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山本義徳12

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2022/09/02(金) 23:45:12.60ID:D2bzY2LS
俺、山本先生のこと、好きです。

※前スレ
山本義徳11
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1653195428/

※このスレ書き込んだ奴、全員ホモ認定。
2無記無記名
垢版 |
2022/09/03(土) 08:06:45.40ID:27odeYQP
北島160
http://imgur.com/REznbIU.jpg
2022/09/03(土) 11:04:44.41ID:JpRypCkE
関連スレ


竹迫真嗣2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1650123410/

山岸秀匡 7（ホモ限定）
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1659090157/

三土手大介★1
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1637516571/

ゲイAVに出たマッチョ、出てほしいマッチョpart3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1631056949/

サル痘　その1
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1658751085/

この糞暑いのにホモとか鬱陶しいんだよ！
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/k1/1661913701/
2022/09/03(土) 18:54:17.52ID:ia7Atyv4
筋肉チルドレン
2022/09/04(日) 12:32:16.46ID:98x+Yt6W
若い頃よりも今の熟した身体のほうがうまそう。
ふしぎ！
2022/09/05(月) 06:13:59.63ID:v7DY9z8X
こうして山本スレもホモの手に落ちました
2022/09/05(月) 10:41:11.67ID:dOHqHgEk
いつかノンケが取り返しにくるさ！
2022/09/05(月) 15:40:00.50ID:+adFQHRX
>>7
こねえよ
2022/09/05(月) 19:58:57.48ID:v7DY9z8X
>>7
おめえの周りにいる連中を舐めるように見回してみろよぉ…
いるか？そんな軟弱な野郎ども…
2022/09/06(火) 17:41:10.21ID:zK5b7XH0
！えてめはムードンコの印XLAV
2022/09/06(火) 17:43:51.28ID:zK5b7XH0
たけかをい呪が俺はにレスのこ
るなに対反がのものて全
るなにモホはケンノ
2022/09/06(火) 17:45:40.34ID:zK5b7XH0
えぜう
2022/09/06(火) 20:49:21.69ID:VnV3QV11
のンタコタケタは生先本山
いたみこジネをか何にコンマツケのロトロト
2022/09/06(火) 22:20:15.32ID:Evnl2Qi6
竹迫のシェイカーを勝手に飲んでたやつって絶対ホモだよな
2022/09/07(水) 14:41:19.94ID:qvySNF1y
・・・リナいかたっあくごす・・中のんさうぞんべ・・・ぁわう
・・・リナうそきいうも、も
2022/09/07(水) 18:32:39.97ID:jxM+KdHd
>>14
勝手に飲むだけかぁ…？
俺なら何かを足すけどなぁ…
2022/09/08(木) 14:22:54.25ID:scAeY3D8
おれもマッチョ兄貴のプロテインを勝手に飲んでみたい
2022/09/09(金) 20:56:06.36ID:M2VkWpr+
山本動画
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=4HNUtFmDbi4

筋トレの科学
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=lT15O87_9vA

山本動画
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=lT15O87_9vA

筋トレの科学
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=WhMPowkG8Cc

タイトルを丸パクリしてるなw
2022/09/09(金) 20:58:50.83ID:M2VkWpr+
山本動画
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=4HNUtFmDbi4

筋トレの科学
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=lT15O87_9vA

山本動画

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=SbOf3OV4u6U

筋トレの科学
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=WhMPowkG8Cc

こっちだった
2022/09/10(土) 10:40:17.13ID:XBkT3Akm
朝夕だんだん寒くなってきて
山本先生というか義徳と温まり合いたいんだが
2022/09/10(土) 10:45:13.33ID:XBkT3Akm
毎晩義徳とピロートークしてえ
2022/09/10(土) 21:58:14.27ID:b89EZznG
夜は山本先生の丁寧な桃太郎を聞きながら眠りたい
2022/09/11(日) 10:27:03.44ID:KqoPhj51
昔々あるところにですね…
2022/09/11(日) 10:28:10.91ID:KqoPhj51
あっ先生のケツすげえ桃みてえだ
2022/09/11(日) 14:01:07.18ID:zJmv9hK8
山本、新たなゲイを覚えたな
2022/09/11(日) 15:05:40.61ID:JOyGMvy+
桃太郎さん、そのバルクスプロテインを丸めて作ったきびだんごを１つわたしにくださいな。
きびだんごを食べたさるはみるみる筋肉がついてムキムキになりました。そのきびだんごにはなんと
2022/09/11(日) 16:48:59.22ID:NUfBdOCd
それは私のおいなりさんだ
2022/09/11(日) 18:10:42.77ID:KqoPhj51
先生我慢できないもう挿れます
2022/09/12(月) 17:48:22.10ID:auC2mcQ0
頭ハゲたらイケメンじゃないのな
2022/09/12(月) 20:55:07.77ID:r9a4y51t
山本先生とくんずほぐれつ
2022/09/12(月) 22:00:59.04ID:r9a4y51t
山本先生のクライアントです。
最近もう辛抱たまらなくなって、はっきりねっとりとしたホモの視線と好き好きオーラを向けていますが先生は気づいてくれません。
この後どう押せば愛を成就できるでしょうか。　
2022/09/14(水) 13:09:13.84ID:mg1Yg4DU
>>31
山本先生に男同士の愛を訴えるYouTubeチャンネルでも開設したらどうよ。
2022/09/15(木) 18:41:28.50ID:CK/TMxrX
ああっもう辛抱たまらねえよ
2022/09/15(木) 18:43:28.48ID:CK/TMxrX
先生俺と今晩ふたりっきりでレッスンお願いします
先生がマウント、俺が下でハーフガードで絡みつくんで
2022/09/15(木) 20:19:27.28ID:GvUn/VnX
タケタコはいつプロになるん？
2022/09/15(木) 22:18:24.33ID:fKLE6Sr/
俺も幹弥先生みたいに無断転載されてみてえ！
2022/09/15(木) 23:08:14.55ID:iFyMB5op
101では足りないことがわかりました。今日から108理論にします。
どうですか、私の108は。気持ちいいでしょう。
2022/09/16(金) 22:44:06.34ID:BmQG1n4S
>>34
先生のマラビンタキモチぇぇー
2022/09/17(土) 10:54:08.43ID:KjpgGBs1
>>34
先生の太ももに俺の硬いマラこすりつけてます
もう俺ハーフガードの足絶対に離さねえ
2022/09/17(土) 10:55:55.64ID:KjpgGBs1
いいねえ108手か
2022/09/19(月) 00:58:58.82ID:j8tz8E5j
有酸素運動大嫌いおじさん
2022/09/19(月) 17:49:45.17ID:+ZQHnPN3
>>41
セックスも無酸素なんだぜ
2022/09/19(月) 21:23:21.28ID:v0/gkb5H
企画成功しそうになったから道外させるとかマジで鬼畜w失敗続かないとネタ切れるからなwww
2022/09/20(火) 08:36:55.75ID:DrWrfXQE
ゴールドジム表参道か、原宿で
ボディビル日本選手権の映像流れてて

屈強そうに見えるんだけど
家帰って選手プロフィール見たら

全員、身長が170なかった。

スポーツとして終わってる。

ゴールドジムのサプリメントって
170あるかないかの人用に思えてきて、

こんな低身長のスポーツに
183ある自分が憧れる訳ないって
思った。

スポーツとして終わってて、
自分基準の背の人（183）がボディビル日本選手権出るようになるまで

少なくとも10年20年はかかるだろうなって。

出場選手全員、平成生まれになったら、全出場選手全員180cm台なんて
ことはあるんだろうか？って。

なんだったら

「日本のボディビルはスポーツとして終わってる、低身長ばかり」

って月間ボディビルかアイアンマンの
表紙に載っけてほしいよな、

って。
2022/09/20(火) 10:18:26.22ID:i2kuWVIG
マッチョになれない

まで読んだ
2022/09/20(火) 10:41:12.08ID:zIp5eXRV
身長でしかマウンティング出来ないの悲しい

高身長が有利なスポーツだけやればよいよ
ボディビルは違うだけ

自分は身長も体重も少なくないけど
ボクシングの軽い階級を見下したりしない
デカさに憧れてボディビルに入ると
そうなる気持ちも分からなくはない
2022/09/20(火) 12:15:38.05ID:BUuTFXXz
でもそいつ実際は173のチビガリだよ
2022/09/20(火) 12:34:58.47ID:+HXLRkIR
>>47
それでも身長168の山本義徳より高い
2022/09/21(水) 01:31:41.29ID:R9UN6NFy
背が小さい奴とのホモセックスもいいもんだがな
普段と変わった体位が試せる
2022/09/21(水) 10:28:43.67ID:GwnoBjDW
山本ホモ徳…
2022/09/22(木) 02:19:52.35ID:T8iC++SQ
>>44
背が高いだけが取り柄のフランケンがなんか言ってら
2022/09/22(木) 02:32:33.56ID:w7WotM2s
日本のって言うけどラスベガスのも背低かったよ
2022/09/22(木) 07:21:41.35ID:9PUu6Yj+
>>50
あれで結構カワイイんだぜ
ネコだしな
2022/09/22(木) 12:19:28.18ID:DsrSVZfX
>>53
アメリカでたっぷり仕込まれたと思う
2022/09/23(金) 04:24:57.98ID:BKhpfmso
>>54
ロニーやナッサーにたくさん仕込まれて、大男に尽くす小男の悦びを知ったわけです。
2022/09/24(土) 01:45:05.93ID:zMu2S+NN
>>55
だがなぁ
小男でもモノの太さ長さ固さが全てよ
2022/09/24(土) 01:46:33.03ID:zMu2S+NN
義徳ってそんなフトマラなのかどうかはわからんが
2022/09/25(日) 03:56:13.51ID:uWdyo48n
山本先生
また木澤がキャンキャン可愛く吠えてまっせ
2022/09/25(日) 04:42:21.27ID:0042Y52j
その動画見たけど女々しい男だな木澤
2022/09/25(日) 14:44:24.95ID:meCpKMvO
>>58
ちゃんと首輪とリード付けて躾けてやらにゃあな
2022/09/25(日) 14:55:51.48ID:meCpKMvO
https://youtu.be/MHDlLST5JJM

こいつらには汗と筋肉と雄臭さが足りねえ！
もっと体と体でぶつかりあう様が見てえんだ！
2022/09/25(日) 17:36:16.41ID:meCpKMvO
おめえら、存分に潰し合おうぜ
【マンネリ】木澤大佑その11【Tuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1648691434/
2022/09/25(日) 20:54:58.04ID:rFN6DpRK
医者「たんぱく質摂りすぎなので減らしてください！」
ユーザー「問題ない」
2022/09/26(月) 00:45:49.62ID:734IouRW
山本先生、そろそろ合戸と木澤をどうにかしたほうがいいんじゃないですかねえ・・・
2022/09/26(月) 23:38:21.00ID:734IouRW
>>64
私が本気になれば簡単です
2022/09/27(火) 21:17:05.58ID:s1qFJ/rz
>>65
私が自演をするくらい本気だということですよ
2022/09/27(火) 21:18:51.77ID:YNPyuMOV
今日のは良い動画だったけど、言い間違えが多くて気になったなぁ
2022/09/27(火) 22:58:12.02ID:s1qFJ/rz
>>67
実は私の意識レベルが日に日に下がってきているのです。
69無記無記名
垢版 |
2022/09/30(金) 10:59:42.76ID:87cwts6a
タケタコ最近見ないな
クビか？
2022/09/30(金) 11:21:25.34ID:a4is59kF
>>69
義爺…副作用で🐙タンが誰かわからなく……
2022/09/30(金) 11:22:38.06ID:TJ7HDrZA
山澤のEAA買ってるのがバレて先生から叱られたのかな
2022/09/30(金) 11:41:02.29ID:HOYVItlu
eaaってなんであんな高いの?
2022/09/30(金) 14:09:31.44ID:LXoJD+yF
ですのでまだ私の目が黒いうちに、私の後継者を発表します。

木澤大祐くんです。

そして竹迫真嗣くんは落選とします。
2022/09/30(金) 15:15:15.80ID:a4is59kF
タコタン謹慎になったとか言ってる奴いるぞ知らんけど
2022/09/30(金) 20:50:27.73ID:5u4zRboC
実は元々私と木澤くんは旧知の関係でして。彼がボディビルを始めたときにですね。
76無記無記名
垢版 |
2022/10/01(土) 00:31:24.03ID:hqz8vc8o
自伝ブログまた読みたいな
ウェブアーカイブに残ってねえか
2022/10/01(土) 10:08:27.94ID:bgnfm3do
木澤くん
これから私と二人三脚で
ステロイドを日本に広めていこう
2022/10/01(土) 19:07:55.64ID:bgnfm3do
竹迫くん、私は君の踏み台ではないのだよ。
2022/10/03(月) 15:36:38.49ID:WQgzBDqC
おい竹迫ぉ、しゃぶれよ
2022/10/04(火) 22:10:04.64ID:3ZW/Sk30
ttps://www.youtube.com/watch?v=8vM832iSiZQ
ケトのほうが優れているってずーっと豪語していてこんどはローファットか・・・
2022/10/04(火) 22:15:43.54ID:nI/SRTBA
一応刺激を変えるためにローファットとケトを入れ替えるってのは前から言ってたはず
それよりもそこまでバルクアップしてなさそうなところと、絞りが甘いところが気になる
なんか毎回絞りが甘いままゴーサイン出て、結局絞りきれてないイメージある
2022/10/04(火) 22:19:48.14ID:dYV62Uf1
耐糖能が落ちるからケトは長期間やるなとは言ってただろ
業績集にも書いてある
2022/10/04(火) 22:39:02.41ID:SH1NOVwv
また絞れないで終わりそうな予感
2022/10/04(火) 23:25:54.70ID:xc8i4dtc
だってこの人たちの間では先生の身体で「いつもバキバキ」扱いだろ
絞りとか言うワードとは無縁の人たちだわ
2022/10/05(水) 01:38:26.26ID:oe35PI2a
タケタコレベル筋量で2500カロリーで週1kgも落ちるか？
お薬使う宣言？
2022/10/05(水) 08:15:53.93ID:cf0N4G82
>>81
そんなこと言ってたっけ？減量期はずっとケトで平気って言ってた気がする。（調べてないのでスマン

>>83
他人事だから言えるけど、結局筋量も足らないし、絞れば絞ったで仕上がりが甘いんだよなぁ・・
フィットネスモデルとしては全然大丈夫だと思うけど、コンテストでは・・

>>85
お薬使ってこのレベルだと・・・(^o^)
SHOの動画でカロリー収支見て思うのはタケタコは２０００～２５００がメンテカロリーな気がする。
少なくとも２０００か１５００の間くらいのカロリーにしないと、痩せないんでは・・・？
変に筋肉落ちちゃうからとかナントカ言ってカロリー取りすぎてる気がするな。
ケト状態でのカロリー計算は全然わからないのでアレだが
2022/10/05(水) 09:26:36.74ID:cXGb4uDp
ケトなら痩せるよ
このスレはエアプの素人ばっかりだな
2022/10/05(水) 09:31:16.52ID:tfjiAmAT
一般人のダイエットなら良いけどコンテストコンディションのケトジェニックは不正解なのかね
山澤さんも結局最後はハードなVLCDとHIITやってたし最初から無理なくローファットが一番手堅い気がしてきた

コメント欄にもあったけどケトなんかやってる大会選手いないよって、やっぱり少数派?
89無記無記名
垢版 |
2022/10/05(水) 09:41:32.51ID:zfIhTlHL
タケタコも上越王も毎回ケトとローファット切り替えてやってて
いつも最後の一絞りはローファットじゃね
2022/10/05(水) 11:13:24.66ID:cf0N4G82
>>87
ケトだと４０００Kcalくらい摂ってても痩せていくってアメリカ人のブログ？だかの話もあるけど、
村山さんだったかな？ケト状態になっててもあまりに度外視した油脂とかでカロリー食べちゃうと
痩せないって話もあったはず。（あれは厳密にはケトーシス状態になってなかったってことなのかな）

>>88
木澤さんはケトはあまり推奨しないと言ってた。動画でケトの発案者だかが具合悪くなってた話を引用してたね。
実際彼の食事とかを見てるとあれだけ仕上げられるんだから、最後まで炭水化物摂ってても絞れるんだと思う。

>>89
イメージ的には最後の絞りはケトじゃないの？て感じなんだけど、ようわからん・・
2022/10/05(水) 12:46:08.79ID:bgE/Hn11
山岸がクライアントとか自分でも試したけど、感覚的にはケトは米が主食の日本人には向いてないかもって言ってたな
山本先生はそこらへん調べてあるんだろうか
92無記無記名
垢版 |
2022/10/05(水) 12:53:50.01ID:MAkPFkaK
クライアントに試した回数なら山本先生の方が圧倒的だろ
自分が合わなかった山岸さんがクライアントに勧めてるとは思えない
2022/10/05(水) 14:13:51.14ID:6nViN04G
米食中心の日本人はケトに切り替わるまで時間かかるって過去動画で言ってる
94無記無記名
垢版 |
2022/10/05(水) 14:22:07.39ID:MAkPFkaK
ただの感想じゃん

