0236わんにゃん@名無しさん垢版 | 大砲2017/11/16(木) 13:13:27.66ID:fT8BenJy 1日8千歩が健康に良い歩き方…マラソンやジョギング「しない方が良い」 : yomiDr. / ヨミドクター(読売新聞) https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20171115-OYTET50022/