじ込んでいけたけど途中から
毎日ただの作業なってるなーと感じ(会社がブラックだったしね)このままじゃアカンと独立したわけです。
おかげでプレッシャーMAXだけどストレスはないwww
もちろん独立したからには利益ださないといけないけれど必要以上に自分を追い込む事はもうしたくない。
凡人なのでできる範囲でできる事をするだけです。
0923名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 21:05:23.51ID:7gBG+G+h0
>>921
897さんが頑張れって言ってくれてるのは自分も感じています。
ただ言い方が言い方だから人によっては反発 拒否反応でるでしょうね。
あえてそういう風にしているかもしれませんがwww
今回と同じ状況やもっと難しい事態なんてこれからいくらでもあるでしょうからその時にどう対応すればいいかは当然考えていきますけどね。
どちらにしても独立して自分の裁量で仕事ができるので後悔はなく良かったと思える毎日です。
0924名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 21:09:42.69ID:/xB5/WRL0
>>923
自分にとって耳障りな事言ってくれる人が独立すると居なくなるからお気をつけ下さい
自分も今日YouTube見てて楽なほう楽な方に逃げてたらいつかこうなるなって思ったので
生意気いってすみません
0926名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 21:40:16.05ID:7gBG+G+h0
>>924
いえいえこちらこそありがとうございます。確かに独立すると孤独ですからねー
意見を言ってくださる方は貴重ですよ

んで独立4ヶ月目のウチでももらえる給付金ある?まずは確定申告してから?
開業時のレシートが山のようだーーーー
0928名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 22:02:05.38ID:7gBG+G+h0
開業費メモメモ・・・
給付金とは関係ないけど仮装通貨でENJが前日比50%超の大暴騰中WWW
爆益や!
0929名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 22:07:09.56ID:YfeoZL9w0
>>928
この時期にメモメモのレベルでちゃんと確定申告出来るんか?
0930名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/01/19(火) 22:25:01.01ID:7gBG+G+h0
>>929
簿記3級あるから基礎知識は多少ある
だいぶ忘れてるけどwww
医療費控除とかで確定申告の経験はあるし
今は青色申告のやり方を楽しみながら学んでるよ
ただ会計ソフトってみんな何使ってる?
ウチはカシオのレジだからハンジョウ会計ってのが連携できるけどみんな大多数が弥生なんだよなあ
会計ソフトってどこも似たようなもんかな?
とりあえずどれがいいか検討中
0931名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 22:27:00.54ID:lqJCE81c0
>>915
3人受けてるけど、3人目は内容次第だなぁ。
そんだけやっても1日12万ぐらいよ…

>>927
開業費は減価償却ではなく任意償却じゃなかった?
0932名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 22:28:30.93ID:lqJCE81c0
>>930
税理士指定でTKCのやつ。

30ヶ月か何かでUFJからザル審査で融資貰えたり、税務署の受けも良いのはメリットかな。
半分保険代かなと。
0933名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 22:52:40.56ID:7gBG+G+h0
>>932
ありがとう。
独立前の会社で事務がおらず何故か俺が会社のpc業務全て任されエクセルやらイラストレーターやら会社のHP管理とかでデスマーチ日常茶飯事www
しかもそれは俺が自主的にやったことであり会社は強制してないというテイに・・・

おかげでITはべらぼうに強くなりました。
ブラック企業も虎の穴と考えれば悪いことばかりでもなかったなあ
長居は無用だったけどwwww
0934名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 23:03:00.09ID:7gBG+G+h0
>>932
もう一つ質問
青色申告会とかに入ってチェックしてもらっていたほうが税務署的に心証はよい?
知り合いが商工会でも青色チェックはしてくれてハンコ?押してくれるから良いよって言ってたけど商工会って青色申告がらみで訪れるようなとこだっけ?
俺のまわりでこの手の話題は個人の経験からの憶測でしかモノ言わんから何が適切かわからん!
0935名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 23:22:36.06ID:7gBG+G+h0
案外みんなわかっているようで実はわかんないから経験上の希望的観測でしか言えんのかね?
開業時に金融公庫から金借りる時もアドバイスは俺に任せとけって言うから信頼してた人が結構ザルでかなり東奔西走させられた。おかげで知識と知恵はついたがwww
結局みんなそうやって覚えていくもんだと納得。
人の話は半分 残り半分は自分で考える
良い意味で人の話は全部聞かないで(依存するから)自助努力を怠らないようにせねば







オチとして質問されたら・・・
『あえて言おう!ググれカス!』とwww
0936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/19(火) 23:35:18.10ID:lqJCE81c0
>>934
申告会や商工会は意味ないぞ。
心証はマイナスではないけど、確定申告書、決算書に対しての信頼性はない。

TKC使ってる税理士は毎月の監査してチェックしてるから税務署、銀行からの信頼も厚いだけ。
税務署から問い合わせあっても税理士がそれはこれこれこうでと回答して税務署が納得すれば税務調査されない。
安くはないからそういう意味の半分保険代。

現金商売は特にね。
0937名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 05:37:12.03ID:3vXMFXgy0
人生
ひと、なま!


グッ、D
勝つ、見ぃ


ハゲ、勝つ、見ぃ
不倫、勝つ、見ぃ


勝つ、見ぃ
イエス、抱きしめて
https://youtu.be/Y8wgICBegrQ
0939名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 10:15:40.69ID:qq7VuseU0
そう言うたんなw

今日は昼からの2件でしまいかな〜
0941名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 11:26:38.39ID:KC9MFozW0
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規模個人
0942名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 11:57:13.57ID:dJwb4jq70
>>938
すまんな 一人でやってると相談できる人も中々おらんのでつい・・・
うん あんな時間に飲酒しながらカキコするのは恥ずかしいからやめるか。
0943名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 12:05:41.89ID:dJwb4jq70
>>938
嫁にもアスペ!キモい!呼ばわりされているので多少自覚はあります。
普段は抑えてるけどたまにポロッとそういうトコロでちゃうからなるべく普通にしようと意識はしてるんだけどね。
酒はいると駄目だなあ アル中で生きててすみません
0944名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 12:20:45.94ID:lcSxFIxF0
美容師で平日酒飲んでると 
次の日二日酔いとかダルくてしんどいから 
休み前しか飲めないわ
0946名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 12:33:45.95ID:dJwb4jq70
>>945
まあタバコはやらんから酒ぐらいは多目にみてくれwww
そのかわり一日一食のおかげか40過ぎてもあんまり老化は感じないなあ
0947名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 13:10:09.54ID:KtOJvRgY0
>>940
都内のちょい郊外だけど同じだ
0950名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 15:01:04.34ID:dJwb4jq70
>>948
あえて一日一食にしてる そんかわり夜にドカ食い即寝る
健康に悪いってイメージ持たれるだろうけどもう20年ぐらいそんな感じ
体重体型も変わらんし芸能人でもタモさんとかたけしとか一日一食らしいから
意外とそういう人多いのでは?
逆に昼間何か食べると一気に体がお休みモードになるから仕事する気にならん!
腹が減っては戦はできんって言うけど俺の場合腹が減るから戦(仕事)をする気になる
って感じかな〜
0951名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/01/20(水) 15:06:15.97ID:dJwb4jq70
まあ万人に勧められた習慣じゃないから良い子は真似しちゃ駄目よwww
最近じゃ朝コーヒー(岩塩をひとつまみ)一杯だけのんで夜まで飲まず食わず
毎日修行僧みたいな日々やなwww
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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