プロテイン★総合スレ 207

2023/01/06(金) 23:14:13.53

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スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう

※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい

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プロテイン★総合スレ 205
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プロテイン★総合スレ 206
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1669076858/

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2023/01/26(木) 10:45:47.45

>>332
おんなじ悩みに数ヶ月前遭遇したなあ。結局Amazonでも楽天でもYahooでもヨドバシでも
普通のシェイカーの形状で容量800とかの見つけられなかったわ

2023/01/26(木) 11:38:43.01

エヴォルギアのシェイカー1200mlくらいはいるし拳もはいるぞ

2023/01/26(木) 11:40:43.26

1000mlだったすまん

2023/01/26(木) 13:47:42.99

>>339
そういうことじゃないんだよ
すげーマッチョな人が「青汁」と書いてあるシェイカー使ってるとプロテイン以外にもなんだか健康の意識高そうな感じしないか？
よほどのマッチョでないと爺ちゃんのお下がりに見えるがな

2023/01/26(木) 14:46:37.11

>>336
ボトル代わりにしてたんだよ

2023/01/26(木) 16:43:46.31

>>338
うちそれだわ

2023/01/26(木) 19:32:27.91

5年前くらいに筋トレしてたときシンサ6のいちごシェイク味が好きで、今年から再開しようと思ってiherb見てみたら5000円くらいで買えたのが9000円になってて目ん玉飛び出ちゃった…円安の影響まだ続いてたのか
一番コスパいいのってエクスプロージョン？

2023/01/26(木) 21:18:40.23

白湯にプロテイン入れて飲んだことある人いる？さすがにマズイかな？プロテイン残り少ないからチャレンジすることができない

2023/01/26(木) 21:29:18.95

マグカップでレンチンしたお湯にスプーンで混ぜてるけど熱過ぎなければ飲める程度には溶けるよ
この話も何回目だろ

2023/01/26(木) 21:35:39.11

まずそう

2023/01/26(木) 22:02:33.23

朝にプロテインを作って午後３時頃に飲んでるんだけど成分劣化しちゃってるかしら？

2023/01/26(木) 22:41:05.57

コーヒー系のプロテインはあったかい方が美味いよ

2023/01/26(木) 23:46:14.11

馬鹿すぎて笑えないわ
そういや何日分を作り置きしてる奴もいたな
いちいち作るのがめんどくさいって

2023/01/26(木) 23:48:40.15

安いのどこ
作り置き
シェイカー洗う洗わない
牛乳で割る
屁が出る腹壊す

こんなんばっかだな

2023/01/27(金) 00:38:32.72

>>339
使いやすいけど玉いらねw
玉なしverでお値引plz

2023/01/27(金) 01:00:38.35

古参がお怒りだぞ
質問には気を付けろよ！

2023/01/27(金) 01:56:27.31

まあ確かに似たような質問多いけど、いちいちイライラするのも器小さい気がするよな
広いのは背中だけかい？兄貴

2023/01/27(金) 02:45:06.60

最近はデコの広さが悩みです

2023/01/27(金) 08:36:27.53

かといって目新しい話題もないしな
摂取タイミングとかもよほどのガチ勢以外は気にするほどではないし
こんなところにガチ勢がいるとも思えないし

2023/01/27(金) 08:48:27.16

ブレンダーボトルタイプは飲み口の引っ込んだところにプロテインがダマになってへばりつくことが多いんだよ
シェイカーは単純な構造で凹凸がないものがもっとも使いやすい
その方が圧倒的に洗いやすいし
だからダイソーやザバスが絶賛されるわけ
でも容量多めなやつはブレンダーボトルタイプばっかなんだよ
朝一で1日分をまとめてシェイクして冷蔵庫保存するので大容量がﾎｽｨ

