ガチの長期引きこもりが１ヶ月間
早朝散歩（5km）を続けてみた感想

?メリット
・気持ちが少し前向きになった
・シンプルに時間を潰せる
・運動不足による腰の痛みが和らいだ
・毎日お風呂に入る習慣がついた
・生を実感できる
・寝つきが良くなった
・野良猫が可愛い

?デメリット
・職質をされる
・フリゲをやり込む時間が減る
・靴にお金がかかる 1週間で一足だめになる

なるほど、参考になります