プロテイン★総合スレ 211（IP表示）

2023/05/28(日) 13:08:45.86

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スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

前スレ
プロテイン★総合スレ 210
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1682951825/

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2023/07/09(日) 15:31:50.44

エクスプロージョンの抹茶オレとブルーベリー買ったわ

2023/07/09(日) 15:33:13.75

その人の体質
せっせせっせとプロテイン＋サプリメントに大金つぎこんで
食事面にも気を使い、家にトレーニングルーム作り
マッサージガンもたくさん持ってて
24時間筋トレ、大会
な奴知ってるが

まぁ、身体ショボいよ

ソイツがいない時には皆の笑いのネタにされてる

つまり、その人なり

2023/07/09(日) 15:38:21.75

>>757
お前いない時お前も笑い物にされてそう

2023/07/09(日) 17:05:22.56

>>755
可能ならなるべくフードから摂った方がいい

2023/07/09(日) 17:45:16.29

プレーンだけど11日まで残ってるかな？
他の人気の味は売り切れそうな気がするw

2023/07/09(日) 18:18:27.95

エクスプロージョンって何の味が美味いとかある？

2023/07/09(日) 18:35:44.38

>>761
色々味試したけどチョコが一番激ウマでダマにならなかったな

2023/07/09(日) 18:36:37.02

プレーンが1番溶けやすいからそればっかり飲んでるわ
甘さなしカフェオレ溶けなさすぎて最悪だった

2023/07/09(日) 18:42:22.46

>>760
購入数限定されてるから大丈夫でしょ
いい機会だしプレーン買ってみようかな

2023/07/09(日) 20:56:17.32

>>755
マッチョになりたいトレーニーは1日体重1kgあたり1.5～2gのタンパク質が必要。体重60kgなら90ｇ～120g摂取することになる
これを食事だけで取ろうとすると結構大変だし脂質や塩分など余計な成分も取りすぎてしまう
なので普通の食事＋不足分をプロテインで補えばいい

2023/07/10(月) 06:47:08.17

本番セールまで残っているのか？

2023/07/10(月) 14:46:06.67

レイズってアスパルテーム含まれてんのか
発がんの危険性でエクスプロージョンは使用停止したよな

2023/07/10(月) 15:20:31.39

アステルパーム使用した世の中の食品は販売中止になるのか？
ならんだろ
というか甘酒味売れてなさそうだから便乗して終了しただけじゃないのか

2023/07/10(月) 15:20:34.42

エクスプロージョン
計12kg買った
手持ちも合わせて1年は余裕だな

2023/07/10(月) 15:39:27.79

人工甘味料全般ヤバいんじゃないの？
アスパルテームだけじゃないでしょ？

2023/07/10(月) 15:52:17.15

アスパルテーム・アセスルファムカリウムよりサッカリンのほうが発がん性が低いと知って驚愕。ピンクの小袋に入ってる『スイートン·ロー』ってやつね

**無記無記名** · 2023/07/10(月) 16:01:34.83

>>768
アスパルテームすら知らないキチガイ無職かｗ

2023/07/10(月) 16:02:58.46

癌になる奴はなるし
ならない奴はならない
ハゲる奴はハゲるし
ハゲない奴はハゲない

2023/07/10(月) 16:06:27.31

アステルパームじゃ無くて
アスパルテームなはいはい
性格悪くて職場で嫌われてるんだろ、早く辞めちゃえよ

2023/07/10(月) 16:29:35.05

人工甘味料馬鹿は人に押し付けるのやめろよ

2023/07/11(火) 06:14:28.49

糖質とたんぱく質を同時に摂取すれば、インスリンの効果によって血液中の糖分と共にたんぱく質も細胞内に取り込まれるので、筋肥大が進む。
そして、脂質はテストステロンの材料になる。
従って、たんぱく質と脂質と糖質を豊富に含むハンバーガーは優秀な筋肉飯。

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd73-qWfd [1.72.6.161]) · 2023/07/12(水) 07:28:33.06