2023/01/27(金) 09:34:05.99

ダイソーのやつ2つ使えばいいのに

2023/01/27(金) 09:50:10.00

作り置きした物をどうやって飲んでるのか気になるな

2023/01/27(金) 11:54:01.55

プロテインシェイクする前に水でシェイクすれば水の膜ができへばりつきづらいよ

2023/01/27(金) 12:01:14.44

そんなに作るの面倒くさいかなあ
シャカシャカするだけじゃん

2023/01/27(金) 12:13:30.51

>>272
ばか！消せ消せって(笑)

2023/01/27(金) 12:14:02.31

>>296
ワイちゃんも使っとるで

2023/01/27(金) 12:15:22.15

作り置きがダメならサバスのパックとか成立しなくね？

2023/01/27(金) 12:22:06.62

>>366
手作りは雑菌が入るからだよ何言ってんだお前は

2023/01/27(金) 12:25:14.16

プロテイン作ることすら面倒臭がる人はわざわざ作り置きしてまで飲む必要ないよ。
どうせいい加減だから筋トレとかも長続きしないし効果も出ない

2023/01/27(金) 12:29:44.06

そこでビルダー飲みですよ

2023/01/27(金) 12:46:13.25

>>367
うっせ、バーカ

2023/01/27(金) 12:50:32.72

ビルダー飲みして盛大にむせた

2023/01/27(金) 12:54:57.33

>>353
消せ消せ

2023/01/27(金) 12:57:28.28

>>353
プロテインのことしか話さないんだから話題がループしてもしゃあない

2023/01/27(金) 13:30:35.11

>>366
殺菌後に密封されてる商品と外気も菌も含まれてる手作りを同列に考えるって相当アホだな

2023/01/27(金) 13:49:32.19

そもそも相当アホじゃなきゃ作り置きとかしないしな

2023/01/27(金) 14:10:19.12

開封済みの牛乳でも冷蔵庫なら賞味期限2週間オーバーでも平気だしお腹壊さなければセーフ

2023/01/27(金) 14:57:03.62

冷蔵庫保管で12時間以内に消費するなら容器に口つけてそのままでも何ら問題ないけどな
虚弱体質な人はやめとけば？

2023/01/27(金) 15:41:23.07

牛乳単体もある意味プロテイン

2023/01/27(金) 16:31:29.53

プロテイン作るって言っても1分もかからんだろ
毎回やるのが面倒だって言うやつのトレーニングが見てみたいわ
もしかしたらプロテイン作って飲む時間も惜しいくらい追い込んでるのか？

2023/01/27(金) 19:01:44.96

前腕の筋トレ頑張り過ぎた直後の握力カス状態でプロテイン作ろうとしてシェイカーふっ飛ばしたことがある

2023/01/27(金) 19:29:58.40

で

2023/01/27(金) 23:53:41.12

北島160ってなんなん？
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1672309726/

2023/01/27(金) 23:54:35.64

単にプロテインだけじゃなく、付加価値があるのが欲しいですね
初プロテインは確信が持てなかったのでザバスココアという超オーソドックスで入ったけど、
次はそういうのを買いたい。クエン酸配合とか、疲労回復に効くような何か果物抽出成分とかの。

2023/01/28(土) 00:01:15.27

>>383
インスリンの分泌を促してタンパク質の筋肉への吸収がよくなる上に、単価もプロテインのみより安い良いパッケージがあるよ

2023/01/28(土) 00:01:29.88

関節保護成分とか美肌成分とか眼精披露予防とか

2023/01/28(土) 00:26:36.31

>>383
それ情弱のいい例よ
ビタミンミネラル配合！アミノ酸スコア100！とかいう謳い文句に乗らされて
肝心のたんぱく質含有率とか余分な脂質糖質とかを見ないという

2023/01/28(土) 01:32:54.54

余計なもの入っていない方がええよ
タンパク質の吸収にはバナナ一本入れときゃ十分だろう
事前にナッツをひとつかみよく噛んで食べるのもインスリン分泌には有効

2023/01/28(土) 02:22:55.90

ビタミンミネラルも質を追求しだすとプロテインメーカーのどこの製造かもわからないのより
プロテインのメーカー同様に自分で選んだメーカーのサプリ買いたくなるし　自分の身体と筋肉の餌だしな
プロテイン以外の食事で摂る栄養を考えると余分だったりカス量（大体こっち）なんてこともある
しかもビタミンミネラルとか添加済みのプロテインはボッタクリだしな

