▼フリーで働いて(´・ω・`)メタボ▼
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夜食はカップラーメン
朝飯は自家製チャーハンとセブンのむすび1個
昼飯はカップラーメン
晩飯は自家製焼きそばとレタスのサラダ >>852
あ、いいな。今日はそれ作ろうっと。ありがとさん で、確認なんだけど、生椎茸の間にハンバーグを挟んでバターで焼くんだよね? >>856
美味しそうだと思ったけど、ちょっと合わない感じ。
逢い引きでなく取引にした方が良かったんだろうか。 ×逢い引き ○合挽き
×取引 ○鶏挽き
わざとじゃないよ >>860
なんだか不穏な匂いがする
これは恋愛じゃ無い、取引なんだ、、みたいな? 朝飯は自家製煮込みうどん
昼飯は蕎麦屋の蕎麦
晩飯は自家製煮込みうどんとバタール半分 今夜のアテ
きざんだちくわとえのき入り卵焼きと大根おろし
牛コマと空芯菜のオイスタソース炒め
蒸しなす生姜だし醤油大葉乗せ
トマトとキューリにスイートチリソースに醤油混ぜたのかけたやつ
十割蕎麦 薬味は大量九条ネギ
赤いキリン 夜は栗原はるみレシピのハンバーグ
https://www.yutori.co.jp/recipe/?_action=detail&recipe_id=791
フライパンで表面だけ焦げ目を付けて、あとはオーブンで中まで火を通すので
ふわふわジューシーになるのがポイント
ソースは手抜きして焼いたフライパンに残った肉汁で赤ワイン、ウスターソース、ケチャップを煮詰めて作った。 >>865
ソースの作り方の大道だわ。
あと、俺は先にオーブンで焼いてから、フライパンで軽く焦げ目をつける。 今夜のアテ用に塩鯖で南蛮漬け作った
仕事したくねー 今夜のアテ
塩鯖の南蛮漬け、玉ねぎと人参とキューリたっぷり
空芯菜とゆで卵のナムル とうふとおぼろこんぶとオクラのスープ
前に作って冷凍してあった春巻き 千切りキャベツに大葉混ぜたの
金麦の赤 朝飯はセブンのむすび2個
昼飯はカップラーメン
晩飯はマルシンハンバークとキムチでご飯 >>872
そ、それは、千年に一度の不吉な報せでは… ニラの花はきれいだけど、咲いちゃった株は葉が硬いのかなあ 昼飯はセブンのむすび1個とアイス
晩飯は自家製焼きそばとレタスのサラダ 俺はパセリ、ソーセージ、ローズメリー&タイムにしとく。 >>871
塩鯖1切100円、玉ねぎ1/3個20円、にんじん1/3本20円、キューリ1/2本30円
卵2個30円、空芯菜1/2束100円、くるみ5円
とうふ150g30円、オクラ2本30円、おぼろこんぶ10円
春巻き皮5枚100円、豚ひき肉50g40円、春雨10円、
キャベツ10円、大葉15円、こめ油20円
金麦2本200円
以上2人分で酒込み、調味料光熱費人件費抜き、780円
うまいよー >>881
最初から全部揃えるとたいへんだけど、毎日やりくりしていると安く上がるね。じょうずだね。 朝 パン(食パンとフランスパン。
マルゲリータ・ピザふうにしたり、明太子とマヨネーズを混ぜたのを乗せたり、チーズだけ乗せたりして焼いたの。
何も乗せないで焼いてからメープルシロップかけてみたり)と野菜スープ
昼 ご飯、サンマの開き、野菜炒め、サツマイモの味噌汁、フルーツサラダ
夜 カレイの味醂漬け、油揚と小松菜の味噌汁、あと何か1つか2つ >>881
玉子1パック150円、人参1本60円て随分安い
金麦も普通120円はするだろ
どう言う仕入れよ >>885
食材はエイビイかOK、酒や卵はクリエイトかツルハ
まあ安いやねえ
それでも金麦120円は高すぎる 定価かよ 今夜のアテ
タコとアボカドのポキ丼 のりと大葉とラー油
大根と人参とキューリの千切りとおぼろ昆布の酢の物
大根とさつま揚げとキャベツの煮物 小さいおでんみたいな感じ
さつまいもと豚のみそ汁
大根の皮の甘辛漬け
金麦75がやっぱり一番うまい >>889
なるほど2本ならドラッグストアという手があるのか
我が家では無理ぽ
3日毎に1箱プラス瓶物買うから うっかり和菓子屋で大福とかいろいろ買ってしまったが
ひとりで一度に食えないので冷凍することにした 今日でワインが切れるの忘れてた
焼酎がまだあるからまあいいか >>895
食べるの手伝うよ?
