ドケチの食事メモ [転載禁止]©2ch.net
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朝 しそ昆布ご飯
昼 明太子ご飯
間 きな粉餅1つ
夜 白菜味噌汁 キャベツサラダ 鶏糠味噌漬け 蒟蒻煮物 白ご飯 朝 白湯
昼 賞味期限ギリギリのカップ麺
夜 鮭の豆乳鍋、みかん 朝 食パン
昼 食パン
夜 野菜たっぷり煮込みラーメン
大根ニンジンもやしが安かったので
久しぶりに野菜食べた気がする 朝 納豆チーズトースト
昼 納豆チーズトースト
夜 サバ缶 【調査】お金がないときに頼りになる貧乏レシピランキング★2©2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1453208164/ 朝 かいわれ大根、卵焼き
昼 昨夜のキーマカレーの残り 朝昼兼 青梗菜・しめじ・ふわふわ卵のオイスターソース炒め
夜 納豆ごはん 食後にえび煎餅・ハイチュウ3個 朝
明太マヨおにぎり
ボンゴレパスタ
昼
なし
夜
白米、サラダ、里芋味噌汁、梅干し
ローストビーフ、鶏ステーキ 朝 コーヒー、チョコレート
昼 目玉焼きトースト、カフェオレ
おやつ コーヒー、スナック菓子
夜 回鍋肉、温野菜サラダ、白米 朝 海苔ご飯 ふりかけご飯 カレー
昼 クッキー6枚
夜 カレーうどん お湯にカレールーだけ入れて溶かした。
あれっ? 意外に食える! 朝 クッキー 2枚 コーヒー
昼 バイキング 900円
夜 チーズ100円 コーヒー
バチが当たるかな イオンに1kg600円の激安シリアルがあった。英国製。
昨日は3食これ。(スキムミルクか豆乳かけて) 朝 一袋20円程度のハーブティー
昼 オリジンの250円弁当
夜 昼の残りの弁当、大根サラダ
少食なんで食費はあんまりかからんな ■締め切り迫る!10/31まで
えんためねっと
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昼 ポテトサラダ 牛乳 菓子パン
夜 みそしる ごはん ミートボール ハンバーグ さつまあげ 厚焼きたまご
ハム まぐろたたき 牛乳 菓子パン 朝 蕎麦納豆卵混ぜた物 もやし茹でただけ醤油たらして
昼 塩おにぎり
夜 鯖水煮缶詰 焼酎お湯割り
痩せてきた ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が3分の2を超えております。☆
__ '!从.゚ ヮ゚ノル 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝン〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の、国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
`,.く,§_,_,ゝ,
~i_ンイノ 朝 ゆで卵とマヨネーズご飯
昼 社食(無料)
夜 カップ塩焼きそば 僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
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