【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】

2017/12/01(金) 23:55:53.44

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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502865502/

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2019/11/24(日) 14:24:49.10

>>948
つ[粉飴]

2019/11/24(日) 16:10:17.53

>>952
やっす
これいいですね

2019/11/24(日) 16:10:27.69

プロテインやめてきなこ飲んでたらクソ太りそう

2019/11/26(火) 11:28:37.04

>>954
ソイプロテインのカロリーが100gで360kcal。きな粉は100gで450kcalで大差はないけど、
でもきな粉はプロテインの半分しかたんぱく質がないからたんぱく質基準で摂取したら太るだろうね。

2019/11/27(水) 12:32:17.26

やっぱダメだぁ
ホエイだとニキビできる
薄めてホイにしてもあかんかったわ

2019/11/27(水) 17:26:31.07

ホエイ飲んでいたら首の下から胸に蕁麻疹出てきたわ、身体も臭くなるし、空気プロテインに期待している

2019/11/27(水) 18:53:26.69

>>956
ソイ混ぜてホソイにしてみれ

2019/11/27(水) 19:05:53.73

ソイイやろ

2019/11/27(水) 19:40:12.35

ソエイかホイの2択やろ2019

2019/11/28(木) 08:54:49.41

マイプロのソイ・ノンフレってマイプロのホエイ・ノンフレと比べても圧倒的に不味い？

2019/11/28(木) 14:14:21.78

>>961
マイプロは知らんけど、ボディウイングのソイとホエイ（どっちもプレーン）だとソイの方が好き。

2019/12/02(月) 10:47:29.57

マイプロのホエイからソイに変えてみたけど
溶けないというかドロドロになるなw
飲み切るのに倍の水いるやん

2019/12/02(月) 14:39:34.55

アムウェイのプロテインって長所ある？
知り合いが飲みきれないから安くてもいいから買ってくれと言って来たんだけど。

2019/12/02(月) 15:06:52.21

>>964
あなたがさらにプロテインを飲んでくれる知り合いを紹介することで、キックバックが得られるという長所はあるね。

2019/12/02(月) 16:14:32.76

>>965
そういったネットワークの話はなしで、中身というか成分の話でお願いします。

2019/12/02(月) 16:39:33.11

>>966
小麦とエンドウ由来のタンパクも使ってるようだけど成分はこれといってかわったところはないようだね。

ただ値段が高すぎる。
キロあたり2000円以下で売ってくれるのなら買ってみたら？

2019/12/02(月) 16:41:32.99

ちなみに450mlが定価10000円くらいで、
アマで4300円なので、
10000円のを安く5000円で売るよー！とかいうのなら単にかもられてるだけなので注意

2019/12/02(月) 18:04:26.48

アムカスと関わるな

2019/12/02(月) 19:03:28.75

https://www.netflix.com/jp/title/81157840
最新のスポーツ栄養学ではあらゆる面で植物性タンパク質のほうが優れていると結果が出たよね
ホエイ飲むメリットないでしょう

2019/12/03(火) 02:04:10.88

ホエイ飲むと体臭が臭くなるから、ソイにしてた、ワイ大勝利！どっちもたいして変わらない理論と考えていたんや！

2019/12/03(火) 02:08:31.29

>>970
そんなあなたに育てて欲しいスレです

【ベジタリアン】菜食主義者のスレ【ヴィーガン】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1573594374/

2019/12/03(火) 11:35:11.16

>>967-968
やっぱり特別いい訳じゃないよね。
知り合いは体にいいからって職場の人に勧められて買ったらしいんだよね。
いくらで買ったかは知らんけど、3つ買ってて俺には未開封2つを3000円でどう？って言ってきた。
恩もあるから買ってもいいけど、ボディウイングの訳あり1kg×3個注文したばかりなんだよね。

2019/12/03(火) 11:47:45.63

筋肥大より引き締めたいならホエイよりソイって理解でいいのかな

2019/12/03(火) 12:06:53.61

引き締めって何？カタボらせるの？

2019/12/03(火) 12:26:25.94

ダイエット板かな？

2019/12/03(火) 12:29:58.84

>>974
ソイプロをダイエットに使う理論は、
普通の食事だと脂質・糖質を不必要に多くとってしまいがちなのを、食事をソイプロテイン置き換えてタンパク質だけ効率的に取り、
さらにソイは吸収速度が遅く腹持ちがいいので空腹感を感じにくく余計な間食をしない。