乳糖不対応？らしくてマイプロテインのアイソレート飲んでたけど、それでもおなか下すようになってきた。

国産の方がくださないとかありますか？

2023/07/12(水) 10:20:57.84

国産っつっても味付けとか袋詰めを国内でやってるってだけで、材料のホエイは海外のもんだからなあ

2023/07/12(水) 12:04:58.21

人工甘味料で騒いでるのは陰謀論者と情弱だけだからな

2023/07/13(木) 15:00:08.32

文字通り親が殺されてないと成立しない人工甘味料陰謀論

2023/07/13(木) 15:24:49.78

ラクターゼ飲んで多少の耐性つけるしかないと思うが

2023/07/13(木) 18:01:10.06

発がん性って言っても不規則な交代勤務を続ける程度のリスクと同じだからな
毎日摂取するもんでもないし気にすること無い

2023/07/13(木) 18:06:41.23

ようするにグロングはどうなのって話かい？キチガイども

2023/07/13(木) 18:07:43.77

ガンになる奴な何してもガンになる
ガンにならない奴は何してもガンにはならない

ハゲになる奴は何してもハゲになるし
ハゲにならない奴は何してもハゲにはならない

2023/07/13(木) 23:29:32.03

グロングはまったく動かないな、値下げに
まだあの値段のままだし
完全に置いてかれてる
一時期はエクプロと並ぶかそれ以上の安さ
いつ値下げに踏み切るのかな

2023/07/14(金) 10:21:48.82

グロングのスイートミルク味めっちゃ好きなんだが度重なる値上げでコスパ良い部類じゃなくなってるのがな

2023/07/14(金) 16:30:19.85

レイズのカフェオレ甘くてうめえ

2023/07/15(土) 13:41:49.94

健診で腎機能と肝機能が数値オーバーしてたわ
健診前は飲む量減らしたほうがいいな

2023/07/15(土) 14:07:42.61

体重と飲んでた量を教えて

2023/07/15(土) 14:11:16.75

あと年齢も

2023/07/15(土) 16:35:28.69

>>789-799
35 61kg 100g/日
陸上長距離の回復用に飲んでるからウエイトはやってない
ALT(GPT)と尿素窒素が引っかかった

2023/07/15(土) 16:36:32.92

レス番間違えたわ
すまん

**無記無記名** · 2023/07/15(土) 18:57:45.67

トレもやってないゴミに用はない
巣に帰れカス

2023/07/16(日) 21:07:56.76

レイズうまいんだけど体質のせいか胃もたれする
ザバスのホエイもダメだったからWPIにしてみるかな

2023/07/17(月) 17:46:07.06

女子がムラムラしてくるのって細マッチョぐらいのときが一番だった

2023/07/17(月) 20:03:11.02

ねんがんの　ビーレジェンドをてにいれたぞ！

2023/07/18(火) 08:42:58.88

エクスプロージョンは成分(甘味料)変わるかもね
次回の入荷がだいぶ先になっている

2023/07/18(火) 08:48:43.84

>>755
昔(20年前)はホエイが最強だったんだよ
古いボディビル誌とか書籍見れば分かる
木澤くらいの世代が若い頃の話
リアルフードこそって、その当時はあまり言わなかったな、ネタじゃなくて真面目な話

2023/07/18(火) 09:10:33.01

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1483447106631307275/pu/vid/720x1280/ybWWnk3ZNzoPuWyI.mp4?tag=12

2023/07/18(火) 20:46:14.02

低分子ぺぇぷちどそんな差があんのかね

2023/07/19(水) 10:01:36.43

クソ苦いから甘味料入れまくらないと飲めたもんじゃないらしい

2023/07/19(水) 14:14:47.37

レイズのカフェオレ買ってみたけど普通に美味いな
牛乳で割ってアイスコーヒーをちょっと足せば誰もプロテインと思わない味になる

2023/07/19(水) 14:21:48.86

客の8割が50～70代

**無記無記名** · 2023/07/19(水) 14:31:03.08

無職キチガイのce-くんｗ

2023/07/19(水) 15:05:35.97

>>802
俺も今まで飲んだプロテインで一番好きだったわ。安けりゃまた買いたい

2023/07/19(水) 16:40:22.46

https://www.businessinsider.jp/post-272799
粒のプロテインて安くならないもんかね？

2023/07/19(水) 17:04:40.61

ビルダー飲みしやすいプロテインってないですか？シェイカー洗うのめんどい

2023/07/19(水) 17:07:51.64

イキらんでもええよ
イキらんでも

2023/07/19(水) 17:25:44.68

うちは田舎のジムだからイキってビルダー飲みして「ブフッ！」って毒霧してるトレーニーいないの平和だ

2023/07/19(水) 17:32:14.17

初心者は水を先に口に含んでから粉入れるところから始めるんだぞ
上級者になると舌の下に粉入れて喉閉じてから水入れる

2023/07/19(水) 18:46:27.53

ビルダー飲みで一食分飲むのはきつすぎる

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd2f-Mo0F [1.66.104.50]) · 2023/07/19(水) 20:20:13.66

