YOGA HACK：12星座ヨガ占い - 山羊座
(週間) 2月11日(月)〜2月17日(日)の運勢

今週は、人知れず努力する者に幸あれ。
典型的な大器晩成型で、同じことを繰り返し続けることができ、努力を積み重ねて、花が開くまで決してギブアップしないのがあなた。他人に厳しく、自分にもっと厳しいあなたは、寄り道をせず、自分の人生をまっとうする修道者のような人物です。
人知れず努力を続けると、周囲が背中を押してくれる1週間になりそうです。あなたは誰かに言われたからという名目で頑張る人ではありませんが、今週は、人知れずやっていることを見てくれている人がいて、あなたの気付かないところで支えてくれることになるでしょう。
周囲を見回してみてください、みんなしれっとしていますが、実は・・・支えてくれていますよ。1人で生きることはできないということを念頭に置いて生活してみては。

恋愛面では、行動範囲を広げることで出会いの場面が増えそうです。新しいイベントに繰り出してみては。パートナーのいる方は、新規のデートスポット開拓に光があります。雑誌やインターネットで流行りの場所を検索してみてください。
バレンタインチョコは、気合を入れ過ぎず、あなたの良いと思ったモノを渡すと良い結末が待っているでしょう。

私たちは幸せになりたいと日々思っていて、そのために変わりたいとも思っています。このためには、変えられることと、変えられないことをきちんと区別することが大切です。
変えられることは、クヨクヨ下を向いているのではなく、変えるための行動をすみやかに始めましょう。変えられないことには、心静かに受け入れ、変えられることに目を向けることが重要です。本人が受け入れ、認めてくれると、周囲の人も手助けをしやすくなります。

今週のパワーポーズは、パスチモーッタナーサナ、前屈のポーズ。
全身のストレッチ効果があり、頭から足先までの血流が改善され、体のだるさや疲労回復にも非常に効果があります。内臓機能も活発になり、更年期症状や生理中の不調を緩和してくれます。

ラッキーデイ：2月16日
ラッキーカラー:重鎮感が増すシルバー
ラッキーアロマ:ライムで気分を入れ替える
ラッキーフード：縁の下の力持ちに徹するならウインナー
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