自分が支持しない研究や理論が出てきたときに
日本人には合わないって言い出すのはよくある日本人しぐさだから
95無記無記名
垢版 |
2022/10/05(水) 15:09:08.91ID:LNtOYMst
主食がパンだとバターやミルクが入ってるからケトが向いてるんじゃね
そもそもが米飯食はカロリーが一定でダイエット向きなわけで
2022/10/05(水) 15:33:01.66ID:cf0N4G82
>>91
最近の動画で腸内細菌だかの種類の話してた。
ケトにも対応できるだろうって。
2022/10/06(木) 13:36:44.65ID:pKgehg5p
山本先生はやっぱりお薬の人だから、
腸内細菌とかケトとかより、
痛くない注射針とかそういうほうが詳しいんじゃないの？
2022/10/06(木) 15:37:56.41ID:1RWwHv2G
人種問題とは別に
ハイボリュームでやってる人はケトは合わないじゃないのかな
2022/10/06(木) 16:09:34.92ID:ppidYopg
コメ荒れまくってたな。毎回調整失敗してますけどこの人信じて良いんですかとか笑うわ
2022/10/06(木) 16:15:13.88ID:WVu9HhHb
理論を謳うなら、自分で実践することよりはるかに、他人にやらせて成功するってほうが大事なのよな。
仮にステやらせたとしても、ある程度の大会で実績出さないと、理論じゃなくてただの海本の体験談になってしまう。
101無記無記名
垢版 |
2022/10/06(木) 16:18:19.56ID:1stcnZo7
>>99
タケタコが豆腐すぎて毎回メンタル崩壊してるんだから仕方なくね？
2022/10/06(木) 16:29:12.08ID:f1secsR0
ある意味あれがリアルな筋トレと減量の現実なんだと思うわ
Youtubeで成功者ばかり見てると感覚が持っていかれるよ
2022/10/06(木) 16:32:57.79ID:WVu9HhHb
>>102
不通に仕事してる人で筋トレしてたら平均的にはあんなもんだろう、って感じの良い例だと思う。
そういう気持ちなら合格点だと思うけど、

本人が本当に筋トレ好きなのか？とかもっと上を狙おうって気合があるならダメダメ。
多分そういう気合無いだろって。
2022/10/06(木) 16:50:56.96ID:ppidYopg
>>101
あからさまに擁護コメが減ってきてるからな
2022/10/06(木) 16:59:20.90ID:f1secsR0
確かにプロになってやるぜーって強い気迫は伝わってこないよなぁ
ついには山本先生の指導内容にも疑問視するコメントも出てきたしタコタンのプレッシャーハンパないと思う

あれでローファットで反応しなかったらもうどうすんだろ?
2022/10/06(木) 17:01:23.40ID:Me+OAFkl
指示通りの減量やらせておいて失敗したら本人のせい
いい加減、先生本人のカラダでお手本見せるべき
現役時代ですら絞れてたためしないじゃないか
2022/10/06(木) 17:05:03.58ID:ppidYopg
プロ宣言した直後は良かったんだけど、1週間もしたらいつもの
ヘラヘラ態度に種目言われて露骨に嫌な顔だもんな。本人がノリ気じゃないならそりゃ体もついてこんでしょ
2022/10/06(木) 17:06:13.94ID:ppidYopg
3ヶ月くんの時もそうだったけど、この人ダメな人（普通の人）への接し方が全くわかってないからな
2022/10/06(木) 23:41:36.49ID:k+gWgbcX
散々減量失敗して歩いたらスルスル落ちてったくせに有酸素は無駄とか嘘動画出す面の皮の厚さよ
2022/10/07(金) 02:06:03.31ID:fz6EXn4R
ヨネ面白いな
やっぱインフレンサーはユーザーばっかだわ
2022/10/07(金) 10:35:19.13ID:h2d/+xq4
それでも俺だけは義徳を愛してるぞ
101理論は信じてないけどな
112無記無記名
垢版 |
2022/10/07(金) 13:27:58.13ID:uW+OSnJ0
JINちゃんがミロスのハイボリュームトレでデカくなっちゃうううううう
タケタコ！がんばれ！

https://m.youtube.com/watch?v=K4yAbYxzAVU
2022/10/07(金) 13:59:18.10ID:cErIt+Gd
山本先生のチャンネルってもはや初心者しか見てない説ある
2022/10/07(金) 15:56:23.65ID:P+IdbeiO
AGA治療でハゲを治す企画をして
2022/10/07(金) 16:52:37.83ID:5drA09cA
初心者向けチャンネルで発信してる内容がステ前提ってどうなん
2022/10/07(金) 18:09:33.94ID:0Pq8Op0s
>>113
正直言ってキテレツトレーニングメニューのご披露会みたいな動画ばかりになってますよね。
木澤じゃないけど、結局基本種目をやりこむのが最短で確実な方法だったりするわけで。

真面目に栄養学とか微量要素とか代謝系の話とかやっちゃうと、バルクス製品買ってるような層
（ライト層）には受けないんだろうなーって思います。仕方ないんだろうけど。
117無記無記名
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2022/10/07(金) 18:37:50.47ID:YD0Ffo3S
>>109
せめて１分くらいは動画みてから評価したらどうだ
2022/10/07(金) 20:00:58.81ID:aflVHOO2
>>117
図星かよ甘タコタン
2022/10/07(金) 21:04:44.82ID:xmd/iFum
マッスルTV青木の胸のトライセットいいね。効いたわ
120無記無記名
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2022/10/07(金) 23:17:50.22ID:XWi0YGcr
>>112
これはオーバートレーニングだわ
1種目1セット、合計4種目でOK
絶対に追い込んではいけないし、空腹にしてはいけない
トレーニングは少なく、食事はしっかりたっぷり、睡眠もたっぷりすれば１０１理論で成長できる
121無記無記名
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2022/10/10(月) 07:34:10.56ID:sfXk943s
>>120
昭和？
122無記無記名
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2022/10/10(月) 12:27:26.41ID:0kY91nlq
っていう小汚いフォーク喫茶で
2022/10/10(月) 12:42:23.87ID:sYYz+sBG
タケタコが出てる他の動画見たけど人が説明してる時の相づちが「ん、ん、」ってうるさい
2022/10/11(火) 21:16:45.28ID:C/7HzYyl
>>123
肛門に入ってるからだよ
察してやれよ
2022/10/12(水) 20:58:23.14ID:kISjEoFK
義徳さあ
おまえ真嗣とこれくらいの濃密な師弟関係を築いてみろよ
いい加減本気になれよ

https://www.nicovideo.jp/watch/sm18878747
126無記無記名
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2022/10/13(木) 02:13:11.14ID:TgNUBbCr
完全にホモスレになったな
127無記無記名
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2022/10/13(木) 02:18:01.61ID:TgNUBbCr
おまえらホモ的にはタケタコ、義徳、みきや、が魅力的なのはよく伝わったわ。
2022/10/13(木) 13:21:06.74ID:ip953zm3
>>127
幹弥の包茎手術動画見たか？
あれは凄いぞ
俺も幹弥にならすべてを曝け出してもいいと思ってる
2022/10/13(木) 17:50:29.12ID:GQDBNSGq
お前らシャイニー薊の大炎上はどうみてるのよ
2022/10/13(木) 19:15:34.80ID:BNzeRSTa
あれはステ関係なくシャイニーがゴミ
サイヤマンもゴミ
2022/10/13(木) 23:22:11.24ID:+nzpfS3Y
いちいち騒ぎ立てる方がどうかと思うけどな
人は人なんだからほっとけよな
正義の味方のつもりかな
132無記無記名
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2022/10/14(金) 03:39:37.95ID:rY+Bq7X6
男のケツばっか追いかけてるお前らには、ステだのなんだのどうでも良い話しだな
2022/10/14(金) 11:28:26.25ID:uFuVgHrN
トレーニング方法と自分の筋肉以外はあんまり興味ないわ
ステ使うも使わないもお好きにどうぞ
それは大会主催側の団体が取り締まるならやればいいだけだわ
個人がおこがましくとやかくいう話ではない
再生数を稼ぎたいのかな？と勘ぐってしまうわ
2022/10/14(金) 11:29:10.75ID:uFuVgHrN
というのが個人の感想だな
2022/10/14(金) 11:51:26.61ID:0VcXAfN2
>>133
>再生数を稼ぎたいのかな？

多分それしかないよ。
だから海本は一流の商売人だと思ってる。海崎恭介なんか全く構ってないでしょ。
たまーにSHOとかのエビデンス論に噛み付くのは、気まぐれか、
情弱層維持の邪魔するやつをつぶしたいからじゃないかと思ってる。
2022/10/14(金) 12:09:13.82ID:O8PP4Czg
視聴者のほとんどが筋トレバルクアップ目的じゃなくてダイエットだからな

日本人ってムキムキになりたい人少ないと思う
2022/10/14(金) 12:29:38.37ID:zPnHZue+
>>132
意外や意外
ナチュラルのほうが締まるんだなこれがよぉ
2022/10/14(金) 12:30:45.93ID:zPnHZue+
薊も掘れば丸わかりだが正直タイプじゃないんで俺。
2022/10/14(金) 12:34:21.00ID:zPnHZue+
ステロイドはトロマン優位ね。
三崎名物もビックリだぜ。
2022/10/14(金) 16:33:41.33ID:0VcXAfN2
ttps://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/241911
あらららら・・・
2022/10/14(金) 16:38:07.30ID:K3soCfKJ
>>140
まじか！
2022/10/14(金) 17:07:10.10ID:GCkPpM4Q
海澤さんの目ってなんで勾玉みたいな形してるん？
2022/10/14(金) 18:12:33.28ID:0VcXAfN2
>>141
まあ安直に結論付けたくはないけど、アメリカのボディビルダーも若くして心臓でなくなってる人多いし、
やっぱりお薬なのかなーって
2022/10/14(金) 21:28:21.48ID:vrYKxcFP
>>136
なりたい人は居るけど海外フィジークみたいなバキバキムキムキであってレスラーみたいなブクブクぱっつんは御免てタイプかな
もちろん前者は外部注入と知らずに
2022/10/15(土) 01:40:37.08ID:KW3K5CIl
高須幹弥が山本批判
2022/10/15(土) 06:17:04.82ID:o4vO/t9/
わけわからん戦いすんな
147無記無記名
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2022/10/15(土) 06:20:37.03ID:HI5UlSAz
>>142
副作用
148無記無記名
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2022/10/15(土) 06:48:50.64ID:0yg2r1zz
>>145
ヤマモトテンテーは公言してるじゃね
タケタコやアオキやミツキはAUTO
2022/10/15(土) 08:30:30.43ID:gwM/GprB
ミツキ氏はいつ見ても体型同じような気がする
150無記無記名
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2022/10/15(土) 08:49:16.18ID:IGiRKjkQ
ステロイドは悪　そう思わない奴は育ちが悪い　親が底辺
2022/10/15(土) 09:15:41.36ID:vRDf0t7c
YouTuberでドキドキしてる奴多そう
2022/10/15(土) 09:36:50.32ID:KtipO1uo
確かにステロイドはよくない
ただそれで攻撃するのもよくない
ましてや集客に使うとか
153無記無記名
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2022/10/15(土) 09:42:35.66ID:ldSCyeLx
>>152
ネタが興味深いから客が集まっただけでしょ　w
2022/10/15(土) 12:28:35.02ID:g7A4kzus
幹弥、義徳と争わないで
両方と寝てる俺の身にもなれ
155無記無記名
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2022/10/15(土) 13:32:19.64ID:FD1LIh4m
101理論は誤りです
ボリューム理論こそが正しい理論なのです
2022/10/15(土) 14:13:42.39ID:akR9P8xN
タケタコがそんなにでかくなってないのがちょっとあれだな
でかくなってる山澤とかも自分の判断でベンチやったり、弱い部位指示以上にボリューム増やしたりしてるから、純粋な山本式の結果ではないという
157無記無記名
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2022/10/15(土) 14:27:11.73ID:iziqvndF
>>156
筋トレ全振りのユーザーとリーマン比べるのはさすがに無理があるだろ
2022/10/15(土) 15:23:02.93ID:NKWNbZXz
タケタコ東京と大阪往復して忙しそうだもんな
宣伝のためにもトレーニングに集中させてやれよ
159無記無記名
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2022/10/15(土) 17:00:23.73ID:5+WWMgp4
シャイニーが仕上がりコンディションのまま3ヶ月で3キロ増量したってんでユーザー疑惑のひと騒動あったじゃん。タケタコたんってプロ化計画はじまってから2ヶ月でほとんど脂肪つけずに7キロ増量したシャイニー以上の才能の塊なのに叩いてるやついないよな。ある意味タケタコタンみたいな人が本当のプロなのかもしれない

https://m.youtube.com/watch?v=7RGTmVUT1Ks
2022/10/15(土) 17:11:56.60ID:MjuupUEg
ステ筋TVエブリデイ♪
2022/10/15(土) 17:20:20.88ID:Sxvfa0g1
>>159
ほんと凄いよな
才能の塊だよナチュラルの中でもトップクラスでしょ
全く関係ないけどそういや師匠はユーザーだったな
2022/10/16(日) 01:48:09.01ID:oQtz3oPy
克哉おれ本当にかつ屋のこと愛してたよ
2022/10/16(日) 04:15:41.01ID:739Y+AV8
>>159
ステはともかく、バキバキに仕上がっちゃってるいい体したシャイニーと細い人とじゃ成長の伸び代はまるで違うんじゃない
2022/10/16(日) 13:01:19.60ID:/mfTxiY0
>>157
それ言い出したら、ナチュラルで肉体労働しながらトップレベルの実績を残し続けた木澤とかいるだろ
プロを目指すって宣言するからには、環境がどうであれ周囲と比較されて結果を求められるのは仕方ないよね
2022/10/16(日) 13:59:41.18ID:G5iJIALj
タケタコタンはやってるんだろうか
166無記無記名
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2022/10/16(日) 14:15:36.53ID:JIAfhJk8
>>164
肉体労働やめてから成績上位に躍り出たと言ってる木澤なら知ってるけど
肉体労働しながらトップレベルの実績を残し続けた木澤っているんだっけ？
2022/10/16(日) 23:36:03.02ID:oQtz3oPy
>>165
まだセーフ
2022/10/17(月) 09:09:06.25ID:CbUTv0S2
>>165
俺の予想ではヤッてない。むしろあの状態で使ってるなら恥ずかしいレベルだと思う。
2022/10/17(月) 14:15:33.27ID:Sf1l97Fs
先生の指導の素晴らしさをアピールする為に使わせるのは普通じゃね
2022/10/18(火) 00:45:52.28ID:am/EP9DJ
検査のない大会にしか出ないYouTuberはたとえ小さくてもユーザーの可能性が高いです
171無記無記名
垢版 |
2022/10/18(火) 21:42:30.20ID:2moWweHG
あおき後５日って絶対間に合わねえじゃん
2022/10/19(水) 15:41:00.57ID:J9eByN/7
先生(おかしい…あんなに愛して何度も何度もプチュブチュ挿入してやってるのにタケタコタンのタケタコタンが大きくならない…)
2022/10/20(木) 07:11:01.37ID:24iugbOO
>>172
先生は実は細身が好み
2022/10/20(木) 21:07:37.33ID:64TwMTLm
>>171
メインはアマチュアオリンピアなんじゃないの
2022/10/21(金) 06:36:22.94ID:NP9CYkqx
青木君はお薬使ってるの？
サブチャン面白くなってきたけどそこは心配
2022/10/21(金) 09:36:44.57ID:0oPJJOiN
※ただの個人的印象になるけど　
絞ってこの感じだと使ってないと思うな。
ハーフかクウォーターだっけ？そういう感じがちょっとする。
2022/10/21(金) 23:02:51.89ID:lwZgBOas
せんせい…
出来の悪いぼくに、お注射ください…
2022/10/23(日) 01:00:33.18ID:c1+/MYyh
ストロングゼロでおいちゃん酔っ払っちまったわぁ
おじちゃんのマラ見てぇやついるか？
2022/10/23(日) 01:02:43.20ID:c1+/MYyh
かつてはなぁ
小沼の兄貴に兄貴の脇しゃぶっていいすか？って
頼み込んだこともある
それくれえ小沼の兄貴は凄かった

