面白黒人トレーニングで大人気なビリーズブートキャンプ。
しかし、アメリカの黒人が作ったとは思えない東洋的な側面があり、上手く
やれば丹田に溜まり、丹田を溜めれば上手くやれるという代物。
明らかに大極拳に影響を受けた整理体操、骨盤を寝かせた東洋気味の
立ち方の本人など、ビリーズブートキャンプを伝統武術的な側面から語るスレ。