2023/01/28(土) 02:53:06.36

ワイの母親(83)の事なんやが食事だけで筋肉維持するのが難しいので何かプロテインで補って下さいって医者に言われたんだが高齢者にオススメのプロテインってある？

2023/01/28(土) 03:01:24.23

どれでも一緒だよ
値段気にしないならカーブスはBBA御用達

2023/01/28(土) 05:30:28.83

>>389
医者にぼったくり買わされなかっただけマシ
マイプロでいいじゃんマイプロばーちゃん

2023/01/28(土) 05:46:37.65

いま安いのはどこだやーみんなDNSアウトレット待ち？

2023/01/28(土) 09:06:37.00

どこも値上がりしてるからほとんど同じだよ
大容量買えばキロ単価は安いって感じ

2023/01/28(土) 11:35:25.06

エクステンドやっと飲み終えるが
毎日飲むには甘すぎるけどたまに飲む程度ならいいかもな

2023/01/28(土) 12:05:35.19

ばあちゃんにステロイド打てばよくね？

2023/01/28(土) 12:05:52.36

筋トレしなくてもプロテイン飲むと薄毛になるって書き込みみたけどどんな原理なんだよ？嘘くさいな

2023/01/28(土) 12:29:22.50

エクスプロージョン買いましたわ
どれも同じでしょ

2023/01/28(土) 12:36:39.22

皆さんのように、ようやくコンテナに移し替えをするようにした。
いちいち袋の開け締めするよりラクだね。
300均の密閉のやつだけど。

2023/01/28(土) 14:08:10.39

蟲がわかないようにな。

おれは空のペットボトルに入れてる。
一度にまとめて複数本。一本に２回分。
会社に持って行って水入れて、冷蔵庫で冷やして午前午後に飲む。で使い捨て。

2023/01/28(土) 15:36:01.56

>>389
そのステージになったら
サンプルとか小ロットでいろいろ試して美味しいって飲んでくれるフレーバー探すべき

水／牛乳、冷水／温水も本人が喜ぶやつで良い

更に老化するとハイカロリーの缶入り飲料になると思うが、あれはどれもまずいし

2023/01/28(土) 16:11:46.58

>>396
たった一つの書き込みを鵜呑みにしてしまうのはどういう心理なんだ？

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd72-k2XF [49.104.22.248]) · 2023/01/28(土) 16:44:11.23

鵜呑みにしてなくね

2023/01/28(土) 17:02:19.76

髪も無いし読解力も無い

2023/01/28(土) 18:07:28.62

髪の毛の主成分はタンパク質なんだから寧ろプロテインは毛髪に良いのでは？

2023/01/28(土) 19:40:23.35

>>402
薄毛の原因をプロテイン以外にみている研究の方が圧倒的多いだろ
むしろプロテインに考えているほうが超絶マイノリティしかもそれを信じる
あたおかと疑われても仕方がない

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd92-EfwO [1.72.2.45]) · 2023/01/28(土) 21:15:48.26