久しぶりにザバスプロテイン買ったら前は一回3杯だったのに4杯になってる！

2023/07/19(水) 21:06:17.17

レイズの話書いてるやつは業者だろうな。カフェラテ不味くないか？

2023/07/20(木) 00:14:11.66

プロテイン人気　中高年に広がり「客の5割が40～60代」　“効率よくタンパク質”注目（テレビ朝日系（ANN））
https://news.yahoo.co.jp/articles/d484064d1a526cdee4441bab2426e56a90c07f07

2023/07/20(木) 02:20:29.80

エグスプロージョン、ホエイのブラッドオレンジ溶けなかったが、抹茶オレはすごい良く溶ける

2023/07/20(木) 06:17:48.27

>>813
飲んだ?飲んだらわかるんだけどな。ちなみに、業者ちゃうで。

2023/07/20(木) 13:34:02.11

業者ではない信者なだけだ

2023/07/20(木) 13:40:50.74

アミノプロテインって成分的にはEAAになるのかね。あれ4gでプロテイン20gと同等って謳い文句ということは、EAAだけで筋肥大するってこと！？
って頭グルグルしてまだ、普通にプロテインだけにしてるわ

2023/07/20(木) 14:19:35.78

プロテインが体内入ってアミノ酸になったら何g減るんや

2023/07/20(木) 15:25:05.36

ウ板の知能レベルが年々低下してる気がする

2023/07/20(木) 17:10:28.16

もしかして：脳まで筋肉になり始めてる

2023/07/20(木) 17:31:18.81

>>812
俺が買ってるザバスのやつは一回3杯だぞ？強度の高いトレーニングする人は4杯どうぞって書いてある

2023/07/20(木) 17:50:17.48

タンクトップ自体が恥ずかしい。よくあんなの着られるな。

2023/07/21(金) 00:38:24.62

ずっとザバスのリッチショコラ買ってたけど、エクスプロージョンのミルクチョコレート試してみた
めちゃくちゃ甘く感じたけど、減量してるからかな
おれにはちょっと甘すぎた

2023/07/21(金) 06:28:14.69

219 それでも動く名無し 2023/07/17(月) 20:26:51.53 ID:pA5+SQtP0
すっげぇかわいいのにおっぱいも綺麗で大きいし、尻もエロい
https://i.im;gur.com/62eA5KE.jpg
https://i.im;gur.com/St2P7wG.jpg
https://is;.gd/xkUfeT

620 名無しさん＠ピンキー sage 2023/07/17(月) 17:36:57.85 ID:AS4vmq4R0
不朽の名作が復活していたので
https://i.im;gur.com/C239AFO.jpg
https://i.im;gur.com/l35c3gZ.jpg
https://is;.gd/Q5ZYzk

2023/07/21(金) 06:28:21.87

すみません誤爆しました

2023/07/21(金) 07:52:06.45

変態か

2023/07/21(金) 13:35:09.00

なぜオンナなんだ

2023/07/21(金) 16:12:54.49

このシリーズ無抵抗痴漢と昏睡だから
そういう気分の時以外は煮え切らないんだよな、パケ写は抜群なんだが

2023/07/21(金) 19:33:25.12

止め絵だといい感じなのに実際は微妙なやつか

2023/07/22(土) 20:42:49.06

エクスプロージョンの説明にスプーン山盛り二杯って書かれてるけど、多すぎなような気がするんだが
しかもそれに対して水の分量が150mlくらいっておかしくね？

2023/07/23(日) 11:24:14.25

文句あるなら水の量調整すればいいし
スプーン一杯で止めれば？
別に従わなくてもいいよ
三杯入れてもいいし
水200入れても

2023/07/23(日) 14:25:03.93

VULXのソイって美味しい？
寝る前用にソイデビューしてみようかと思うんだけど

2023/07/23(日) 15:03:43.24

俺は基本水を規定量よりかなり多く入れるな、味薄くなるけど元々クソまずいから薄い方がマシだし

2023/07/24(月) 01:58:06.75

>>833
VALXな
バナナ味飲んどるけど不味くは無いが結構甘め
あと粉が細かいのでちょっとの風圧で空気中に舞うのが厄介
溶けやすさは良いのかもだけどもう少し粒が大きい方が作る時の作業が楽って感想