山本義徳？
誰だそりゃ聞いたことねーな

もっと酒くれよ
2022/10/23(日) 10:48:40.19ID:omYcunja
山本式のチートデイ（ご飯14杯）やってるけど地獄だわ
こんなに食えない
2022/10/23(日) 20:15:05.70ID:QdDG+/Nx
青木くんどうなったんかな
優勝してて欲しいな
2022/10/23(日) 20:57:07.03ID:eL++Umo4
スコアカード出てるぞ
2位だな
2022/10/23(日) 23:15:04.23ID:xZoVXPH5
山本先生っていま居心地悪いだろうな
2022/10/24(月) 00:05:57.52ID:+6reb2PT
青木くんのフレームはクラシックフィジーク的で迫力あって向いてると思った
もう一絞りできれば優勝も見えたんじゃないかな
2022/10/24(月) 00:30:34.35ID:GpvN/w+n
青木って身長187なのか
YouTubeに出てる筋トレ系の人としては多分一番デカいよな
2022/10/24(月) 01:08:17.74ID:L4XBTjNG
背が高いと細く見えるもんな
手足も長いから余計に
187無記無記名
垢版 |
2022/10/24(月) 07:05:26.58ID:/ybu4t1r
順位発表がサクサク進んでいくのを見てると
前座なんやなあって
2022/10/24(月) 09:38:11.47ID:zyWba3V7
チビに有利なスポーツだから仕方ない
優勝者もドチビだったな
189無記無記名
垢版 |
2022/10/24(月) 09:44:18.16ID:hyh9wtXT
>>188
スポーツWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
ナイスギャグWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
2022/10/24(月) 11:01:30.08ID:DHaGxo9E
100人いたら99人から笑われるのがフィジークだのボディビルだよな実際
真実を言ったコジルリは消されたが
2022/10/24(月) 12:32:10.40ID:ysVC4ebN
フィジークとかボディビルってジジイがやってる盆栽と変わらんよな
192無記無記名
垢版 |
2022/10/24(月) 12:43:23.78ID:CnBGrTA8
見世物小屋のガイジだよ
2022/10/24(月) 12:58:59.14ID:L4XBTjNG
ヒョロガリやデブよりは遥かにマシ
194無記無記名
垢版 |
2022/10/24(月) 13:38:47.14ID:G0wdw2wv
バキュームなしで優勝かよ
クラシックフィジークとは
2022/10/24(月) 14:05:52.64ID:LC6/vsQd
山本先生に俺の肉体をすべて余すところなく見せつけたいんだけど、
どこに行けば会えるの？
2022/10/24(月) 20:52:05.59ID:DHaGxo9E
>>195
お前つまんねえからとっとと診察を受けた方がいいぞ
2022/10/24(月) 21:30:29.44ID:HiPJNzmj
>>196
いま必要なのは俺とお前のラブなんだ
エレベーターで俺はお前を掘る
2022/10/26(水) 01:15:21.28ID:N8scCr8G
義徳と真嗣はお互いのラブが足りてねえ
だから未だになんの結果も出せねえんだよ
199無記無記名
垢版 |
2022/10/27(木) 06:04:34.12ID:3GwkZUhL
https://auctions.afimg.jp/e447525843/ya/image/e447525843.1.jpg
https://auctions.afimg.jp/e447525843/ya/image/e447525843.5.jpg
https://auctions.afimg.jp/e447525843/ya/image/e447525843.4.jpg
2022/10/27(木) 09:17:57.59ID:Y3oHWj8Y
>>199
谷津嘉章定期
2022/10/27(木) 22:45:08.44ID:u5piHp62
>>199
もっとおっぱい見してよ
2022/10/28(金) 07:49:59.41ID:nGC9EVoJ
ttps://www.instagram.com/stories/kokiaoki/2958365579473166866/
やっぱり筋トレやってる人の精神って・・・って思われてしまうよね。

つい先日、某サイトに筋トレで鬱病克服が、かえってメンタル病んだって報告があったけど。
（多少の運動は鬱の回復に役立つらしいけど、のめり込むと過労やトレーニング、食事、生活スケジュール等への完璧主義、上位選手と比べたときの劣等感や醜形恐怖、ドツボにはまっていきそうだわ）
2022/10/30(日) 13:25:35.08ID:PwhGyuyJ
こんにちは、山本義徳です。
204無記無記名
垢版 |
2022/10/31(月) 19:20:58.11ID:OFz2KtZo
>>202
アオキはロイドレイジだろ
205無記無記名
垢版 |
2022/10/31(月) 19:40:36.97ID:vnFJ3vpM
数ヶ月ぶりに竹迫見たけどまるで成長してねーな
206無記無記名
垢版 |
2022/10/31(月) 20:41:27.54ID:hr8eQj9W
普通に働いてて生活あるタケタコ使うの無理があるだろ。サイヤにもいじめられるし本人が可哀想
2022/10/31(月) 21:32:37.33ID:O2qOQLud
>>205
山本先生──

いつかの先生の言葉が近ごろ、よく頭にうかびます。

「お前の為にバルクスがあるんじゃねぇ バルクスの為にお前がいるんだ」

ここでは誰も僕にコールをくれません。

先生やみんなに迷惑をかけておきながら、今おめおめと帰るわけにはいきません。

いつか僕のバルクでみんなに借りを返せるようになるまで、頑張るつもりです。

ミスターオリンピアの国アメリカの──

そのステロイドを打つだけで僕は高く跳べると思っていたのかなぁ…
2022/10/31(月) 23:08:16.56ID:S1qFyk13
>>204
そうなの？？
ロイド使ってるなら正直、こんなレベルじゃダメだと思う。
2022/11/01(火) 01:13:12.46ID:kB7S2xLA
乳首だけなら一級品だよ
210無記無記名
垢版 |
2022/11/01(火) 06:52:05.68ID:SsQ9HQio
>>208
何年もかけてレベルアップしていくんだろ
使った翌日にフサフサなんてお薬あるわけねえじゃん
2022/11/01(火) 10:47:32.99ID:ThU83r/A
>>206
サイヤ(と山澤)のイメージが奈落に落ちたわ
自分の動画であんなにタケタコ貶しまくるなんて
タケタコはニートのサイヤと違って働いてるのに
212無記無記名
垢版 |
2022/11/03(木) 11:23:40.57ID:kI8j/0ZK
タケコンってアマチュアオリンピア出るんだっけ？
大会は来週末だが、あの身体じゃ今回は見送るのか？
2022/11/03(木) 16:24:54.53ID:n0fII8yC
>>212
見送っちゃダメなんだけどな本当は。
情けない肉体に会場から漏れる失笑、飛び交うヤジの数々…
それを耐えてこそハングリー精神が生まれるというもの
逆にそれで折れるならそこまで
もう試合終了、向いてないのがわかってよかったね、と言ってやれ
2022/11/05(土) 18:19:31.21ID:qstfAkfF
山本のせいでジムに変な奴ばかり複数人で来てはバカみたいなトレするために長時間ベンチやラック・器具独占するようになったんだ！
ふざけんなこのステ野郎
215無記無記名
垢版 |
2022/11/05(土) 18:45:18.96ID:yK9sDgxY
最近並んでサイドレイズ減ったな
2022/11/05(土) 19:48:24.07ID:MFqpKmhx
最近は全裸ポージングする奴が増えてきて眼福です。
2022/11/06(日) 00:11:52.23ID:KQTc03a9
最近はインクラインダンベルフライをメインにやる奴が減った
2022/11/08(火) 01:00:44.89ID:JAS8V/Bw
>>212
え、ライバルの寺島さんと並んでプロカード目指すだろ。
2022/11/08(火) 07:25:58.11ID:VjaTWdVQ
先生の啓蒙のせいなのかどうかは知らんが今はみんなやってるよな
インクラインカール、インクラインサイドレイズ、高重量フライ、アーノルドプレス、ブルガリアンスクワット
2022/11/08(火) 19:31:40.06ID:SU6ZvWAZ
タケサコ アマチュアオリンピア出るのか分からんが、出たとしても惨敗の可能性が高いな。
もう3年近くなってアレだと先生の指導もさすがに疑問に思われる。
もっともあのフォームと身体の固さじゃケガもしてるだろうが。さすがに少し哀れになってきた。
2022/11/08(火) 19:52:43.49ID:Xw2j3F2r
悶絶したり効いてる感はあっても正直意味なさげなキテレツメニューを毎度紹介してるが、
ハードにBIG３をやりこんだとしたら、多少違ってたんじゃないか？という気もする。
しょせんバルクス売るためだけの広告塔だろうから、、、、まあ・・・
2022/11/08(火) 20:19:46.44ID:cw1xIkrq
俺が竹迫に本物のアラウンド・ザ・ワールドを教えてやるよ
2022/11/08(火) 20:38:15.04ID:ZaX/wJic
悶絶してﾍﾗﾍﾗするのもういいよ
2022/11/08(火) 20:43:54.40ID:OOq7G1jG
青木もプロに見てもらってるっぽいし、山澤は独自にアレンジしてたりするし、純粋なタケタコが結果を出してほしい
だけど経過確認のときに、山本先生が普通に褒めたりするから、トレーナーとしては厳しくすべきでは？と思わざるを得ないね
2022/11/09(水) 06:03:42.78ID:vESgUG5q
インクラインベンチでサイドレイズするのは昔からある
木澤は2002年のビデオRUSHですでにやってる
先生の功績はEAAブームを日本に輸入したことだろう
トレーニング中の血中アミノ酸濃度の不足は筋肉がカタボるが、逆にそれを極端に高めたところでよりアナボリックになるエビデンスはない
普段高タンパク質食をとってるトレーニーの短時間トレにはBCAA、EAA、ペプチド全部いらない
つまり先生の真骨頂はビジネスの才能である
バルクススクールでフィットネスビジネスを学ぶのは価値がある
2022/11/09(水) 09:25:22.37ID:Qyi2Tjc6
EAAは体感できないサプリ
227無記無記名
垢版 |
2022/11/09(水) 09:36:59.17ID:F4/zxjEe
>>226
ベースサプリなんだからそりゃそうだろとしか
2022/11/09(水) 11:52:49.34ID:sYfLcRFW
EAAは効果無い
ヤマネとタケサコがあれだけガブ飲みしてデカくならないんだからw
229無記無記名
垢版 |
2022/11/09(水) 14:08:30.60ID:FJVFZ6Wp
山本さんカメラ目線はともかく、人の目を見て話さないよね
Q＆Aのコーナーとかで竹迫さんが寂しそう
2022/11/09(水) 22:17:52.02ID:fu71LuVj
なぜわざわざ好きでもない男性の目などを見ながら話す必要があるんでしょうかね。
2022/11/10(木) 22:29:14.54ID:dUqgXcrh
とうとう調整中のタケコンを動画に出さなくなったな。
1. バキバキに絞ってサプライズさせるつもりなのか
2. マジでシャレにならないくらいポヨンポヨンなのか
3. ケガか体調不良でリタイヤなのか
3でなければいいが、ここまで引っ張るのも意外だった。
先生の指示？なのか、レバの演出なのか分からんけど。
2022/11/11(金) 00:43:57.59ID:Cae3CTqb
まあ毎回叩かれてるし、タケタコもSNSで凹むとか、コンテスト向いてないって発言もあったし、あまり気が進まないのかもね
プロを目指してステージ立つなら、どこかで評価されるわけだし、遅かれ早かれ感もあるけどね
2022/11/11(金) 01:15:26.10ID:Ah6XcDmX
>>230
お、ガイジ発見！
234無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 01:42:13.24ID:8kTIqw26
タケタコタン病んでるん？ベンチ150挙げるとかプロになるとかデカイ事言って自分の首絞めてる様な気がする…。
ベンチ130、ノービス優勝。この辺がリアルな目標やろ。
2022/11/11(金) 03:34:02.12ID:+hH/IjRn
ナチュラル相手だと結果出せないトレーナーって要らなくない？
2022/11/11(金) 13:27:00.61ID:2kn3eqn9
>>235
ほんそれ
2022/11/11(金) 13:48:30.03ID:YTaCYp3C
先生は過大評価されてる。どうやらトレーナーとしての実力は大した事ない。
竹迫はそれを証明したと思う。山本式のメニューでは3年経ってもデカくならなかったし、
EAA9をはじめとするサプリも効果無かった。
社員だから従わざるを得ないんだろうが、本人も今のままでプロになれるとは思ってないはず。
238無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 13:52:43.97ID:QRoirOpw
>>237
タケタコは初期と比べるとあきらかにデカくなってるけど
２年くらいであれなら立派なもんだろ
2022/11/11(金) 13:58:33.72ID:tMm2pi3m
>>237
デカくなってない事はないよ
そりゃトレーニング中心の生活してる人とは同じ様には行かないだろうけど
240無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 14:00:40.29ID:5fu5TYNc
アメリカザリガニをマッチョに変身させてたけど
2022/11/11(金) 14:39:45.87ID:6jmAiPHm
まあ、たしかにトレーナーとしての能力としてみたら、専属でついてるクライアントをいかに
成長させるかだろうから、あまり能力が無いと言われてしまえばそれまでなのかもね・・・

自分ができるかどうかは関係ないわけだから。タケタコが先天的、後天的にどうしようもないかはさておき。
2022/11/11(金) 17:40:28.39ID:DgbLg5FP
批判してる人って実践してる？
3/7めちゃ効くよ、補助いないと6と7は上がらないけど
2022/11/11(金) 18:21:46.40ID:bNYdb5vM
>>242
タイムリーな内容。
マジレスだけど、3/7法やってデカくなったり、使用重量伸びたりしました？
自分はインクラインカールを山本式3/7法で1年半続けたけど、デカくもならず、使用重量も
全く上がらなかったんだよね。
で、さすがに停滞が過ぎると思って、3/7以外の方法にしたら2ヶ月で使用重量が上がった。
3/7はキツさは凄い割に筋肥大・筋力向上の効果は小さいというのが、自分の体感。
2022/11/11(金) 18:33:10.00ID:6jmAiPHm
否定する気はないけど、初心者がｽﾘｰｽﾗｯｼｭｾﾌﾞﾝ！みたいのからやるのは俺はちょっとと思うなぁ・・・
中級者以降が趣味でやるならいいと思うけども。
少なくとも自分や周りであんな妙なことやって（そのおかげで）「早く」「デカくなった」人はいないよ・・
より早く効率的に筋肥大するなら取り入れたいけど、多分そこまで優位な差は出せないんじゃないかなあって
245無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 18:38:25.39ID:QRoirOpw
そりゃ山本センセーが提唱してるマンデルブロトレーニングのごく一部の要素でしかないもんを
それだけやってもダメなことくらいわかるだろうよ
2022/11/11(金) 19:12:25.18ID:jD+YCLTC
そもそも軽重量のトレーニングだけだとすぐ頭打ちになるって言ってただろ
筋力を付けるトレーニングもしてその筋力で高回数をやれ
247無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 19:18:32.81ID:uDHkAGb2
タケタコタンはトレ以外の方が問題だろ。普通に働いてるし忙しそう
2022/11/11(金) 20:10:34.79ID:DgbLg5FP
>>243
自分はダンベルフライやサイドレイズを山本式3/7でやってます。
プレス系は高重量で刺激を入れるようにしてます。

トレーニングのボリューム自体は3/7を取り入れる前とそんなに変化ないのですが、プレスの重量は伸びを実感してます。
普通の10回3セットだとストレッチポジションで耐えられないところまで追い込めないので効率はいいんじゃないかと思っています。
2022/11/11(金) 20:31:55.26ID:7WXGBTYj
>>231
ちょっと前の動画見ればバルクもアップしてないし絞れてもないの分かるだろ
2022/11/11(金) 21:06:13.15ID:uT9YKHa1
>>248
重量が伸びているのは良かったですね。成果があって羨ましい限り。
私の場合、上腕二頭筋だけで3/7法をやってました。（他の部位はセット法のみ）
フェイズ1, 2, 3と分けてやっていますが、他の部位は全フェイズで重量が上がっていったのに対し、
二頭筋だけが停滞しました。3/7をやめてからは前述のとおり、重量が上がり始めました。
もしかしたら胸と腕とかで、部位による相性とかもあるのかな？
1年半無駄にしましたが、良い知見は得られたと思っています。
251無記無記名
垢版 |
2022/11/11(金) 21:07:44.96ID:J1sFoaSZ
ハッキリ言い切るけど

