筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう [無断転載禁止]©2ch.net

[497 無記無記名 2017/08/21(月) 23:13:00.90 ID:sJ/80QS9]

>>495
ローバーにして慣れたら飛躍的に伸びるよ。やってみ。