濃いの飲み過ぎじゃ？
俺も一時悪くなって医者に聞いたけど、濃いのを1日一回より薄いのを数回に分けた方が腎臓に負担がかからんし、1日あたりの摂取量は変えなくていいって言われたぞ。
それでも改善しなけりゃEAAやBCAAにするとか。