ナチュラルは純粋に重さだよ

ステ食ってたら軽い重量で強弱もあるしインクラインカールもめっちゃ効く

但しナチュラルは本当に純粋に重さだよ。
252無記無記名
垢版 |
2022/11/12(土) 06:11:22.01ID:n2hIBrqK
>>250
完全に取り入れ方間違ってるじゃん
2022/11/12(土) 16:01:14.21ID:MBg1wWdj
>>237
北斗四兄弟のようなもんよ
ジンやヤマサーのように出来のイイ塾生もいれば、タケタコのように微妙な塾生もいる
2022/11/12(土) 16:20:45.58ID:lmrhJpOn
仁はもう山本理論なんて実践してないだろ
名義だけ貸してるようなもん
2022/11/12(土) 16:58:28.07ID:CyCm632A
タケタコと山澤が出て来たぞ、JAPANプロ
2022/11/12(土) 17:16:36.26ID:2DdC6/Bc
タケタコプロ化計画失敗
2022/11/12(土) 17:34:11.98ID:SfwHf3MG
>>256
ずば抜けてカットが無かったな
次はベンチ150kgか、災難続くな
2022/11/12(土) 18:15:13.10ID:NVAgGyLC
俺は昨日タケタコに電話したんだよ
これでダメだったらもういいんじゃないかと
2022/11/12(土) 20:09:07.29ID:bhcdSY8V
山澤もタケタコも2ndコールだったらしいな
50人も居たから十分検討した方だな
2022/11/12(土) 20:09:16.27ID:bhcdSY8V
健闘だった
2022/11/12(土) 20:19:02.32ID:pQe9bNwt
山澤とタケタコが並んだってことか？
それなら山澤は悔しいだろうな、1st狙ってただろうし
2022/11/12(土) 20:29:03.58ID:KlihNwJ4
いよいよタケタコの順位が決まる瞬間や
2022/11/12(土) 21:02:09.37ID:kCfvkM+v
>>261
山澤さん呼ばれてないのに1stコールに入って、ジャッジから「下がれ」って言われてたな
2022/11/12(土) 21:27:01.53ID:uNv1eRBq
山澤さんタケタコタンに越されたら立場なくなっちゃうね
2022/11/12(土) 21:29:31.68ID:vOL1aVu6
タケタコのライバル寺島さんがオーバーオール優勝したな
2022/11/12(土) 21:30:04.29ID:vOL1aVu6
そしてタケタコが尊敬する岡田さんがオーバーオール2位や
2022/11/12(土) 21:50:46.32ID:o7AafYkx
2人ともプロのなったぞ
次はタケタコの番だ
2022/11/12(土) 23:32:17.21ID:YLIUEFQN
タケタコ、ギリ4パックぐらいしか腹筋なかったのに何故2ndで呼ばれたんだろ
2022/11/12(土) 23:55:35.91ID:NANNb8Zq
山澤は自信満々だったのに
2022/11/13(日) 00:26:05.59ID:Wc/+9g91
あれ2ndなのか？筋肥大小部屋速報だと3nd扱いだったけど
山澤はプロポーションが審査のトレンドと合ってない感じはしたな
タケタコのが中央のときもあったし、タケタコを格下扱いできなくなった感ある
つかタケタコが思ったより評価されたなという印象はあった
2022/11/13(日) 01:04:33.79ID:IPkrDJyF
山澤負けたんか
専業YouTuberがあれだけ追い込んでも無名で淡々と結果出してる一般人がいるのかと思うとゾッとする業界だな…
272無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 02:00:53.36ID:oMbinier
3ndて
2022/11/13(日) 02:08:15.98ID:l3eM2wgC
「兄さん」⇛「おい山澤」
274無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 08:02:57.52ID:4WvjBn7+
ガチの人はYouTube動画作ってる暇もなく鍛えてるだろうしな
275無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 09:01:54.27ID:e1ZqSBBU
>>272
サンドコールｗ
2022/11/13(日) 09:45:22.10ID:Zw3KNRPd
>>271
堺部のコメントだともう詰んだ感じだったな。
相手のコンディションが悪ければ可能性があるだろうけど。
2022/11/13(日) 11:22:10.40ID:hMAseXK7
4ndぐらいだと思ってた
278無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 11:31:36.42ID:1KA27ecD
山澤は肩・腕・胸が小さいよね
寺島遼と比べると全く違う
2022/11/13(日) 11:50:51.41ID:ALRLtZl/
ステージ降りた後の動画観たが、全然ストリエーション見えないな。
最初から絞りが甘かったのか、最終調整でしくじったのか。負けたのは必然だったなと納得した。
2022/11/13(日) 12:02:56.61ID:l3eM2wgC
>>279
またVLCDか
2022/11/13(日) 12:52:01.98ID:FDQcUMOv
山澤氏は目いちの仕上げだったと思う
でもなんだろ
周りと比べると身体自体というか骨格は小さいから
今回の審査はボリューム重視だったんだろうか？って感じ
でかいものが勝つになっちゃったのかな
2022/11/13(日) 13:28:23.98ID:FDQcUMOv
寺島氏の絞りはヤバいな
それに比べたらまだ余地はあるのかな？
2022/11/13(日) 13:31:37.53ID:FDQcUMOv
ポージングも凄いな
284無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 15:18:35.57ID:1KA27ecD
「過去最高のコンディション」を何年も繰り返し更新し続けることでプロへの道が見えてくるんだよな
ナチュラルで頑張ろうと思うなら10年連続で過去最高のバルクとコンディションを更新し続けないとだめだよね
2022/11/13(日) 15:39:58.87ID:oA7ygN2r
山本軍団全滅したか。
青木があんなにポージングがダメとは意外だった。
2022/11/13(日) 17:34:05.80ID:stuNJfz4
骨格が小さいのとウエストが太いという身体的なハンデがあるからフィジークはあんまり向いてないのでは
287無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 20:59:37.30ID:w+w8HXT6
セカンドコールか
俺はボディビル初めて3年目がセカンド4年目でファーストだった
288無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 21:16:05.48ID:77HfjAmQ
>>285
タケタコは頑張ったと思うぞ
誰にも期待されずバルクスにコキ使われながら山澤と互角の準位
2022/11/13(日) 21:22:54.78ID:r0ji5hWq
バルクス有給取れないの？
2022/11/13(日) 21:24:37.53ID:pOXENDfy
タケタコはバルクスの社員じゃないでしょ
2022/11/13(日) 21:24:50.42ID:BPXKFLWj
ジャッジも1stコール以外は「その他大勢」みたいに扱ったんでは？人数多かったし。
292無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 22:52:30.65ID:dssIO1xz
タケタコやっぱ絞り甘いのな
何なら先生の方がコンディション良いんじゃね
293無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 23:07:40.30ID:2/V5RBO7
最初の頃に痩せるペースが速過ぎみたいなこと言って
甘やかすのが訳わからん
294無記無記名
垢版 |
2022/11/13(日) 23:16:48.17ID:/LRGkdr6
タケタコお薬やってますなこりゃ
2022/11/14(月) 00:25:35.86ID:rGodL0Gk
>>293
万が一勝っちゃったら動画ネタなくなるじゃん
2022/11/14(月) 05:27:21.70ID:auJRdVkj
山澤、タケタコタンたいしてことないし教えてる山本の知識って間違ってるんじゃないの？
2022/11/14(月) 08:21:22.73ID:lLZ5uZvy
山澤はもうオーバーワーク側だし
298無記無記名
垢版 |
2022/11/14(月) 08:26:09.08ID:IkdNineo
薬物クリーチャーのすくつで頑張って戦ってる人類をタイシタコトナイと評価するのはかわいそう
2022/11/14(月) 14:39:29.22ID:3pmD6ln5
動画の字幕ではセカンドコールとなってるが、本人の口からはサードコールって言ってる。
アナスペの動画でもサードコールだったが、本当はどっちなんだろう？
2022/11/14(月) 18:35:00.67ID:4B54Sxtu
編集した奴が間違えてんだろう
2022/11/14(月) 20:48:09.05ID:12OehyUO
外胚葉型は活動的とかいう訳の分からない理論
302無記無記名
垢版 |
2022/11/15(火) 09:15:49.15ID:mvPWzwdH
タケタコタンなんでただの惨敗なのにべそかいてんのよ
悔しがるほどの立ち位置にいてないじゃん
2022/11/15(火) 10:07:08.52ID:bQr0mWE0
そういうの全部やまさーさんに刺さるから止めてやれよ
304無記無記名
垢版 |
2022/11/15(火) 10:09:30.76ID:eJlODA2X
>>302
必死こいて横に並ばれた山澤の方が泣きてーよな
2022/11/15(火) 10:34:06.45ID:CA48KpxF
山澤はカラーリングしてない時点で競技舐めてるだろw
306無記無記名
垢版 |
2022/11/15(火) 10:35:40.70ID:XD9GdOvN
カラーリングはしてたろ
日焼けしてないだけで
2022/11/15(火) 10:53:47.37ID:+Gp/+BX7
確かに色が白かったからカットが見えづらいとかあったろうな
308無記無記名
垢版 |
2022/11/15(火) 11:54:01.81ID:cr6f+Pdw
折角過去一とか言ってたのにカラーは勿体ないわ
2022/11/15(火) 12:32:55.94ID:Qc181H6B
>>302
そのとおり。
サードコールなんだから、むしろ大金星
2022/11/15(火) 13:50:25.81ID:hwarBmja
寺島の動画とか見ると肩から胸にかけても血管見えてるし
腹筋の血管ガーとか肩のセパレートガーとか言ってる段階より二つ三つ絞ってた当然もだと黒い
2022/11/19(土) 20:56:19.96ID:5fSY2h6V
ああ～やっぱり男はいいわあ
掘りたい
2022/11/25(金) 18:49:17.01ID:Wn9iiio1
バズーカ岡田さんみたいにガチの教授もいるなかで、自ら先生と名乗って恥ずかしくないのかな？
313無記無記名
垢版 |
2022/11/25(金) 19:58:31.43ID:d+YwNHxI
>>312
前本物の体力学博士と喧嘩したは良いけど有意差を理解してなかったせいでボロ負けしてて笑った
2022/11/25(金) 20:07:07.48ID:Z2e644D4
タバタ先生とのコラボでもボロくそにされてたような
2022/11/27(日) 02:34:10.83ID:du9M8Xzv
私が収集したデータの数々はですね、学者の皆さんの机上の空論とは違っています。
316無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 07:12:52.96ID:YC4CUfaV
タバタ回は田畑センセーが心肺機能の向上のエビデンスしかないよと言ってるのに
山本センセーがなるほどダイエットに効果的ですね
と謎の結論を出した神回
けっしてボコられたわけではない
317無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 07:14:00.21ID:YC4CUfaV
というかあれでタバタプロトコルへの理解が深まったわ
2022/11/27(日) 10:12:50.76ID:n08IgMGa
>>316
ttps://www.youtube.com/watch?v=KzqXqbgQDS0
田畑先生は心肺機能だけじゃなくて無酸素系のエビデンスもあると言ってるよ
正確には最大酸素摂取量と最大酸素借（無酸素性能力）の両方が向上した
ダイエット効果についてはEPOCは120kcalしかなかったと具体的な数値を言ってるね
2022/11/27(日) 14:03:02.14ID:du9M8Xzv
私の業績は誰よりも圧倒的です。
皆さん、山本義徳博士の御前ですよ。
控えなさい。
2022/11/27(日) 14:33:36.28ID:8vkWz8yf
筋力も知識も負けてるからって妬むなよ
2022/11/27(日) 16:09:45.92ID:rODuhr+z
みたけ百草丸
322無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 16:23:36.39ID:6W3fsKEW
山澤が大会後からタケタコタンに触れないのが地味にツボだわｗ
ベンチプレス150kg目指すってのもタケタコタンがやってるのと一緒なのにね
ステージで一緒に並んだことでプライドが傷ついたのかと勘ぐっちゃうわ
前の大会では裏でパンプ手伝うほどだったのにどうしちゃったんだ？山本組はもういらない感じかな
YouTubeじゃなくてSNSでは触れてるのかもしれんけど
2022/11/27(日) 17:13:14.19ID:jb6j6T+z
ふつう、食あたりっていいオトナがなりますか？？？？
2022/11/27(日) 17:31:26.42ID:HckxIN10
それは仕方ないとして生にんにくはアウトでしょう。動画消すと思うよ
325無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 18:01:35.67ID:7li7zHhV
>>323
どゆこと？
食中毒に年齢関係あんの？
326無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 18:29:44.99ID:gTU7k05d
>>318
俺は10年以上前にタバタ式ってトレーニングをやっていたよ、今で言うHIIT
チャリで心肺強くしようと思って
そしたら元々細かったのに1ヶ月に3㎏落ちた
その経験からHIITは効果があると思っている
327無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 18:33:21.45ID:gTU7k05d
>>322
それ山澤さんが薊さんに勝ってしまった時と逆パターンだね
あれ以来コラボ無しなんだよね
2022/11/27(日) 18:52:53.72ID:n08IgMGa
>>326
俺も10年以上前から現在も週2くらいHIITやってるけど
体重は減りもせず増えもせずキープしてるよ
1か月で3kgも痩せたのは俺とは違う条件があったんだろうね
329無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 20:41:39.76ID:7li7zHhV
>>326
タバタ式が取り上げられたのって２０１５年とかなのに先見の明があったんだな
330無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 21:06:38.67ID:Gap5DT03
>>329
最初の論文は1996年だよ
https://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/1996/10000/Effects_of_moderate_intensity_endurance_and.18.aspx
331無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 21:20:02.86ID:Gap5DT03
俺も2012年以前にタバタ式やってたな
英語で仕入れたのか日本語で仕入れたのか覚えてないけど
日本でメジャーになったのが2015年以降という知って驚いた
332無記無記名
垢版 |
2022/11/27(日) 22:08:01.23ID:AorPoU53
俺が覚えてる範囲内だとタバタ式は05年に立ったケトルベルスレで名前が挙がってたよ
333無記無記名
垢版 |
2022/11/28(月) 06:02:04.98ID:btaTP2ZT
>>330
先見の明があったんだね
334無記無記名
垢版 |
2022/11/28(月) 06:42:01.36ID:MvVhxaEI
タバタをやってたんじゃなくてインターバルトレーニングをやってたんだろう
電柱１本ダッシュとか
2022/11/28(月) 08:39:36.22ID:ruxaRkR8
あまり詳しくないのでタバタ式自体がよくわからない。
減量期に最適というのもなぜ？
HIITみたいなことを言ってるの？
336無記無記名
垢版 |
2022/11/28(月) 09:25:28.63ID:4w+hwt5T
>>335
簡単にグリコーゲン枯渇させられるからじゃないかな。
337無記無記名
垢版 |
2022/11/28(月) 09:29:48.68ID:4h15MSa+
>>336
グリコーゲンが枯渇したら糖新生するだろ
意味があるのかはわからんけどアフターバーン効果を狙ってるんじゃね
2022/11/28(月) 10:40:35.94ID:E0gk64SR
俺より格下の奴だからいっちょコラボしてやっか
しょうもねえ野郎だぜ

↓

格下のはずの奴が俺と同レベルだと…？
2022/11/28(月) 12:33:43.38ID:Q/VzjSZz
トップビルダーは結局トレッドミル坂道を延々と早歩きしてるイメージある
そっちのが実績はありそう
340無記無記名
垢版 |
2022/11/28(月) 12:45:35.63ID:6NIz5ee/
>>328
条件は違うと思います
当時はロードバイク乗りでしたので、毎日30キロ走っていたのですが山岳がどうしても弱くて、そこでタバタ式を知り近くの山で7〜80メートルの激坂全力ダッシュしてゆっくり下って休まずに5本繰り返し、その後に何時もどうり走ってました
そしたら脚の筋力は増えて心肺が強くなって体重も減りました
341無記無記名
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2022/11/28(月) 13:29:35.79ID:MvVhxaEI
>>340
タバタ関係ないじゃん
2022/11/29(火) 12:35:58.73ID:Q2u1lxlJ
>>340
食事が変わったんじゃないの？
タバタ一回のアフターバーンは120kcalしかないって田畑先生も言ってるし
タバタやると吐く人もいるくらいで食欲が減るのも珍しくない
2022/11/29(火) 15:24:39.76ID:rs+ON64P
なんてただのインターバルトレーニングをタバタだと想ってるのか
344無記無記名
垢版 |
2022/12/01(木) 07:43:04.29ID:MIl0qpUb
HIITのことをタバタだと勘違いしてるから
タバタはダイエットに効果アリとか言い出しちゃうんだろうな
山本センセーみたいに
345無記無記名
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2022/12/01(木) 12:23:53.70ID:UBzxVf/r
タバタは心肺機能の向上で脚トレ追い込めるから間接的には減量に役立ってると思う
2022/12/03(土) 12:02:47.38ID:ukwb0NkD
なぜこの山本義徳という絶対的な存在よりも、どこの馬の骨とも分からない学者の言うことを信用できるのか、私にはわかりませんね。
2022/12/03(土) 12:52:56.71ID:z3u1bdyb
実際にネタじゃなくて、山本先生が言うことを盲信してる人はそこそこいるんだろうな
ネタ切れなのか、謎トレも多い感じあるけど
2022/12/03(土) 14:32:38.06ID:tY/OsK4F
最近インクラインサイドレイズをやる人が減ってきたので嬉しい
2022/12/03(土) 18:44:26.56ID:ZA2Cm24g
>>348
俺はやってるよ
山本の動画は三角筋ストレッチさせないクソフォームだけどな
2022/12/06(火) 17:11:59.38ID:2vT+whnl
>>348
ようやくアレではデカくならない事に気付いたんだろうw
2022/12/06(火) 17:18:16.31ID:ltBNdCu2
ライイングリアレイズはいい種目だな
2022/12/06(火) 21:53:39.95ID:2vG+aECn
山本先生に質問です！
なんで男のキンタマはキノコみてえな形してんですか？
神様なら答えられるよね？
353無記無記名
垢版 |
2022/12/06(火) 22:12:36.54ID:4KWhL7Cv
現役時代に1番効果があったトレーニング
お薬でしょ？
2022/12/09(金) 03:24:19.45ID:Zd4OaT66
正広おめえは漢だぜぇ
355無記無記名
垢版 |
2022/12/10(土) 00:33:54.66ID:VHe6TkHv
【悲報】山本先生、またレスバに大敗北
2022/12/10(土) 09:17:53.64ID://J52CBf
中学生の屁理屈かよw
357無記無記名
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2022/12/10(土) 11:57:58.90ID:36yPLBxk
ムキになりすぎだろ
2022/12/10(土) 14:29:41.99ID:/4duyMjV
あれ？そーいえば今日の大会にタケコン出るんだっけ？
359無記無記名
垢版 |
2022/12/10(土) 14:34:04.02ID:qsdoLBkV
ハンバーガー云々で山本へのTwitter攻撃すごいな