2023/07/24(月) 14:55:16.30

ザバスの抹茶を飲んでいて今日リッチショコラを買ったんだが他の味は何がおすすめ？
ミルクティーは興味あったんだけどこれだけ香料使用って書いてあったからやめたんだよね

2023/07/24(月) 15:09:22.19

>>836
最近出たビターショコラは甘さ控えめだけどおいしかった

2023/07/24(月) 15:22:33.91

>>837
俺が行った店にはビターショコラは売ってなかったな
次買いに行くのは3ヶ月後とかだろうからリッチショコラが甘すぎたりしたら検討するよありがとう

2023/07/24(月) 15:26:50.97

さっぱり飲みたい派の自分はヨーグルトおすすめ。
飲む量増えるけどグレープフルーツも美味い。
最近Raysのヨーグルト買って美味かったので値段を考えるとこれからはRaysに乗り換えるつもり。

2023/07/24(月) 17:33:38.72

俺メモ
ｂｓよしもと
プロテイン学園

2023/07/24(月) 18:07:33.11

>>835
サンキュー

2023/07/24(月) 18:13:57.96

俺メモ
明日中に週報提出

2023/07/24(月) 18:34:00.90

俺メモ
明日はトクたびマイル

2023/07/24(月) 19:10:30.56

>>837
甘さ控えめええなぁ
最近のプロテインは何でもかんでも甘くし過ぎやでホンマ
昔は味付きでも不味い不味い言ってたけど今では逆にプレーンのほうを好んどるで
プレーンとフレーバー有りを混ぜて飲んでやっと丁度いい甘さになる感じや

2023/07/24(月) 19:56:57.07

高タンパク低カロリーのプロテインバーを見つけられない。

**無記無記名** · 2023/07/24(月) 20:05:19.97

探しもせず情報乞食したいだけですよね

2023/07/24(月) 20:53:12.07

サラダチキン食え

2023/07/24(月) 21:29:42.34

>>844
人によると思うし、ダイエットしてる人なんかはプロテインが唯一摂取していい甘味であることもあるだろうから甘いのが人気で多いってのは理解できる

2023/07/24(月) 22:00:20.77

プロテインバーはカロリーよりも脂質が気になる

2023/07/24(月) 22:05:57.29

俺はノンフレが一番飲みやすいな
美味しくはないけど特別まずいわけでもないし、砂糖使ってるならカロリー摂取もできていいけど人工甘味料だしな
人工甘味料って体バグりそうな気がするのは俺だけ？甘い！糖分だぞ！って栄養入ったと錯覚させといて糖質ほぼなしとかでしょ

2023/07/24(月) 22:52:48.61

>>850
そう思う人は人工甘味料を避けたらいいだけ

2023/07/24(月) 22:55:32.90

人工甘味料って単に発ガン性云々だけのデメリットだけじゃなく、舌が甘いものを欲する癖が付いちゃうことにあると思うは
快楽を覚えた舌を戒めるのはマジで難しい
たとえそれが人工甘味料でも
普段からノンフレ使って甘味を避けてれば自ずとその他の食事でも糖質制限が楽になると思う
それでもどうしても甘味が欲しい時だけ人工甘味料を摂ればいい

2023/07/24(月) 23:05:54.57

ガンになる奴は気を付けて気を付けて気を付けもなるし
ならない奴は何しようが何食べようが何自堕落しようがならない
ハゲも同じ

なる奴はなるし
ならない奴はならない

2023/07/24(月) 23:14:08.48

>>850
あってるよそれで
脳だけじゃなく、腸内環境も狂わすし
脳も腸内環境もバグらせる
発ガン性よりこっちのが深刻かも
取らないでも平気なら取る必要ない

2023/07/25(火) 00:06:50.04

>>853
モテる奴は全身ユニクロでもモテるみたいなこと？