ナイアシンで盛り上がっている所に水を差すようで恐縮です。
私は乳がんだからタモキフェン飲んでるけど20ｍｇだからね。
メガビタミン主義者がいるのは知っていますが、500㎎、100㎎って相当多いこと、肝臓の負担を考えてね。