フィットネス歴数年のPDCAロクに回せてない奴ほど、思い込みが強くて語りたがる傾向にある事がわかった
2022/12/10(土) 15:39:56.81ID:GoXi05bH
山澤かたけたこつかってやらせてみるのがいいんじゃね
2022/12/10(土) 18:15:53.84ID:/4duyMjV
ファーストコール呼ばれんかったな
2022/12/10(土) 18:25:56.40ID:7SwqhBf1
だから私は神なんです。
私はこの地球上の全存在よりも数段高いレベルから皆を見下ろしながら話しているのです。
これでも何故私の言葉を素直に信じられないのか非常に疑問なのですが、もしかして神に反逆するおつもりですか？
2022/12/10(土) 22:25:41.52ID:sli45ILA
草コンテストで惨敗か…。
本人、何を思うんだろうな。
来年5月にはベンチ150kgだっけ？何もかも中途半端な人生送りそうだなぁw。
2022/12/10(土) 22:54:11.30ID:4w/aAA1n
>>359
TwitterにログインしたらSamって人と一悶着あったらしいけどもしよかったら詳細を教えて欲しいもの
2022/12/10(土) 23:01:36.97ID:mIwI57QW
サムって人はナチュラル？
366無記無記名
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2022/12/11(日) 01:18:27.30ID:tNwiB/Pr
この人はとにかく自分のサプリ売りたいが為に
あまりハードに筋トレするなって言ってるとしか思えない
デカくなられては困るからね
サプリ買ってくれなくなるから
367無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 04:10:14.42ID:JQYu+9RB
なんかこの人本質的にひろゆきと変わらんな
368無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 08:12:32.47ID:rVZIFnWr
Samとかいう18歳のガキが偉そうでわろた
369無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 10:17:08.78ID:IzllkGcQ
情弱をさらに混乱させて罪深いのう
370無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 10:45:51.73ID:IzllkGcQ
野菜食わない、ハンバーガーダイエットだの　偏食を推奨してるかのよーに誤解されかねないんだが
ほんと適当に発信してると思うわ
371無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 11:35:35.54ID:jCCA9/VE
この件に関してはギトクにネッチョしてるガキのほうがきもいわ
372無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 13:38:04.53ID:3m8faklg
ユーザーだったらハンバーガーでも体重減るんじゃねーの？
知らんけどw
そもそもユーザーが情報発信すんなよ
情弱が信じちゃう
373無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 14:29:00.02ID:k2plgU1e
ユーザーなら絞れるもんな
2022/12/11(日) 18:14:26.27ID:biKljbGe
ギチョック・サンホン
2022/12/11(日) 18:26:10.67ID:Fj3FXZlC
山本の101理論や低重量のテクニックはフィットネスの間口を拡げる方法論であって、その観点ではおおむね正しい事を発信してると思う

合戸孝二とか井上浩の話を聞いたけど、栄養とかボリュームとかめちゃめちゃだもんな
彼らはそれで強くなったのかもしれないが、一般人に当てはめて論ずるような内容ではなかった
2022/12/11(日) 18:32:57.08ID:01nlz+LT
あそこらへんはそういうカテゴリの人たちだから。。
鈴木雅なんかは結構しっかり理論立ててるし、今の若い層なんかは根性系は少なくなってるんじゃないか
2022/12/11(日) 18:54:40.09ID:PR3c5n18
理詰めでやっても根性でやっても、どっちかだけでトップクラスになれる人は少ないと思う。
結局どっちもやってるでしょ。（多分）
2022/12/11(日) 18:59:56.96ID:ldeN3Smp
>>375
そこらへんの脳筋根性論では人は増えないからな
2022/12/11(日) 20:31:23.47ID:UJVfrj1S
山本の話し方はダラダラして飽きる
話し方どうにかしろ
380無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 21:15:03.93ID:YoqXLlLq
>>375
方法論に絞ってたらこんな叩かれてないよ。大衆向けに発信してるそのやり方を非難されてる。ハードにボディメイクしてる層に対してのこういう減量法もありますよって提案だったら普通に受け入れられてると思う
2022/12/11(日) 21:27:10.45ID:JfdrkRjZ
100が限界だから実際に101ってなると
相当精神力強くて追い込める人以外は無理でしょ
382無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 21:42:47.01ID:+Iqyat9l
>>381
心理的限界が先に来て、身体的限界（100）に到達しないから、複数セットやれ、とは言ってるな
383無記無記名
垢版 |
2022/12/11(日) 22:41:15.86ID:BWR/OK7t
タケタコタンを見てると勃起しちゃう
2022/12/11(日) 23:10:20.90ID:Fj3FXZlC
トータルボリュームで100に達する強度は多くの人が意識してるんじゃないか
しかし2セットで追い込みきれない人が多いから1種目3セットが広く認知されてるんだと思う。自分もそうだし
2022/12/11(日) 23:18:12.59ID:XIyKn2GX
Twitterでバル◯スのトレーナー養成講座で
嘘をついて100万のコンサル料取られそうになったっていう内容のつぶやきを見た
386無記無記名
垢版 |
2022/12/12(月) 00:58:56.15ID:EFwux1nu
山本さん、山岸さん、木澤さんとか
ビルダーって実際の年齢より老けて見えるんだけど気のせい？バスーカさんは年齢より若く見えるけど。
何が原因なんだろう
2022/12/12(月) 01:21:25.66ID:WujZilW5
>>372
それ本当か？山岸話してたけど、追い込み出来ない人間で上にはいけないと。ミロスコーチのあまりに激しいトレでいなくなった選手沢山いると。ユーザーも大会出るクラスは滅茶苦茶ボリュームあるトレしてそうだけど。
2022/12/12(月) 02:20:39.25ID:gDblqP9i
タケタコタンの乳首仕上がってたな
2022/12/12(月) 05:28:52.46ID:HiQ+crgH
>>387
本でぎっさんは生きるか死ぬかのトレーニングだって言ってたな
Youtubeだとジャイアントセットみたいなボリュームあるトレーニングするのは増量期だけで時間は2時間程度とも
2022/12/12(月) 07:17:28.49ID:liCLQ7Hl
俺はこんなにハードなトレーニングしてるってマウント取ってくるおっさんが嫌いだと先生は言っている
2022/12/12(月) 08:22:16.22ID:T5fOKg+F
ステロイドやってるとハイボリュームが効くんだよな
392無記無記名
垢版 |
2022/12/12(月) 10:24:27.21ID:Pj8kYJT9
乳首が最もバルクアップしてた
2022/12/12(月) 11:19:00.46ID:7Pxwfnxt
タケサコ 結局順位すら付かずかよ。
もうノービスでも入賞無理っぽいな。
ホント1回くらいまともに絞れよ、いやマジでw。
394無記無記名
垢版 |
2022/12/12(月) 14:55:51.59ID:xgcomveG
ステ使ってる人の指導をナチュラルが受けても参考にならないよね
395無記無記名
垢版 |
2022/12/12(月) 17:28:32.40ID:k/pETD5j
乳首がバルクスw
2022/12/12(月) 22:16:14.92ID:dDO8FqrG
あらかじめ乳腺取ってからステ入れたセンセ
2022/12/12(月) 23:43:38.82ID:SQU72MUm
やっと気付き始めたのかなみんな
わかるでしょ？何が正しいか
アームカール7秒してダンベル放り投げるやつ
398無記無記名
垢版 |
2022/12/13(火) 08:25:33.23ID:QSA6tv2o
ニッシーとイチャコラやってるとこでボッキしたわ
2022/12/13(火) 22:33:05.55ID:qi1iLaFc
義徳があんな体を隠すようなダブダブのパーカーで…

いよいよ近いのかな
2022/12/14(水) 01:15:30.46ID:tqP9RFRT
これまでで一番の仕上がりとか毎回ボジョレー・ヌーボーみたいなこと言ってないで参加者の中でも絞りだけは勝ってた位の仕上がりにしようよ
401無記無記名
垢版 |
2022/12/14(水) 11:28:56.75ID:jByn9nGL
タケタコはライバルの山澤が不出場だったから本気出さなかっただけ　山澤とタケタコはフィットネス界の悟空とベジータ
402無記無記名
垢版 |
2022/12/14(水) 11:38:37.52ID:FeaOPQkT
バルクも絞りもどうしようも無し。今が最高の辞めどき。
2022/12/14(水) 11:45:44.27ID:ZRzTLBKK
タケタコタンってトレーニング実演用のマシーンでしょ？
2022/12/14(水) 16:56:44.97ID:CRQY83Ll
>>403
真面目に言えば広告塔だし、これで広告になるような連中がバルクスのメインターゲットだし、
５ｃｈ見るようなヘビー層はそもそも相手にしてないでしょう。

動画を毎回真面目に見てないし、タケタコのを細かくは追ってないけど、ふつうに中級者の下の方、
くらいの身体な気がする。ここからトレーニングボリュームを増やすなり挙上重量上げてくなりして、
それでちゃんと絞れないと勝負にならないっしょ。
2022/12/14(水) 18:05:27.91ID:XqnTUyTF
5ch見るようなヘビー層ｗｗｗ
2022/12/14(水) 18:13:48.60ID:8lj9gXwU
5ch見るのはもう頑固ジジイしかいないよ
407無記無記名
垢版 |
2022/12/14(水) 23:01:17.51ID:Hv7DopWZ
だいたい大会優勝レベルなんて一般人にはキモいだけ
タケタコタンぐらいのバランスが一番だよ
トレーニング自体も大半はまともだしYouTubeとしては最適な弟子キャラだろう
408無記無記名
垢版 |
2022/12/14(水) 23:09:14.70ID:FeaOPQkT
そのタケタコ本人がプロになりたいって言って始まった企画w。
あと、トレーニング自体まともにできてない。山本の指示したフォームで大体やれてないぞ？
2022/12/15(木) 05:28:43.89ID:dmgwk8m+
>>408
筋トレYouTuberの動画をベンチに長時間座りながら延々と見てるだけでそのとおりにやらないやれない、同じ動作をまったく似せることすらできないクソガリ共と同じ状況を再現してるのだろう
山本はそういったジムに群がる邪魔なクソガリ情弱共を内心バカにしてるのさ
自分の養分・金蔓だしなwww
2022/12/15(木) 07:51:08.84ID:yUwvnANk
こういう文句ばかりで金払いの悪い脳筋を切り捨てたのは正解だろうな
2022/12/15(木) 08:04:35.91ID:R1qn1kL3
>>410
そう。
山本は一流の商売人。
もちろん、ビルダーとしても成功したと思うけど・・・・

>>408
広告塔だからいいんだよそれで。
師匠・弟子モノがみんな好きなのさ。あと３～５年位はこのネタで持ちそうな気がする。

昔の山本が一人で（ちゃんと真面目な種目の）解説してる動画の再生数とか悲惨だよ。
その頃の動画のほうが真面目に勉強しようと思ってるトレーニーには参考になると思うけど
412無記無記名
垢版 |
2022/12/15(木) 08:36:46.11ID:19qFvoFH
ひろゆきと一緒。山本ひろゆき。
2022/12/15(木) 16:48:59.66ID:XOOEEckF
>>380
それもう筋トレ民の嫉妬と僻みじゃん
414無記無記名
垢版 |
2022/12/15(木) 17:43:56.48ID:w500awM0
>>413
炎上なんて全部そうでしょ。
2022/12/17(土) 07:54:55.96ID:/hSvbOwO
ケトバルクって言葉を聞くたびに吹き出しそうになる。
2022/12/17(土) 13:28:43.22ID:Xd3TRmPf
は？山本が一流？どこが？？？？
ステ使ってんの嘘ついて誤魔化して検査でバレたら今度はTV媒体使って自分から公言したことにしただろ
してないくせに
2022/12/17(土) 19:35:00.99ID:+oxc7R6k
170cm50kgですがケトバルクでマッチョになれますか？
2022/12/17(土) 22:06:25.18ID:PBeGWnHy
半年ぶりくらいに竹迫氏を見たけど、ちょっと大きくなったな
2022/12/17(土) 22:58:16.66ID:NxnTUTum
>>417
ケトバルクというよりは定期的なセックスがいいですよ
2022/12/18(日) 22:07:12.47ID:+NU2FI/Y
セックスこそ最高の筋トレであり至高の運動

ブッダはセックスで悟りを開くべきであった
2022/12/18(日) 22:08:14.43ID:+NU2FI/Y
おいサーリプッタ、ケツ貸せよ
2022/12/18(日) 23:06:14.23ID:+NU2FI/Y
モッガラーナ、おめえも混ざれよ

他のは黙って俺らの男っぷりよく目に焼き付けさらせや

アヌルッダてめえまた居眠りかコラァ？
2022/12/19(月) 12:38:20.24ID:5es9rUaw
誰か私のケツに葛根湯をブチ込んでくれませんか
2022/12/19(月) 17:47:15.92ID:pKAWNblW
ギチョック・サンホン
2022/12/19(月) 18:42:42.30ID:5Dt3o8CG
>>423
1000℃くらいに熱した鉄の棒でもいい？
426無記無記名
垢版 |
2022/12/20(火) 03:32:04.06ID:SYsYHMyq
最近タケタコタンが爆食する動画ばかりみてる
ホモに片足突っ込んでる気がする
2022/12/20(火) 05:18:39.64ID:hljBIJ+y
>>425
そんなフニャフニャなもんはいらん
もっと硬いのをくれ
もっと硬くてテルミットみてえに熱いやつをよぉ！
2022/12/20(火) 07:24:42.63ID:NwOzjNcD
そんなに爆食出来てない定期
2022/12/20(火) 11:26:09.69ID:NJ/i4JGw
爆食なんて絵になるのは先生とハルク君とakitoくらいだろ
430無記無記名
垢版 |
2022/12/21(水) 08:42:49.07ID:2JNGxyu7
二分割推奨だったのに全身法に切り替えたか
431無記無記名
垢版 |
2022/12/21(水) 15:30:31.82ID:b/7BMqW8
タケタコタン全身法かぁー
やっと中級レベルの自分が４分割でやってるのはわけすぎだなこりゃ
432無記無記名
垢版 |
2022/12/21(水) 15:32:15.23ID:b/7BMqW8
ベンチ90Kgレベルのザコは全身法がいいの？
2022/12/21(水) 15:41:30.08ID:99xyaKQS
よしのりのオモチャにされるマサツグ。。。

敢えて間に合わない減量プランを提案し、ギリギリになってVLCDさせてヘロヘロに弱らせてるだろ😡
2022/12/21(水) 16:51:42.31ID:shvuKbMF
>>431
よく初心者は全身法というけど、人によると思うんだよなあ
週何回やるか、1日のトレ時間は何分か、体力レベル、回復速度、色んな要素があるから絶対全身法っていうのはちょっと違うんじゃないかな
その人のやりやすい方法で総ボリュームを最大化するのがベストだと思う
2022/12/21(水) 17:03:14.62ID:OkLPDYTk
>>433
アサリだってハマグリだって
美味しく食べる前には飢えさせて砂を抜くだろぉ…
436無記無記名
垢版 |
2022/12/21(水) 17:45:20.94ID:eMaHLoH2
>>434
自分は週６の４分割
今は肩痛めて半分リハビリトレです
良くなったら見直そうかなと思う今日この頃
437無記無記名
垢版 |
2022/12/21(水) 22:00:47.75ID:PXaYes97
先生が実はトレーナーとして大した事ないというのを証明したという点では、
タケサコの価値はあった。
ちょっとやって、壁にぶつかったらすぐ目先を変えるというのは、落ちこぼれの典型らしい。
本人はそれを「懸命な試行錯誤」と言うらしいが、実態は「安易な逃げ」との事。
タケサコ見てるとまさにそのモノ。自分もああならないように気を付けたい。
2022/12/21(水) 23:23:13.87ID:mvba6H7j
>>435
生食用の牡蠣もそうだよなぁ…

ということはタケタコタンは
すでに義徳に美味しく食べられたあとなのか
2022/12/22(木) 01:24:35.28ID:WIvjYnqy
タケタコタン、こんなに大きくなってまつねぇ？

