30%くらい→充電
こんな事してるからだよ
本体バッテリーを極力減らさず、なるべく80%以上をキープすれば劣化は最小限になる
つまりバッテリーケースを使うかMagSafeバッテリーパックを後ろに張り付けて使うのが一番いい
30%から充電　を繰り返してたらそりゃそうなるわw