>>405
誰がどの書き込みを信じてると思ったの？
そもそも誰宛のレスや？

2023/01/28(土) 21:42:09.00

プロテイン飲むと腎臓悪くして男性型脱毛症発症するよPucMedに論文あるしな

2023/01/28(土) 22:40:58.97

ザプロをセールで初めて買ったけどセールは毎回700gだけ？

2023/01/28(土) 22:58:05.79

ネイチャーカンってどんなに安く買っても4000円/kgとか？
味は独特だから気にはなるけど、わざわざマイプロから乗り換えるだけの理由って何がある？

2023/01/28(土) 23:36:36.14

筋肉あるあるとか児玉プロが推してるから？

2023/01/29(日) 00:49:45.28

>>409
金もらってインフルエンサーやってるYouTuber
彼らの信者ならいいんじゃないの

2023/01/29(日) 05:15:46.25

ボディウイングホエイプロテイン (バナナ1kg)
これ美味しい？

2023/01/29(日) 06:25:55.82

>>412
俺は味が薄過ぎて飲みきれなかった

2023/01/29(日) 06:40:59.18

>>408
公式のお知らせに過去のキャンペーンページ残ってるから見てくれば？
11月のザプロの日までは1kgのセールやってたみたいだよ

2023/01/29(日) 07:47:06.81

>>407
プロテインみたいな液体より肉とか固形物の方が腎臓や臓器に負担かかるよ

2023/01/29(日) 08:35:51.24

オリンプってどうですかね？
使った(摂った)人いたら使用感とか効果とかお聞きしたい

2023/01/29(日) 08:56:14.27

フルーツ果汁のやつはどうなん？
WPI20％あるやつ。

2023/01/29(日) 12:01:06.07

>>385
いいなそれ

2023/01/29(日) 12:15:00.02

今日も腕立て100回しようかね
しかし1日５回のプロテイン摂取がめんどくせーわ

2023/01/29(日) 12:57:53.51

>>412
ボディウイングの味付きは味無しと考えた方がいい
香り程度

2023/01/29(日) 14:26:14.88

>>413
>>420
ありがとう。Amazonのレビューはヨーグルトとバナナだけは美味しかったとあったから買いそうになってた。じゃやめとこうかな。

2023/01/29(日) 17:42:14.14

総合スレよりマイプロのスレのが総合スレになってて草

2023/01/29(日) 18:52:57.01

ボディウイングはソイなら優秀

2023/01/29(日) 23:09:15.68

540ソイプロテイン改10キロが開封後６ヶ月経ってしまったのだがまだ大丈夫かな？
見た目は変化ないが

2023/01/29(日) 23:28:55.74

余裕だよ

2023/01/30(月) 12:42:48.28

15年ぶりに筋トレ開始したのたが、最近のプロテインに疎いので誰か教えてー！
昔は黄色の袋のケンタイの3kgとか買ってたのだが、最近変わりすぎて全くわからん。
ホエイでコスパがいいのは何ですか？
コスパがよければ容量はきにしなーい

2023/01/30(月) 12:50:08.64

>>315
ありがとう

2023/01/30(月) 15:27:31.42

inプロテインのベリーミックスオレ味はじめて飲んだけど、思った通りうまくねえなコレ…
菓子の大手メーカーなのになんでプロテインはこうなんだ？

2023/01/30(月) 18:12:11.79

>>428
あれ美味しくはないよな…
マイプロの横に並んでたから興味本位で買ったけど微妙すぎた

2023/01/30(月) 18:31:59.26

森永はミルクキャラメル味もイマイチだった

2023/01/30(月) 18:51:54.67

inプロテインもコンビニに売ってるマイプロテインも森永乳業で味が同じだよね

2023/01/30(月) 19:22:03.43

森永のオレンジヨーグルトオススメ
ローカーボ、ノンファットだし

2023/01/30(月) 19:52:22.40

コラーゲンでタンパク質表記水増ししてくるから気をつけろ

2023/01/30(月) 20:27:10.27

プレーン買おうかと思ってるけど、グロングとEXPLOSIONどっちがいい？

2023/01/30(月) 20:37:56.36

本当に愚かだよな
値段なのか味なのか買いやすさなのか
何を重視してるかすら書かないんだから

2023/01/30(月) 20:56:50.18

正直性能なんて大差ないから安いの買うのが正解つまり・・

2023/01/30(月) 21:52:20.56

マイプロテイン2年ぶりくらいに買おうかなと思ってみたら3倍くらいに値上がりしてるんだけど
なんかあったん？

2023/01/30(月) 22:01:47.21

プーチンが

2023/01/30(月) 22:23:12.96

レンチンプロテインケーキで誰でも買える容器で使用材料をキッチリ計量して研ぎ澄まされたおいしいレシピとかありますか