早速、食べてみたいと思いまつ。
440無記無記名
垢版 |
2022/12/22(木) 15:35:09.28ID:IeGnatDG
目指せベンチ150はやめたん？
2022/12/22(木) 15:37:42.80ID:whdqQbCO
タケタコタンって身体ずっと変わってない気がする
2022/12/22(木) 16:05:08.53ID:SeV9MyxT
>>441
メスイキ経験者だから仕方ない
ああ残念だ
443無記無記名
垢版 |
2022/12/22(木) 20:28:32.90ID:PFebLgfe
メスイキしたら筋肥大しなくなるん？
444無記無記名
垢版 |
2022/12/22(木) 20:59:38.16ID:QN512Ibn
タケタコタンは背は低めだが腕が長いし極端な増量も出来ずナチュラルで若くもない
ベンチ150にするのは企画内では現実的じゃなさそう
2022/12/22(木) 21:46:02.60ID:u+Xg1oWO
義徳の歯の色が汚い
タケタコ、山澤と並ぶと茶色い歯が際立つ
2022/12/22(木) 22:10:25.45ID:7fgJ32yH
>>443
簡単に言うと1回でもメスイキすると体が男であることをやめちゃう
だからテストステロンも出ないし筋肉もつかない
2022/12/23(金) 09:20:45.73ID:S7M7TSe1
山本義徳特製Gショック・義(Gi)-SHOCK
山本義徳特製筋肉用語入力システムGiTOK
あつまれ義徳(ギトック)の森
2022/12/24(土) 17:21:05.18ID:2Ma2yiEK
>>446
つまりはライバルをメスイキさせれば蹴落とせるということ
俺はこれでもう何人も期待の若手を食ってきたよ…
生き残るために
だが悪いと思ったことは一度もない
恨むなら脇の甘い尻軽な自分を恨め
449無記無記名
垢版 |
2022/12/26(月) 03:25:19.30ID:mYrmvrC0
>>448
そっち界隈の人てどこでナンパするん？
この前、銭湯であきらかにそっち系にロックオンされたんだが。
450岩下健司
垢版 |
2022/12/26(月) 07:14:25.86ID:KGupvy0g
山本義徳さんに会いたいです。
山本義徳さんの彼氏になりたいです。
埼玉に住んでいますがお会いできますか?
08066314951 岩下まで。
2022/12/26(月) 09:35:31.54ID:GJHgmRCJ
すまないがホモは（
2022/12/26(月) 17:44:53.89ID:a7n9jQ4R
>>451
間に合ってるってか？
いいねえ
2022/12/26(月) 20:00:54.12ID:hK/+6Pxj
>>451
直接会って話しませんか？
2022/12/26(月) 20:25:45.59ID:oWA2RImN
youtubeのコメント欄で質問している有象無象と
それに回答している有象無象
2022/12/26(月) 20:36:50.18ID:3L6H1cTc
動画とは関係ありませんが…って質問が多いな。ジムに通ってさえいないとか？
2022/12/27(火) 10:57:46.03ID:jYS9Twgw
>>449
大会の会場。
2022/12/27(火) 10:58:49.98ID:jYS9Twgw
動画とは関係ありませんが、男は好きですか？
2022/12/27(火) 21:37:50.46ID:UwB7w9AY
>>450
おめえ何言ってんだ？
義徳は俺のもんだぞ？
2022/12/27(火) 21:39:34.58ID:PT28kh+0
老け専ホモなの？
2022/12/27(火) 23:49:18.09ID:rwGEU169
「い～えぇ、い～えぇ」って喘ぐのかな？
461無記無記名
垢版 |
2022/12/28(水) 03:09:00.22ID:hOsbAcP1
>>456
やっぱビルダーはホモが多いのか
2022/12/28(水) 05:19:44.21ID:Kmnqkkm2
>>461
私の経験では、新しいステロイド出たんだけど打っていきませんか、でだいたいイチコロです。
2022/12/28(水) 07:06:51.09ID:Kmnqkkm2
そうして家にホイホイ上がってきた獲物をあの手この手で頂いちまうわけよ

山本氏もメスイキなんて単語を使ってるところをみると
覚えがあるんじゃないのかねぇ
2022/12/28(水) 09:13:59.07ID:Gc5exDZo
アメリカで…アッーー
465無記無記名
垢版 |
2022/12/28(水) 09:53:16.11ID:ruQAqTaI
>>461
本来筋トレって、女にモテたくて始めるもんじゃないのか？
2022/12/28(水) 10:58:40.38ID:z2rSZH3H
そうじゃないですよね
2022/12/28(水) 12:08:02.21ID:LQ/thC1P
女にモテたくて始める
　↓
トレ自体の楽しさにハマる
　↓
同じ境遇のオスたちと仲良くなる
　↓
アッーー！！
　↓
おんないらねぇ
2022/12/28(水) 12:50:42.11ID:wt8nPhn2
そうはならんやろ
2022/12/28(水) 13:22:16.13ID:fHXufLmV
男の身体に興味が湧かない人はトレーニングの才能ないよ
2022/12/28(水) 17:20:39.47ID:MbMY0DrS
ネコ…山本氏
タチ…山澤氏からタケタコに？
2022/12/29(木) 21:21:02.01ID:ZWqdhAre
>>468
なる

脂肪でできたブヨブヨの胸より
筋肉で盛り上がったたくましい胸と黒乳首よ
2022/12/30(金) 00:50:42.21ID:rU5+TArn
ステロイド注入後に「見せたいので脱いでいいですか」も犯罪か？

コンドーム購入後に「したいのでトイレ借りていいですか」逮捕の中学校教諭（２９）を懲戒免職 [武者小路バヌアツ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1672231446/
2022/12/30(金) 21:27:07.74ID:5Pu/lvrV
日垣のクチビル奪いてぇ
2022/12/30(金) 21:42:32.39ID:rU5+TArn
>>473
焼鳥どんの日垣か…
俺の好みどストライクよ
2022/12/31(土) 10:50:23.89ID:X+s9xXns
山本義徳先生と真夜中の国技館で秘密の相撲をとりたいです。
どう段取りすればいいですか？

ちなみに国技館は5年分くらい借り切れる資金はあります。
2022/12/31(土) 16:11:33.24ID:X+s9xXns
土俵とスポットライト、塩と米油1バレルぐらい、これだけあればいいす
廻しはいりません
行司も審判も不要
2022/12/31(土) 16:15:25.94ID:X+s9xXns
それと新鮮でイキのいいウナギと伊勢海老を何桶か
必須ではないけどあればなお良し
478無記無記名
垢版 |
2023/01/01(日) 00:36:05.83ID:OZSm4b8S
ラクスヤ使ってる人いる？
2023/01/03(火) 09:46:06.81ID:BBw4Apc+
年開けるまできづかなかったんだけどここってホモスレだったの？？
2023/01/05(木) 13:17:05.00ID:CzxKoFdg
>>479
>>1ぐらい読めや
しゃぶるぞこの野郎
2023/01/05(木) 21:43:31.46ID:2DBz3fhP
先生がステロイドを語るとは！
2023/01/05(木) 23:07:30.99ID:wth7U5up
>>479
直接会って話しませんか？上野駅で待ってます！
483無記無記名
垢版 |
2023/01/07(土) 10:23:34.00ID:UGdFKzTU
アブローラーしてる時のタケタコタンを見てるとオチンチンがイライラする
2023/01/10(火) 08:29:59.12ID:svqXW/yy
タコタケたん久しぶりに見た
485無記無記名
垢版 |
2023/01/13(金) 03:13:12.89ID:CycWzdQs
■エナジードリンク、男性の抜け毛が増えることが判明
https://nordot.app/985970240055443456

エナジードリンクが男性の抜け毛を増やす原因となることがわかった。新研究によると、炭酸飲料やスポーツドリンクを頻繁に飲む男性は、毛包に関する問題を抱える可能性が30％上がるという。

Nutrients誌に掲載された北京の清華大学の研究によると、1日2本以上の甘味飲料を飲む人は全く飲まない人よりも抜け毛を経験する確率が42％高くなることがわかったそうだ。

髪の量を保つ秘訣としては健康的な食生活が重要な役割を果たすと言われており、皮膚科医のシャロン・ウォン氏はザ・サン紙にこう話す。「毛包細胞は体の中で2番目に速く分裂する細胞で、バランスの取れた健康的な食事からの全ての栄養素が必要となります」「高たんぱく質、良質の炭水化物と脂肪、ビタミン、ミネラルなどですが、髪に効果のあるスーパーフードはありません」「髪は生存することにおいて必要不可欠ではなく、身体は栄養を髪の成長のために優先したりはしません」「栄養不足と過度な食事制限が髪が細く抜けやすくなる一般的な要因です」
486無記無記名
垢版 |
2023/01/13(金) 15:10:13.99ID:aokmAt/w
流石に一部位一種目の全身法じゃ物足りなそう
487無記無記名
垢版 |
2023/01/13(金) 17:24:03.16ID:iRGQ8YHW
頭髪と声量のバルクも上げないと
2023/01/13(金) 17:37:42.22ID:dYIXajRJ
誰がハゲの陰キャやねん
489無記無記名
垢版 |
2023/01/13(金) 17:45:54.97ID:iRGQ8YHW
滑舌の悪さは舌筋のトレーニングが足りないから
2023/01/15(日) 15:39:47.96ID:xVRT32Nx
サイヤ軍団とのコラボはタケタコいないんだな
2023/01/15(日) 18:12:48.41ID:N9xApOlh
竹迫のベンチプレスどうなった
492無記無記名
垢版 |
2023/01/15(日) 18:56:25.16ID:DVJzRi6k
>>491
確か5月が期限だったと思う。
どの大会に出るのかまだ公言してないけど。
493無記無記名
垢版 |
2023/01/15(日) 21:16:09.27ID:AF7B+oH2
>>490
俺はサイヤなんか嫌いだから
494無記無記名
垢版 |
2023/01/15(日) 21:17:51.35ID:AF7B+oH2
>>492
大会には出ないっす
バルクスブランドの器具一式で臨みます
495無記無記名
垢版 |
2023/01/15(日) 21:58:57.72ID:DVJzRi6k
>>494
なるほどね。
当日はサイヤあたりを見届け人として呼んで、最後は先生が、「ちょっと厳しかったですが、
上がったとみていいでしょう！」って感じなんだろうな。
最低だわw。
2023/01/15(日) 23:08:13.50ID:AF7B+oH2
オリンピックバーとかウェイトとか、
ダンボールででもそれっぽく作っといて、
メタリック塗装でもすれば一丁上がりですよ

あとは俺の迫真の演技、苦悶の表情をよく見といてください
2023/01/16(月) 01:19:15.03ID:+of6L9LX
少し前に流行ったフェイクウエイトって手もあるからね
2023/01/16(月) 08:28:39.76ID:ctJLqEVO
そのうちバルクスから体重計とか重量計が出るんだろ
499無記無記名
垢版 |
2023/01/16(月) 15:12:12.49ID:N2IwBg7Q
サイヤさんは盛り上げようとしてタケタコタンを馬鹿にしてるから苦手
2023/01/16(月) 17:05:19.18ID:71qjA4dM
タケタコタン全然おもんないやん
2023/01/16(月) 17:36:08.70ID:ctJLqEVO
そもそも義徳って本当に260kgを挙げたんですかねえ
そのときの重量が260kgって何をもって証明するんですかねえ
502無記無記名
垢版 |
2023/01/16(月) 18:29:35.81ID:Zuwi3MT/
昔のトレーニング動画見ててもベンチプレスのフォームはメチャクチャ綺麗だし別に疑う理由はないな
すでにドーピングしてたならできてたんじゃね
2023/01/16(月) 20:10:18.06ID:4DV2fUwI
先生の貧乏飯の話は面白いからもっとやって欲しい
2023/01/17(火) 10:17:11.99ID:roZaAOtw
動画見てししゃも買おうとしたけどまずそうだしやめた
2023/01/17(火) 13:17:52.68ID:+ZY1nVUB
義徳スティックをチュッパチャップスしてえ！
2023/01/17(火) 13:26:13.89ID:UomNp49R
よしのりとサウナ行きてぇ
2023/01/17(火) 20:49:22.66ID:f/V4/hF/
山澤さんのジム
シャワーなしだけど大丈夫なのかな？
シャワーせずに帰る人が大半ってデータあるらしいけど
通ってるジムでシャワーしない人なんてほぼ皆無なんだけどな
508無記無記名
垢版 |
2023/01/17(火) 20:58:28.33ID:84Xk9UFb
これ先生の事かね

https://twitter.com/holdmyshake/status/1615291393353867265?s=46&t=oi641M6V2NeXBpoCX3U9tA
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2023/01/17(火) 21:01:22.55ID:WHmqsu/h
タケコン マンデルブロなんてやってるからデカくならないんじゃないのか？
3/7なんてパンプはするが、使用重量も上がらないし、デカくもならない。

数年経って、山本式といわれるものがやはり疑わしい事という事をあらためて認識したような気がするな。
2023/01/17(火) 23:03:09.61ID:CtAGVAmN
竹迫はたまにはベンチの進捗を見せないのかね
もしかしてベンチから逃げ回ってる？
2023/01/18(水) 00:59:13.74ID:GZBa0D+F
>>510
まだ特注のシャフトとウェイトができてないんで
もうちょっと待ってほしいんだけど。
512無記無記名
垢版 |
2023/01/18(水) 05:58:30.37ID:v+Z8l4RS
>>508
深夜に肉食って寝て５時に起きてシーチキンと目玉焼き食って２度寝するより
寝る前にプロテイン飲んで７時にEAAの方が楽だし経済的だろうに
2023/01/18(水) 06:32:50.27ID:GZBa0D+F
>>512
シッ！それやったらEAAが効かないまがい物だってバレちゃうでしょ！
514無記無記名
垢版 |
2023/01/18(水) 06:48:18.67ID:cNlTaQHG
>>509
オリジナルの3/7は論文出てて効果も確認されてるのに
山本式はなぜか15秒レストを15秒収縮またはストレッチ位で
維持に変えてしまってるから重量が落ちるな
515無記無記名
垢版 |
2023/01/18(水) 07:11:11.44ID:v+Z8l4RS
>>513
あたまヨネかよ
2023/01/18(水) 08:52:53.07ID:FVuGlc7z
一般人って、ほんとにカロリー計算ですらもできないか、できても減らせないんだろうなぁって思う動画。
それですげーマニアックな減量法をやったってできるはずがない。
動画のネタも大変だなぁって思う。
2023/01/18(水) 12:14:44.61ID:t06/x6MV
カロリー計算して筋トレしましょう

↑
ダイエット的なボディメイクなんてコレに集約されてるからな。やれサプリだとか「効かせるトレーニング笑」とか優先順位でいうとそんなに高くない。
ちなみに俺はこの方法で5年間くらいダイエットしてる
518無記無記名
垢版 |
2023/01/18(水) 12:19:15.61ID:v+Z8l4RS
>>517
５年もダイエット続けてるのは効果が無いからだろ
519無記無記名
垢版 |
2023/01/18(水) 20:06:18.63ID:GZBa0D+F
「我々は今も無数の、白い衣装を纏った悪魔に囲まれている」

1918年、国境沿いにある小さな村の山岳部族の少女が拾った、
風に吹き流されてきた日記の切れ端に書かれていた山が、シシャカンリである。

イギリス登山隊のザッカー卿が最後に残したメモにある、白い悪魔はそれ以降も、
誰一人として、この山に足を踏み入れることを許していない。
520無記無記名
垢版 |
2023/01/19(木) 11:44:44.95ID:BCO3DdKr
>>508
こんな普通の体してるガキの話を、沢山の大人が信じてるのが信じられない

https://twitter.com/holdmyshake/status/1554809034469003265?s=46&t=oYkQ_45oNBBrUgDuURsRlw
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2023/01/19(木) 12:31:28.29ID:J1oc2FNe
サムゲタン？
522無記無記名
垢版 |
2023/01/19(木) 18:04:33.39ID:MqiR06tb
タケタコタンは手足長い格闘家みたいな体型してるし
現実的にベンチ急成長させるのはナチュラルじゃ無理だやろ
523無記無記名
垢版 |
2023/01/19(木) 18:48:52.95ID:M1eD3Abq
>>522
なので、正式な大会で結果を出す必要がある。
それ以外で「挙げましたー♪」なんてやっても信者以外からは疑われるだけ。
サイヤマンは間違いなく巻き込まれるから、彼の評価ももれなく下がるというおまけ付きw。
2023/01/19(木) 22:17:59.13ID:dz8dvnHh
>>523
山本義徳記念東京オープンって大会を今年中に立ち上げるからそれまで待ってほしいです
2023/01/20(金) 06:15:32.19ID:1Gfwp6OF
ヒーローを作り上げるためなら
少々の間違いは許されるものです
世間はただそれに従えばよい
526無記無記名
垢版 |
2023/01/21(土) 12:04:21.94ID:DtOrnCv6
山本先生でベンチしたいです
俺は山本先生を持ち上げたいです
527無記無記名
垢版 |
2023/01/21(土) 12:07:03.93ID:DtOrnCv6
>>515
俺は彼に興味があるんだよなあ
ベッドの上で熱く語り合いたい
528無記無記名
垢版 |
2023/01/21(土) 12:24:24.44ID:DLLV9WIO
きっしょ
529無記無記名
垢版 |
2023/01/21(土) 12:29:25.21ID:Uhp51mtc
引退した今はステ使ってないんだろうし、使ってなくてもあのバルクなら最初からナチュラルでいけば良かったのに
530無記無記名
垢版 |
2023/01/21(土) 17:00:58.11ID:DtOrnCv6
>>528
可愛い野郎だぜ
2023/01/21(土) 23:01:52.70ID:SpZlGUeL
>>528
よかったのかホイホイついてきて
俺はノンケだってかまわないで食っちまう人間なんだぜ
532無記無記名
垢版 |
2023/01/22(日) 05:57:41.83ID:l9uIzx5P
>>531
まあ待てよ
528もホモだろ
>>1にも書いてある

