>>600
そこら辺のトレーニーでも100上がる奴なんてそんなゴロゴロ居ない
三土手ですら半年かかったしパワーリフティング指導者の吉田進も5年で100上がれば上出来って言ってるしな
さすがに2chに毒されすぎ