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筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう [無断転載禁止]©2ch.net

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118無記無記名

2017/07/02(日) 23:00:24.23ID:ZXrYJRQ0

>>116
話しそらさずに重量書いてみ
重量低くくても恥ずかしがらんでもええんで

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