カウントアップはどっちかというとアップでしか使わんのであくまでその日の調子の目安だなー俺は
あとはリーグとか試合の前にレーティングに見合った点くらい出るまでは温めとこう的な感じで使うくらいなんじゃないかね？
最高が1000超えてからはそれ以上更新しにくいからあまりカウントアップを必死にやらなくなったなー