求肥でも干菓子でもどんと来い 知り合いに「クルミっこ」って名前だったか
クルミのたくさん入ったお菓子をもらったが、
美味しかったなあ >>893
大量に消費するのに高く買っているナゾ
あまりに天気悪いんでアマゾンやネットスーパー検討したけど
やっぱり飲料は店のが安いな
重いからかな ネスカフェの900mlペットも定期的に買うけど
ネットじゃ¥120−130 店じゃ¥88だもんなあ >>902
重いからだよ
350缶×1箱+a、1.8L×1、720ml×1、1L×12(炭酸水)これが3日毎
食品は水分量の多い果物や生物の他にトマトジュースや牛乳や飲むヨーグルトや甘酒などもよく買うから酒は宅配 今夜のアテは五目あんかけ焼きそば
イカとエビと豚ともやしニラ人参ニンニク生姜
キャベツとわかめと卵のスープ ごま沢山
キューリの浅漬け
天気悪いと食欲でないんで献立が雑になる
酢とラー油いっぱいかけて食べるよ
金麦(´・ω・`) 350ml 1缶で充分や 今日は食欲ないから、素麺と餃子にビールらしきものだけ。 朝飯はセブンのむすび2個
昼飯はカップラーメン
晩飯はカップラーメンとあまりご飯 大人2人分だよ
発泡酒ビール焼酎ウイスキーはカクヤスだけど単価高いな
夏なので冷たいのが飲みたく割り材が増えてるのはある カクヤス高いのか 名称に偽りありだなあ
ネットイオンでもビールもどき6缶¥588税抜だから
飲みたい銘柄があったらイオンの方が安いかも
送料別¥300だけど 今夜のアテ
豚汁 根菜大集合、ナスの油焼き出汁浸し生姜
鯖缶オニオンスライスとキューリもみと大葉、
大根の皮の甘辛漬け
いい卵をもらったので卵かけご飯
結果、違いがよくわからない(´・ω・`)
赤いキリン 1杯のおかめうどんw
今夜は2人だけど、うどん玉が1つしかないので、上にいっぱい乗っけた。
油揚、竹輪、蒲鉾、ほうれん草、にんじん、椎茸、長ねぎ、生姜。
きゅうりの糠漬けと卵豆腐も食べたら、おなかいっぱいになっちゃった。 餃子にしようか麻婆にしようか思案中
ようするに豚ひき肉がある 今夜のアテは餃子になった
普通の餃子 キャベツニラニンニク生姜 すごく普通
焼き豚 低温でオーブンで焼いたあとタレに漬け込んでグリルで焼く
この方式が今のところ一番うまい
オニオンスライスとにんじんラペとレタス
大根の皮の甘辛漬け
金麦75
品数少ないが食欲なくてもこういうのは食える 昼飯はカップラーメン
晩飯は自家製焼きそばとレタスのサラダ >>926
テーブルのシール痕、きれいになってるかなあ 1食目 カップ焼きそば
日清×セブン×某蒙古タソメソ中卒の商品なのでちょっと期待してた
焼きそばだけはカップじゃなく自家製にしてるミチクソは真面目な消費者と認定する 今夜のアテ
鮭と自家製ベーコンときのこと大葉のパスタ 鷹の爪とニンニクスライス
豚こまとキャベツ他残り野菜全投入のトマトスープ
キューリとリンゴとカニカマのヨーグルトサラダ
赤いキリン
>>929
うるせいばーか 今日は久しぶりに料理するか
といっても玉ねぎとベーコンと卵の炒め物くらいだけど
それだけでも自分で作ると美味いんだよなあ >>938
イマイマミっていう料理家のnoteのレシピ
スパイスやら塩やらをすり込んだ塊豚をお茶葉の上に浮かせて乗せて
低温で長時間焼く
ローストポークなんだけど、意外とちゃんとベーコン風になる
ちなみに上の気に入ってる焼き豚もこの人のレシピ
放置できるのがラクでいい >>937
大抵のもんは自分で作ると旨いんだよね
なんでだろうな
肉屋や弁当屋の惣菜もスーパーの惣菜も似たようなもんなんだろうけど何か違う しかし今夜のアテはケンタと決めている
夏バテにはケンタが効くとラジオで言ってたんだよ
ケンタを想って今日は働くよ >>939
へー、そんなふうにして作れるんだ。
頭が硬いと思いつかないわ >>931
おまえのせいでスイカを買ってきてしまったではないか。
責任を取って半分食え! 昼はセブン安定のサンドイッチ
一緒に買った梨スムージー@スジャータはセメダイン味(´・ω・`) >>865で作ったハンバーグを冷凍しておいたので
それを焼いて食べた。
ソースは赤ワインが切れてたのでバルサミコ酢で代用したよ。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。