鶏皮はカロリーが非常に高いですけど、
野菜によって油分と一緒に摂取する方が
摂取効率がいい場合もあるので、
太ってないなら気にする必要はないと思いますよ！
あまりに太りすぎると、
足腰に負担がかかったりするので
皮を取る方がいいと思います。
鶏もも肉はカロリーも高いので、
皮を取ってあげる方がいいかもしれませんね。
胸肉も密かにカロリーはササミより高めなので
皮はうちは取ります。
手羽元、手羽先は皮ごとあげますよ。

圧力鍋いいですね★
うちは圧力鍋使ったことないので、
バリバリ噛んで骨ごと丸かじりのシュナですが…