今週のお告げ 9月17日〜9月23日

「運動」が不運のキーワード〜。 
運動で筋肉痛? 運動不足?

あなたは運動得意? それとも運動音痴? どっちにしても今週は「運動」が不運のキーワードになりそうだヨン。
久々に激しい運動をして、翌日ヒドイ筋肉痛に悩まされちゃうカモ〜。
友達に誘われて、初めてのスポーツにチャレンジしたのはいいけど、まったくできなくて自己嫌悪に陥っちゃうカモ〜。
運動不足が祟って、太りすぎたり、筋肉が減っちゃったり、血行が悪くなっちゃったりするカモ〜。
毎朝、背伸びをすればマシだヨ〜ン。

by ロゼレゼブブ