プロテイン★総合スレ 210
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう
※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい
前スレ
プロテイン★総合スレ 209
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1679372339/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 乳糖不耐症は消化不良起こしてるからタンパク質吸収できてないやで
>>596
ニキビできるなら止めたほうがいいぞ 引っ越して
仕事が変わって
新しい皮膚科で新しい薬もらって
筋トレジム初めて
飲んだことのないサプリ買って飲んで
今まで飲んでなかった種類プロテイン飲み始めた
↑のどれかが理由で足にぶつぶつと湿疹ができまくってる
新生活で心機一転頑張るつもりだったんだけど
一つ一つやるべきでした。 個人的に試した結果では、朝に80グラムのプロテイン摂るとめっちゃ屁が臭くなる
タンパク質だと56グラムかな
朝晩で40グラムずつにしてみたら、全然臭くなくなった
だから屁が臭いってやつは量の調整から始めた方がいいかもよ 一回の食事、サプリメント合わせて50グラム行かないくらいじゃないと腹壊すぞ 40グラムってのはプロテインな
だからタンパク質で言うと28グラム
ワンスクープだから多くないと思うが…… タンパク質を英語でプロテインというのに何でプロテインがタンパク質を含む粉末のことを指すようになっちゃったんだろうね まぁそこは正直良い書き方が思い浮かばんかった
すまんな F&WのBCAA が１kg で
2980円はお買い得？ まぁ、何飲もうが身体が凄くなればそれに越したことはないんだけどね >>607
俺身長21メーターだから余裕の全吸収
ガタイがでかいのだけが取り柄 ソイプロテイン派なんですけど、マツキヨラボとザバスだとBCAAの量とかに差が出ますか？それとも成分に差はないですか？ 成分気になるなら自分でオフィシャルサイトで調べればよくないか？
ここで聞いても答え返ってこないと思うぞ 子どもできたら自分のPFCとか言ってられんくなるな
プロテインも今のストックが切れたら買わせてもらえるかどうかわからん 空気が悪いことだけは分かりました。ステロイドをやって目が血走ってる人を想像しました。 ハイクリアー7/31期限のホエイ1kgが1,980円か
先日の抹茶も美味かったからポチったわ まさかスレ民ことを製品ごとの成分量自分のかわりに調べてくれるAIかなんかと思ってないよね？ プロテインドリンク40 セールしとるで
終売につきご愛顧キャンペーン
賞味期限 ヨーグルト：2023年6月2日 グレープ：2023年6月3日
※在庫がなくなり次第終了 人工甘味料使うのはダイエッター向けとかケトジェニック向けとかのプロテインだけにして欲しいんよ
食事抜いて代わりにプロテイン飲んでダイエット！みたいなアホに迎合した商品開発してるメーカーが悪い 愛用のオリヒロのプロテインが
約１．４倍の値上げ
超ショック 無添加のプロテインっていくらでもあるじゃん、それ飲めば良くね？
人工甘味料なしでさらに美味しく作れとかの話？ なんかビール缶みたいなプロテインドリンクあるよな
初めて見た時びびった まったくプロテインを飲まなくなった。
昔はアホほど飲んでた。
結論。
何も変わらない。
毒にも薬にもなってなかった。
金だけ損してた 俺等基本コンテストビルダーでもなけりゃプロスポーツ選手でもなけりゃアマチュアスポーツ選手でさえない日曜日にジム行くくらいのおっさんだからな
メシでタンパク質取れないときに適量サプリメントとして飲むくらいでしょ >>640
ビルダーでも飲まない人いるしね。
昔やってたけど、はっきり言って今と体感的に何も変わらん。
結構ハードなトレーニーだが 俺もプロテインは補助程度になった。
胸肉は1日1キロは食べてるけど。 人間は摂取した物から適切な栄養素を作れるからな
体内合成不可な栄養素もあるが代わりに代替栄養素を作る事もできる
まだまだ解明されていない秘密は沢山あるが食物を摂ってさえいれば問題ない grongのヨーグルト味に満足してるんだけどダマになるのだけ不快
溶けやすくて評判良いのってどこなんだろ、案外ヨーグルト味出してるメーカー少ないのも悲しい
さっぱり系で他乗り換えるとした何がええんかなぁ 今のプロテインは高すぎるし、プロテインではとれない栄養は多すぎる。
プロテイン買う金があるならいい食材でスープ作ってジャーで持ち歩いたほうがいい >>651
