>>557
自室に無線LAN AP置けば速度が安定するのは確認済み？
近隣からの電波干渉じゃないことを前提として、出来るだけ宅内の電気機器をコンセントから抜いた状態で発生するか切り分けてごらん
経験上壊れたACアダプタを同じ電源タップにさしてたら無線LANの調子がおかしくなったこともあったからね

無線LAN APの電源入れ直し、初期化も試す価値はある

あとはスマホとかでどこら辺から電波が不安定になるのかを切り分けて原因を探すぐらいかな