0001 無記無記名 2022/09/02(金) 23:45:12.60
俺、山本先生のこと、好きです。

※前スレ
山本義徳11
https://mao.5ch.net/...i/muscle/1653195428/

※このスレ書き込んだ奴、全員ホモ認定。
2023/01/25(水) 22:39:21.11ID:YB9IAJb9
某村山とのコラボ動画で、減量期には最大重量を落とさずキツくない程度にセット数を落として調整してみて、的なことを言ってたけど、
俺が前どこかで読んだ記事では、トレーニング強度をなるべく落とすな、落とすと筋肉量が落ちるって書いてあった気がする。
最近の論文とかの流れでは、扱う最大重量を変えないことのほうが大事って感じなんでしょうか？

例）前者はベンチなら
100kg *10,8,6,4,3とやっていたのを徐々に記録が落ちていくとして、100kg *8,6,4という感じに
５セット→３セットにして扱う最大重量は維持する。
後者は
100kg *10,8,6,4,3(vol.3100kg)を徐々に回数が落ちていくとして、80kg *12,10,8,6,4(vol.3200)という感じでボリュームを維持する

想像としては、前者は筋力維持的な減量、後者はサイズ維持（持久力維持）的な減量って感じに感じられますが、、
＊前者と後者で仮にボリュームが同じでも、筋力アップ、筋肥大には前者のほうがやや効果的だったとかいう
論文の紹介も見たことがあります
534無記無記名
垢版 |
2023/01/25(水) 23:34:30.34ID:3Ua46EKO
俺の嫁の秀匡が同じこと言うとるわ
最大重量は維持して回数を減らせと
535無記無記名
垢版 |
2023/01/26(木) 18:40:00.56ID:F5jzyl3/
ああー秀匡、いい男だな
俺のケツを
536無記無記名
垢版 |
2023/01/26(木) 23:51:56.00ID:PjvG6NqE
減量中末期に最大重量をキープできんの？
537無記無記名
垢版 |
2023/01/27(金) 02:36:22.75ID:RehENkZb
>>536
3回ぐらいなら何とか
538無記無記名
垢版 |
2023/01/27(金) 02:40:35.75ID:RehENkZb
あっ山本先生、前袋掴むのは反則っすよぉ…
2023/01/27(金) 10:08:09.66ID:0I+xd3kk
>>536
大変だけど、なんとかキープしないと筋肉が落ちちゃうってことでしょう。
仮に落ちても本当に重量の落ち込みを100kg→95kgとかまでに抑えないと（回数はほぼ変わらない前提で）
どっちにせよセットのレップ数は落ちちゃうだろうからね
2023/01/27(金) 10:51:26.28ID:g7jg73FS
>>536
最大重量を1RMとするとさすがに厳しい。
ここでいう最大重量とは、いつもセットを組んでた使用重量の最大と解釈。
減量末期でも今までの使用重量は下げない、スタミナが落ちて規定回数は落ちるが、
その場合はセット数を増やして補正する、という事かと。
541無記無記名
垢版 |
2023/01/28(土) 22:33:33.46ID:gXr8x21J
おう義徳よ
タケタコタンに注入したのか？
2023/01/28(土) 23:01:16.22ID:MJyA0JsT
ギトック・サンホン
2023/01/29(日) 19:03:46.10ID:8yql1CDT
山本先生に俺の溢れる想いを伝えたくて伝えたくて震えてる
2023/01/29(日) 23:58:52.56ID:wy7iiciZ
誰だよ、先生がアンチエイジングに失敗してるなんて言った奴は？

フサフサ黒髪のズラさえ被ったら、今でもメチャ若々しくみえるじゃねーか。
2023/01/30(月) 14:12:42.52ID:7qACR2ng
義徳のせいでジムにクズばかり来るようになった許さない
546無記無記名
垢版 |
2023/01/30(月) 15:12:47.15ID:I4HGhBiw
>>545
でもインクライン・サイドレイズやる輩はだいぶ減ったよw
547無記無記名
垢版 |
2023/01/30(月) 17:01:25.61ID:yQD4p8X5
>>544
ソースは？
2023/01/30(月) 17:11:48.55ID:Xw6qBAI0
>>507
使うなとは言わんけど極力使わない方がいいよ
いろんな感染症あるしね
549無記無記名
垢版 |
2023/01/30(月) 19:46:28.20ID:vo0OQNdn
>>507
えー残念
ケツの中洗えないじゃん
2023/01/30(月) 21:12:01.39ID:qvJZjWPV
こういう輩が多いからな

https://i.imgur.com/5cBQe2D.jpg
551無記無記名
垢版 |
2023/01/30(月) 22:34:33.30ID:UYjd14j7
>>547
https://youtu.be/ya9IU9OfCrM
2023/01/31(火) 04:00:39.17ID:T5Ivh1zh
>>550
監視カメラだと？
ってことは俺のサオの膨らみもタマの揺れも、
ケツ穴の息遣いも余すことなく見てくれているんだな
2023/01/31(火) 19:50:38.96ID:S3tJnyi7
シャワールームに監視カメラ設置せざるをえないほどホモの迷惑行為が多いのか
2023/01/31(火) 21:06:42.99ID:JWP+jVKw
>>553
いいねえ
俺という男を隅から隅まで見せつけられるじゃねえかぁ
しかも排便のオマケ付きで！
2023/02/01(水) 13:26:35.38ID:PGiRmhsA
シャワーは絶対に浴びるだろ
汗かかないくらいのしかしてないってこと？
2023/02/01(水) 13:41:16.28ID:BvyXXPAg
そのまま車でかえって家でシャワー浴びるわ
汚いシャワールーム使いたくないしな
2023/02/01(水) 14:43:05.06ID:eJBBg8Gw
俺は車にシャワーが付いてるからな
2023/02/01(水) 19:50:44.94ID:YfCQHU0n
>>556
俺もお前んちのシャワー一緒に使いたい
2023/02/02(木) 09:25:06.57ID:l2Vsf3pe
>>558
山本先生のとこのシャワー使えよ
2023/02/02(木) 10:08:42.28ID:AoMpchfH
汗臭そうな車ですな
2023/02/02(木) 18:45:16.82ID:QK6VH6vH
先にシャワー浴びてこいよ
2023/02/02(木) 22:05:54.29ID:d1ZnDLbs
よしのりのケツに恵方巻きブチ込みてぇ
563無記無記名
垢版 |
2023/02/02(木) 23:30:05.58ID:oIYEL1NQ
タケタコタンに俺の太巻きも加えて欲しい
2023/02/03(金) 06:06:11.04ID:8qkUlo+b
>>559
あそこはもう使い慣れてるからな
もっと新しい刺激と男が欲しいんや
2023/02/03(金) 07:44:11.74ID:8qkUlo+b
>>560
酸味の効いた香りがクセになるぜ
あれにハマると香水やコロンなんて付けられませんわ
566無記無記名
垢版 |
2023/02/03(金) 17:36:48.35ID:xhvMT1aU
Nスタに半裸のタケタコタン出てきた😍
567無記無記名
垢版 |
2023/02/03(金) 21:32:18.18ID:YBSPuxh3
>>566
その半裸の人、あと3ヶ月でベンチ150kg挙げないといけない訳だが…
568無記無記名
垢版 |
2023/02/03(金) 23:26:31.82ID:oVTb8P75
今何キロ？
2023/02/04(土) 00:22:56.98ID:i6+OnvIl
挙がるだろ　大丈夫だよ
2023/02/04(土) 02:27:47.60ID:1JeOaBPE
結局EAAとBCAAってどっちがいいの？
マジレス頼む
2023/02/04(土) 04:29:38.72ID:i6+OnvIl
>>570
どっちもダメ
素直にプロテインかペプチド飲め
572無記無記名
垢版 |
2023/02/04(土) 05:46:58.32ID:6OQRkjG7
>>570
両方
2023/02/04(土) 08:46:42.61ID:FwWPJqiD
これさあ、俺たちにも責任あるよねえ
このスレの俺たちが責任持って良さを教えてやらねえとな

【LGBT】性的少数者「見るのも嫌」　首相秘書官、撤回し謝罪 ★2 [イタチゴッド★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1675466052/
2023/02/04(土) 16:05:02.34ID:i6+OnvIl
山本先生にもぜひ男同士の愛を啓蒙していただきたい
2023/02/04(土) 20:08:32.87ID:O54R5bTb
>>573
ここまで毛嫌いしていると、何か個人的な嫌な思い出でもあるのかと疑いたくなるレベル
2023/02/04(土) 23:13:32.91ID:i6+OnvIl
>>575
これは優しく聞き出す必要がありそうだなぁ
2023/02/05(日) 00:15:04.93ID:Yxp8bZXz
数ヶ月後...

荒井「おんないらねぇ」
2023/02/05(日) 14:30:36.81ID:Xg1PqU12
>>570
どっちもいらない
エビデンスあるのはプロテインとクレアチンだけ
2023/02/05(日) 15:04:04.06ID:B7NjU033
>>570
タンパク質摂ってれば勝手に体内で作られるものわざわざ摂る必要がない
ステユーザーみたいに四六時中、筋合成してるなら摂ったほうがいいのかも知れないけど
2023/02/05(日) 16:07:01.45ID:Nq4Np0+i
>>570
どこのスレで聞いとんねん。

EAA9を定期購入せんかい
2023/02/05(日) 16:33:22.30ID:AOoL6LSQ
バーサーカーは無視すんのか？オォン？？
582無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 18:21:17.70ID:szUgOo38
>>578
プロテインに有効なエビデンスがあるってならEAAとBCAAにもあるじゃん
2023/02/05(日) 18:24:32.25ID:8b7/ppgX
よく使われる売り文句の「EAAやBCAAはプロテインより早く吸収されるから、プロテインの上位互換」にエビデンスがないってこと
そら単にアミノ酸の摂取源という意味なら効果はあるけど吸収速度はプロテインと有意差はない
584無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 18:35:03.79ID:szUgOo38
>>583
なんでプロテインのエビデンスがあるなんて話したんだ？
2023/02/05(日) 18:39:34.12ID:2IASPNBq
>>583
吸収速度が同じでもそこからのプロセスが違うから効果の反映速度が違うんだろだろ
2023/02/05(日) 18:55:04.75ID:Lh+yz2wQ
EAAに高額な金出して買ってしまってる情弱が現実から目を逸らそうとしてて草
587無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 19:00:35.28ID:JcdZb5Om
>>579
ナチュラルでもトレーニング後４８時間くらいかけて筋肉が修復されてると言われてるわけで
その期間の血中アミノ酸濃度を高く維持するためにプロテインなんかのサプリでタンパク質を摂取して
筋肉の材料を筋分解で補わないようにしてるんだよ
細かいこと気にしないなら飯だけでいい
2023/02/05(日) 19:11:06.77ID:SUycr7PZ
サプリに洗脳されたトレーニーって空腹になると筋分解が進んでしまう強迫観念に襲われてしまうん？
2023/02/05(日) 19:26:22.22ID:8b7/ppgX
空腹筋分解を信じてる奴なんていまだにいるんだな
590無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 19:29:13.33ID:+vduRNW3
EAA9が効果無い事は、3年かけて山根が証明してしまったからなぁw
591無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 19:38:11.16ID:JcdZb5Om
>>589
なに空腹筋分解って
そんなのあんの？
2023/02/05(日) 21:19:17.79ID:swFgFkZ/
満腹筋合成もあるんやろな？
2023/02/05(日) 21:20:07.60ID:aCO7wL4G
低血糖を防げば良い
EAAいれるとむしろ血糖乱すだろ
2023/02/05(日) 21:28:30.16ID:SUycr7PZ
腹が減る→筋分解
筋トレ1時間以上する→筋分解
有酸素運動する→筋分解
じゃけんEAA9を飲みましょう
2023/02/05(日) 22:53:09.04ID:GeRGKvml
カタボリック恐怖症
596無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 22:56:47.06ID:/8RVNdjU
なんだ筋分解しないならタンパク質摂らなくていいじゃん
餅だけ食っとこ
597無記無記名
垢版 |
2023/02/05(日) 23:04:00.56ID:+vduRNW3
タケコン、ベンチはどの大会に出るんだい？
2023/02/05(日) 23:15:29.68ID:IY61VkaY
>>597
今　大会作ってます
2023/02/06(月) 15:14:41.17ID:s1nBsgOf
山本先生はやっぱステやってたからちいさいんかな？
2023/02/06(月) 15:26:09.04ID:OzqjQ/Tt
>>599
トイレで隣同士になったことがあります
ほっこりしました
2023/02/06(月) 15:29:30.06ID:OzqjQ/Tt
>>577
数ヶ月もいらないよ
俺の舌と手とマラがありゃ7日で十分
8日目くらいからケツだけでイケるようになる
2023/02/07(火) 22:50:11.22ID:Rvr4AH2Z
>>600
どんな形と色と匂いと触感だった？
2023/02/08(水) 20:51:14.00ID:tAVfdoj0
>>602
ああ…舌触りが最高に良かったぜ
2023/02/08(水) 22:53:55.08ID:6NnjTwqG
>>602
カレーで例えればこくまろかな
2023/02/08(水) 23:41:38.88ID:jTKkpBSo
ここ最近のホモの影響力
・サウナブーム
・筋トレブーム

・荒井秘書官の発言をきっかけに改憲論をぶち上げる　←New!!
606無記無記名
垢版 |
2023/02/09(木) 17:31:21.01ID:75Q03tL7
タケタコタンの使用済みタンクトップとか販売してくれないかな
2023/02/09(木) 18:48:05.29ID:ZeFHhVEZ
>>606
直接嗅ぎにいけばよくね？
2023/02/10(金) 20:43:50.43ID:yNnSfAaV
>>605
日本男児は朝昼夜必ず男機関車で連結すべき
まずこれを憲法に盛り込みたい
2023/02/11(土) 03:48:42.30ID:GU9OFoDS
自衛隊と警察、救急に神聖隊を創設します

構成員はホモのつがい同士
テーベの神聖隊と同じ
2023/02/11(土) 04:33:19.27ID:GU9OFoDS
肉体改造担当相（通称・ドーピング相）に山本義徳氏内定
2023/02/11(土) 19:07:53.31ID:GU9OFoDS
「日本の男性には勝利への貪欲さが決定的に足りない」山本氏談話
2023/02/11(土) 21:06:28.39ID:JsOsWk+L
タケタコタンのバルクが足りないのは、メスイキが多すぎるせいですか？
もしもタケタコタンがよしのりをガン掘りしたらどうなりますか？
2023/02/11(土) 21:18:33.65ID:1LZhSouf
マジホモなのかネタなのか君たち最早わからないよ
2023/02/11(土) 22:25:02.39ID:NPo+z+n9
とりあえずおもんないのは分かるかな
せめて芳賀くらいの面白さがあればな
2023/02/11(土) 23:05:03.41ID:GU9OFoDS
>>613
確かめてみたくねえか？
2023/02/11(土) 23:06:39.00ID:GU9OFoDS
>>614
芳賀はなんでれてんとのセックスを生配信しないの？
あの根性のなさがビジネスホモとしか思えない
2023/02/12(日) 09:07:43.04ID:BejygKAb
別動画でれてんはタイプじゃないと言っているのは知っているがおまえ
眼の前に裸の男がいるのに食えないと？
しいたけ嫌いのガキかおまえは？
2023/02/12(日) 14:48:31.41ID:956WGVgg
サウナで人のケツをガン見するのやめろ！
2023/02/12(日) 15:14:59.30ID:BejygKAb
>>618
そうか、悪かったな。
ケツよりも俺にはもっと見るべきところがあるだろう、ということだな。