ん、サッパリ系を質問してんじゃないのかな、 >>1
>>652
↑こういうのいちいちNGするのめんどくさいので次スレはIP付きにしてもらえると助かる >>657
プロテインスレでプロテイン語ってるんだよな？
トレ歴３０年、ボディもパワーも経験あり。
一流アスリートやトレーナーとも交流してる。
多分有用な情報流せると思うけど >>651 >>653
ヨーグルト他にないっぽいから代替品を探してるだけなので
他メーカーで美味しいヨーグルト味があるならそっちのが有り難いよ、どっちも正解
ザバスは美味しいんだろうけど高いよなぁ、粉とパックだとやっぱ味違う？
味見してみたいとは思うけど今のが3kg7500円位だから同等かそれ以下で探したいとこ >>655
お前は好きなことを好きなように語ってくれたらいい
でもお前の書き込みを1つ2つ見て、俺の役に立つ書き込みは一切出てこないだろうと確信した
あまりにも考えが浅すぎる
だからとっととNGにしたいだけ
ワッチョイだと毎週やるのは面倒だから
IP出てたらお前が使ってるISPのIP帯を一発ですべてNGに放り込める
お互いwin winだろう、何かご不満が？ なんで嫌われもんがそんな態度デカいんやろ
こいつ出禁のスレいくらあるのか知らんのか >>660
なんでプロテインスレでプロテイン語ると浅いんだ？？ >>666
画像がヨーグルトというよりモロッコヨーグルトやなw、初めて聞いた奴だ、皆ようこんなの見つけてくるなぁ凄い
grongの代替品どうたら書いたけどこのクラス最安値だから、ワンランク質上げないと選択増えないという事実に今更気づく
まだ1キロ位あるけど悩むなぁ、まだ飲んだ事ないから無難にエクスプロージョン試してみるほうがええのかな、安くて良いの見つかればそれでいいし >>668
このめんどくささがプロテインのニーズを呼ぶ >>668
白い粉出てきてまさかと思ったが
めちゃくちゃ揚げはじめて草 これタッパーに入れてレンジで５分チンしたらチャーシューできるよ 鶏むねはシートひいて油無しで焼いてる
味付けは塩胡椒でしか食ってないw プロテインって筋トレしない日でも飲んだほうがいいの？
すぐお腹痛くなるんだよね >>676
俺の気持ちじゃなく
筋力アップに効果があるなら毎日飲むよ >>678
うん、ないね。
人生で何十キロも飲んできたけど、はっきり言って飲んでも飲まなくても一緒 >>677
肉魚卵豆なんでも食え
パウダーもホエイだけソイだけではなくどっちも摂れ タンパク質に最高も糞もないだろ
タンパク質はタンパク質だ
鶏肉だろうがプロテインだろうが同じ >>679
>>680
じゃこのスレが210個もある理由は…？ 食事として必要な量を食えるなら食え足りないなら飲めってだけの話なのになんで二元論でしか語れないのか頭の中に胸肉詰まってんのか >>684
プロテインに
筋力アップ効果？
寝て言え >>685
誰も二次元でなんて語ってない
あるのかないのか聞いてるだけ >>684
騙されてたと思う。
タンパク質は体重かける1.5は絶対とか、トレーニング後はゴールデンタイムとか
カタボリックとか糖新生とか色々もっともなことを言ってるけど、
よくよくかんがえるとプロテインを飲まなきゃでかくならない理由はなかった。
今、筋トレブームで騙されてる人絶賛拡大中ってとこじゃない？
友達とかプロテイン商売してる人多いから面と向かっては言えないけどさ >>690
そうなんだ
食事で補えるなら必要ないと判明したのかな？
まぁそんな高いわけじゃないからいいけどさ
俺は数年前買った大容量のプロテインが
賞味期限切れだから頑張って消化中 自分はこうだったから他人もみんなそうだと思ってる発達障害の集まり >>691
大丈夫。
プロテインって５キロ単位とかで買うじゃん？
あれのパッケージのデザインが２世代くらい変わるまで飲めるｗ >>692
まあしょうがないよｗ
こんだけあちこちで言われてたら信じるってｗ
トレ後１時間はゴールデンタイムだからプロテイン飲まなきゃ損とか、
もうみんな試しもしないで信じ込んじゃうもんね。
こんだけ教科書みたいに言われたら。
私も言ってたほうの一人だけど >>692
あなたはこのスレに何しに来てんの？
プロテイン不要なんでしょ？ >>695
うん、プロテインスレだからだよ。
プロテインスレだからプロテイン肯定しかしないってことはないでしょ？
プロテインスレだからプロテインって本当はいらないんじゃないの？っていう
話がでてくるのいも当然だよね。
そもそも何のためにプロテインを飲む？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