というところにあるんだよ。

2019/12/03(火) 12:33:45.26

そして引き締め（）を気にして糖質も制限すると、筋肉の活動に必要なエネルギーが足りなくなり、そのために筋肉を分解してエネルギーをつくりだすカタボリックという現象が起こりやすくなり、結果筋肉も細くなって引き締まるよw

2019/12/03(火) 13:00:33.46

>>977
ありがとう
わかりやすかったw

2019/12/03(火) 18:08:48.37

カタボリックが起こるトレーニングってそうとうだぞ、そう簡単には筋肉細くならないやろ

**無記無記名** (JP 0Hdf-1GXf [153.127.216.109]) · 2019/12/04(水) 07:28:57.04

>>974
「引き締める」って、なに？

2019/12/06(金) 21:45:35.47

みんな湯豆腐食おうぜｗこの時期最高だよ！近所のドラッグストアで豆腐３００ｇで17円だからコスパいい。
ポン酢と鰹節でうま～

2019/12/06(金) 23:15:49.99

>>982
一袋9円のもやしも足さないと

2019/12/07(土) 00:44:39.88

>>982
湯豆腐は好きだけどタンパク源としてはほとんど水分で、絹ごし豆腐一丁あたり18gもないからなぁ

2019/12/07(土) 03:29:59.44

タンパク質増やすために鶏肉とつみれも加えよう
あと栄養考えてキノコや人参菊菜白菜も足しておこう
ポン酢と刻み葱で食べると超旨いよ！

2019/12/07(土) 14:00:59.40

マイプロのソイとヴィーガンのノンフレ両方飲んだことある人いたら感想とか違い教えてほしい

2019/12/07(土) 21:19:16.85

豆腐の脂質注意

2019/12/08(日) 00:01:48.56

カロリーも結構あるよね、お豆腐って。
でも胃を悪くしてた時期は大変お世話になりました。

2019/12/08(日) 02:44:59.70

>>987
ケトダイエットやればちょうどいい

2019/12/08(日) 05:21:42.25

味が悪いのはまあもういいや
ストローで飲めばいい
この時期血圧高めに出るから塩分控えたいのに
マイプロのは塩分多い
野良猫にあげてみようかな
ちな抹茶

2019/12/08(日) 18:34:20.87

なぜレビューでも評判悪い抹茶を・・・

2019/12/08(日) 20:45:26.87

>>988
1丁食ったって150kcalやぞ。
どこが多いねん。爺さんか己。

2019/12/09(月) 00:52:08.30

マイプロのソイ・ストロベリーを300mlで割って飲んでみたけど散々言われている特にドロドロしてるとかはなかったな・・・
200mlとかで割ったらスムージーレベルになるのだろうか・・・
味は駄菓子のイチゴビスケットをドリンクにしたような感じで飲めない！って程ではないけど若干の粉っぽさ
ホエイと混ぜると飲みやすいってことだけどこれはソイをフレーバーありでホエイをノンフレにするより
ソイをノンフレでホエイをフレーバーありにした方がいいと思う
ホエイのストロベリークリームと比べると2-3段くらい味が落ちる
が、不味くて飲めないレベルではない

2019/12/09(月) 02:07:29.12

どっちも味付きで水の量を減らせば最も美味しく飲める

2019/12/09(月) 02:49:47.81

>>993
レビューにあるような後味が苦いって事ない？BCAAみたいな苦味だったらちょっと、と購入を控えてた

2019/12/09(月) 09:30:45.55

マイプロのソイのチョコ飲んでるけど
スプーン一杯を200mlだとドロドロの固形物になるw
そうかストロベリーならいいのかw

2019/12/10(火) 04:49:30.20

>>995
BCAAのノンフレとトロピカルしか飲んだことないけどノンフレの苦みはないよ
トロピカルは苦み自体感じないからもしトロピカルで苦いって思ってるなら分からん(飲み方はデキストリンと水)
今日は200mlで割って飲んでみたけど確かに200mlだとドロドロでスムージーとかマックシェイクって感じ
味はやっぱり駄菓子のイチゴビスケットを溶かしたような感じで300mlの時より大豆感があった
味はホエイストロベリークリームを100とすると40くらい
でも飲むのが苦痛って感じじゃなく毎日飲んでも支障はないレベル

2019/12/11(水) 01:27:00.87

>>997
どうもありがとう
アルプロンのBCAAヨーグルト味の苦味が地味に不快で困ってた
トロピカル良さそう

2019/12/11(水) 12:14:02.88

>>998
スレチだけどアルプロンBCAAマンゴー味は苦味感じなかったよ
トロピカルとかこういう味が合うのかも？

2019/12/12(木) 20:45:30.59

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