わかった、今日からはお前の強みを余すところなく探してやるよ。
2023/02/12(日) 18:32:22.03ID:LwTU9M/a
バキバキに勃起したのを隠さずにサウナに入ってくるのやめろ！
2023/02/13(月) 09:53:04.89ID:h0ihNBuH
竹田コタンは女性ホルモンがおおすぐるせい
2023/02/13(月) 22:35:50.74ID:aB8Q3mPZ
>>620
おいおい…男が敵から目を背けるとはどういうことだ。

https://youtu.be/Xpayf9xIHsY
2023/02/14(火) 14:43:00.19ID:8PDZPRLY
>>620
準備が足りないよ準備が
2023/02/14(火) 19:02:06.24ID:XQc2MT8T
>>620
お前は本当に情けない奴だねぇ
2023/02/14(火) 19:12:57.45ID:9IWxzs66
ジムでピタピタのジョグパン、ヒモみたいなタンクトップでオォンオォン唸るのやめろ！
2023/02/15(水) 15:44:47.53ID:UI5oMww3
>>625
なんでそんな他人の男の服装なんか見てるんだ？
てめえの筋トレに集中してりゃあ、別に他人が裸だろうとどうでもよくね？
内気な隠れホモ？
2023/02/15(水) 18:36:54.55ID:CnFU3uUy
>>625
あんたその唸り声で感じてるんだろ
2023/02/15(水) 18:56:21.14ID:DJV6KZJh
完全にホモスレで草、いや臭
2023/02/15(水) 19:43:50.11ID:v+7xah6B
>>625
本当にやめてほしいの？
素直にカッコいいですって言えよ
2023/02/15(水) 19:59:00.00ID:UI5oMww3
おいコラテメエら！
ここは山本義徳を語るスレだ！
テメエらの痴話喧嘩なんてどうでもいいんだよ！
631無記無記名
垢版 |
2023/02/15(水) 21:41:17.01ID:CqZgrD3U
アレがおおきいせいでお前らに銭湯でチラチラ見られてる
2023/02/16(木) 03:09:11.15ID:JoJDrwbN
サウナブームを流行らせ黒幕はホモだからね。
2023/02/16(木) 08:59:20.25ID:gIdfSGTW
まぁまぁ山本先生のanaがいっこしかねえんだ
なかよくきょうゆうしようや
2023/02/16(木) 11:36:56.79ID:plumJr4z
先生プロテイン飲みすぎですよ
635無記無記名
垢版 |
2023/02/17(金) 05:48:29.65ID:IPhNhUYT
タケタコタンもお尻鍛えて欲しい
2023/02/17(金) 11:04:56.88ID:/g90ZQPF
>>635
山本先生にガンガン鍛えられてるよ。ちゃんと腸でプロテインも摂取してるらしいし。
2023/02/17(金) 13:17:12.64ID:etJILF9M
腸活ってやつか
2023/02/17(金) 20:03:13.59ID:PQUXpPIj
>>631
なんでか知らねえけどおめえのマラから酸っぺえ癖になる匂いがするんだよなあ
洗わないのも男らしくていいよな！
2023/02/17(金) 20:05:33.07ID:fDHTL6w3
>>633
慣れれば耳の穴も気持ちええぞ
2023/02/17(金) 20:11:09.23ID:WxcVwqbU
あれ、先生なんですかその太くて逞しい大根は…
もしかしてどこかに挿れるんですかぁ…？
2023/02/18(土) 07:41:08.68ID:mvHjJz1v
先生が人差し指をおしゃぶりしながら上目遣いで恥ずかしそうにこっちを見ている！かわいい！
2023/02/18(土) 11:24:30.60ID:3sR8cwkq
義徳と今から風呂入って寝てくるわ
2023/02/18(土) 18:50:15.23ID:mvHjJz1v
>>636
プロテインは入口から入れたほうが物理的に近いし、素早く吸収されるからなあ
2023/02/18(土) 20:18:09.15ID:ZJr/Xt+4
モートゥルコマンドーGuyじゃダメなんだ
モートゥルコマンドーGayでないと
2023/02/18(土) 20:18:29.52ID:IjnF6NX0
月3000円で義徳に会えるのか
2023/02/18(土) 21:07:22.90ID:0HFJCjre
弟子のジムに対抗せんでも
2023/02/18(土) 21:23:51.06ID:Pv7ZVOJ0
>>645
いくらで買えるの？
2023/02/18(土) 21:24:53.47ID:Pv7ZVOJ0
>>646
弟子は顔が悪いからね
あっちは買いたくない
649無記無記名
垢版 |
2023/02/18(土) 21:55:32.74ID:gSG400lx
タケタコタンとサウナに入りたい
ジムにはサウナあるかな？
650無記無記名
垢版 |
2023/02/18(土) 23:00:07.49ID:gSG400lx
弟子の知識って義徳の下位互換じゃん…
2023/02/18(土) 23:32:38.06ID:vJRr26hU
>>649
あるけどタオル禁止な！
すべてを見せつけられる自身のある奴だけ来い！
2023/02/18(土) 23:33:38.20ID:vJRr26hU
>>628
この匂いが癖になるんだぜ
653無記無記名
垢版 |
2023/02/19(日) 08:28:24.02ID:thdNIYbG
>>270




　　　　　　　　　　　　　_i⌒r-.、　　　　
　　　　　　　　　　　,,-'´　　　ノ
　　　　　　　　　　./　　　　　.l
　　　　　　　　　 /　　　　　　 l　　　　　チ
　　　((　 ◯　　.ｌ　　　　　　　 l　　　　　ン
　　　　　 .ヽヽ、l　 i　　　　　 .l　　　　　 ポ
　　　　　　　＼ヽ　l　　　　　　l　　　))　 コ
　　　　　 ,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ　 ﾉl　　　　　 ポ
　　　　 .,'　　　 .,'　　　◯ニ.ンl　　　　　 .ン
　　　　 i　　　　i　　　　　　　 .i
　　　　 ヽ、　　丶　　　　　 .ノ
　　　　　　｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
　　　　　　　　凵　　　　　 .凵
2023/02/19(日) 09:58:47.76ID:iXiiQYcb
>>270
自分より格下のはずの男にいつの間にか追い越され…
男同士の醜い嫉妬がついに危険な領域に達する！
655無記無記名
垢版 |
2023/02/19(日) 10:29:19.38ID:0VefpNtl
コタンは元々スタイルも顔もいいからな
ヤマサーみたいなデブ化はしてほしくない
2023/02/19(日) 10:31:24.84ID:uSPi4LmN
タケタコタンのビジネスモテないキャラは止めればいいのに
2023/02/19(日) 12:01:02.36ID:XjRMPUSK
>>654
山澤は前回の大会で引導を渡された感じだった。
SKBが明らかに山澤の体型が気に入らないみたいだったし、
海外ジャッジでも評価されなかった事から、今後SKBがジャッジする大会で日の目を見る事はないと予想。
地方の草コンテストでの優勝はさせても、プロクオリファイで、ましてオーバーオール優勝はほぼ無くなったと思う。
2023/02/19(日) 12:35:52.10ID:KuAzgCxd
義徳のジムと上越王のジムのバナー全く一緒じゃん
2023/02/19(日) 13:07:35.86ID:eLAQdZb8
あの成績は日焼けせずにペイントだけにしたので
色白くてステージ映えしなかったからじゃないの？
2023/02/19(日) 14:12:55.43ID:iXiiQYcb
>>659
男の体が大好物の審査員がそれしきで見誤らねえよ
ましてホモの俺から見ても出来映えは悪かった
2023/02/19(日) 14:18:37.25ID:RNmhz2dw
>>656
タケタコタン実際男女問わず何股かけてるんだろうね
2023/02/20(月) 07:24:49.63ID:09C3TBWa
>>636
腸気持ちいいっす先生・・・
2023/02/20(月) 22:30:10.80ID:Cq2+L32a
>>660
うるせーな
お前に何が分かんだよ
664無記無記名
垢版 |
2023/02/21(火) 20:51:05.64ID:VDgwkoX3
先生 「確実に肩に効かせる方法」って、となりのタンクトップの肩をデカくしてから
言いましょうよwww
2023/02/21(火) 21:51:01.72ID:n/QQ1mCo
フォームも良くないから2kgくらいでやらせたらいいのにね
2023/02/21(火) 22:01:31.76ID:jtGWOhEU
>>664
山澤よぉ　おめえは惨めだなあ　哀れだなあ

そのタンクトップの小せえ肩にすら見劣りするんだもんなあ
2023/02/22(水) 22:02:56.80ID:A8eDCX1h
山本式3/7。1年やって1ミリも筋肥大せず、使用重量全く伸びず。
普通にセット法に戻したら、3ヶ月で重量が伸びた。
何事もやってみないとその効果は分からない。
山本式は効果無いと断言できる。
従来の方式はなんだかんだ言っても.実績があるという事を
痛感した。1年を無駄にしたが、いい経験だったと今は
思いたい。
2023/02/23(木) 00:06:59.75ID:5xOk3YPM
山本先生のせいで、初心者ボーナスを得られなかった人かなりいるだろうな。
山本式とか、奇天烈な種目ばかり動画にあげてたからな。
ある意味初心者層に「悪い影響」を与えた張本人。現役時にステはやるは、引退したらしたで、
初心者潰すは、ロクでもないなw。
2023/02/23(木) 00:40:33.71ID:tgKpTRsy
馬鹿の見本だな
山本はそもそも高重量で筋力を付けてその上で高回数もやれと言ってる
初心者ボーナスなんてものもそれまでやっていなかったことをすれば新しい刺激があるというだけ
2023/02/23(木) 07:49:50.34ID:Lf2jK/jc
高回数自体は従来からある方法で誰も否定しないだろ

3，4，5、6，7と増やしていく方法は終盤以外ウォームアップにしかなってない
終盤も7回きっちりできる重量に設定してしまえば限界まで追い込んだことにならない
これが3/7法の欠点
2023/02/23(木) 08:24:55.10ID:k0VwyMok
チョコバット竹迫
2023/02/23(木) 11:37:55.77ID:aoxYnUkM
山本先生の言うこと信じて3年間トレーニングして体が変わらなかったとかいってた奴もいたな
2023/02/23(木) 11:55:04.18ID:riSEv1Zb
これからは山澤式の時代ですよ。
僕が山本先生というレガシーを世の中に引っ張り出しちゃったのが悪かったかなとはちょっと思ってます。
674無記無記名
垢版 |
2023/02/23(木) 16:37:58.04ID:cMY0QuaJ
寿司は舐めたいと思わないけどタケタコタンの使用する食器を全部舐め回したいな
タケタコタンのカリにがぶりつきたい
2023/02/23(木) 19:28:02.95ID:kJAtsi0e
筋肥大一番の近道はジュラシック木澤の提唱する、ゆっくり丁寧にやってレスト込みでギリギリ10回上がるか上がらないかが一番。結局何だかんだで古の方法が理にかなってたりするんだよな
676無記無記名
垢版 |
2023/02/23(木) 20:06:52.03ID:tFewzW1y
>>672
そりゃちゃんと正しく実践しなきゃ誰のマネをしてもダメだろうよ
2023/02/23(木) 20:32:39.51ID:obKsbqI2
山本先生は自身はとにかく筋力あげて
重いのを扱えるようにして筋肥大
そしてまた筋力そして筋肥大ってやってたみたいだから理にかなってる
2023/02/23(木) 21:47:11.00ID:riSEv1Zb
おう山本、元気か？
ちゃんと山澤先生に挨拶してるか？
2023/02/24(金) 12:00:37.28ID:BstVkNXK
3/7もあればっかりやれって話じゃなくて
普段のトレーニングで刺激に慣れた時に変化をつけるとかそんな感じじゃなかったっけ？
2023/02/24(金) 12:41:01.60ID:7WdMYY/8
チャンネル視聴者は、初心者かたしなむ程度の者なのに対し、内容がそのレベルに伴って無いんじゃないの？
逆に中上級者は参考にはしないだろうし。
681無記無記名
垢版 |
2023/02/24(金) 14:32:07.13ID:pU4nQ5FV
>>679
ハイレップスの日に時々取り入れろって話
682無記無記名
垢版 |
2023/02/24(金) 14:33:32.23ID:pU4nQ5FV
筋トレの話やめない？タケタコタンの話をしたい
2023/02/24(金) 16:33:57.59ID:LYTsQEk1
>>682
ダメだ。竹竿は俺の嫁だからな。
2023/02/24(金) 19:00:58.56ID:4xE7P/Jp
山本って色んな論文見てるならEAAあんまり効果ない、意味ねえってエビデンスも当然知ってるはずなのに
何でそっちに言及しないのか？
ブラッド・シェーンフェルドもちゃんとプロテイン取ってりゃ取る意味がないとはっきり言い切ってるのに
2023/02/24(金) 20:30:04.08ID:pzz2nWFq
山本さんはなあ、バレたから闇が深いンだヨ！！
2023/02/24(金) 21:03:12.14ID:K9zqyYRa
>>684
自分が売ってるおクスリの悪い宣伝するわけないじゃない
お人好しや白い巨塔の大河内教授じゃないんだから

つまり山本くんはお人好しでも清廉潔白でもない、れっきとしたワルってことです
2023/02/24(金) 21:06:09.79ID:K9zqyYRa
どうせ俺は日陰者さ
日向の連中がどうなろうと関係ねえ
だったら安く作れるニガイ粉をいっぱい売って金儲けしたっていいじゃねえか

ってことだろ
2023/02/24(金) 21:30:53.92ID:p76+z4Ri
>>684
意味なくはないだろw
ただのジュース飲むよりよっぽどいいわ
2023/02/24(金) 23:50:54.69ID:KcwlvLYj
いや只のジュースと大差無いから
プロテイン摂ってればそれ以外のアミノ酸補給なぞ不要
2023/02/25(土) 00:57:09.12ID:b7yZo4Pz
そもそもプロテイン（全部のアミノ酸の原料）さえ摂ってれば、
足りないアミノ酸なんて身体が勝手に判断して作ってくれるだろ。
2023/02/25(土) 00:59:09.45ID:b7yZo4Pz
それなのになんで必須アミノ酸だけことさらに、しかも苦味と下痢を気にしながら摂取する必要があるんだ？
2023/02/25(土) 04:10:42.77ID:9PAcbPX5
>>689
ジュースには砂糖入ってんだろw
筋トレ中にプロテイン飲めるやつはそれでいいけど無理ならEAAやBCAAは最適解
693無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 06:14:50.17ID:knAUEMji
>>684
意味がないなんて論文ないじゃん
694無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 06:22:57.60ID:dBZZEXgK
>>690
なんで全部とらなきゃいけないんだよ
必要なものを必要なときに必要なだけとればいいだけだろ？
695無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 06:28:19.73ID:xgucfxRB
かっけー
https://i.imgur.com/DblZ3sd.jpg
https://i.imgur.com/BGFuWzi.jpg
2023/02/25(土) 06:52:03.70ID:RdsRku36
>>689
プロテイン摂ってればって
そのプロテインをEAAで摂ってるんだろ？
2023/02/25(土) 07:28:52.62ID:3BY+tt/0
>>696
日本語で
2023/02/25(土) 08:00:41.75ID:ANysg3ID
>>697
タンパク質を摂っていればって
そのタンパク質をEAA(商品名)で摂ってるんだろ？
699無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 08:14:50.47ID:dBZZEXgK
要は否定派ってのはEAAをタンパク質の「代替」としてじゃなくて「追加」でとってるって認識なんかな？
700無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 08:19:44.87ID:5MdYS5Hx
>>695
なんだこのカマホモ
2023/02/25(土) 08:36:33.56ID:b7yZo4Pz
>>694
おめえの身体がいま必要としてるアミノ酸を、おめえはしっかり把握してんだな、すげえわ。
702無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 08:45:59.85ID:dBZZEXgK
>>701
わからないから必要ないものを極力省いて分割して摂取するんだろ？
2023/02/25(土) 08:51:06.65ID:3BY+tt/0
>>699
肯定派はEAAをタンパク質の「代替」として摂ってるの？
じゃあプロテインでいいじゃんってことになる

プロテインにはないEAAの明確なメリットがあるからEAAを摂るってことなら分かるけどな
2023/02/25(土) 08:53:47.32ID:b7yZo4Pz
>>702
わからないから全部の原料を食って後は身体に任せるんですよ
705無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 08:56:53.11ID:dBZZEXgK
>>703
プロテインより血中アミノ酸濃度を速く高めるだとか
そういうスペックが自分にとって利点にならないならプロテインでいいんじゃねえの？
706無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 08:59:16.04ID:dBZZEXgK
>>704
どっちを選ぶかは考え方次第なんじゃね
どっちが正解なんてことはないでしょ
2023/02/25(土) 17:10:35.45ID:oix7GwLQ
>>692
コンテストビルダー・フィジーカーでもない限り入ってていいだろ？
むしろ砂糖もカーボだから筋トレのエネルギーになるし、必要
2023/02/25(土) 19:59:09.03ID:6OD9YX2J
敢えてマルトデキストリンじゃなくて砂糖入りジュースを選ぶやつがどれくらいいるかなw
あとその理屈だと
EAAもプロテインも水分を含むから水分補給は筋トレに必要
って理論で結果的にEAAが効果ありってことになると思うけどw
2023/02/25(土) 21:40:56.11ID:K3POhDpX
>>688>>693
そりゃ1か0かで言えばEAAの効果、取る意味は0ではないよ
プロテイン取ってりゃ、ほとんど取る意味がないと言ってるだけ
2023/02/25(土) 21:43:09.36ID:K3POhDpX
>>703
結局、プロテインの下位互換でしかないからね
プロテインの劣化版をプロテインより高コストで売ってる
711無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 22:43:44.84ID:5MdYS5Hx
すげえホモ向けの企画来たな
712無記無記名
垢版 |
2023/02/25(土) 22:46:55.54ID:5MdYS5Hx
タケタコタン、ハレンチが過ぎるだろ…
https://i.imgur.com/Be9ALsa.jpg
2023/02/25(土) 22:55:55.84ID:fG2RiYnV
えっろ！
2023/02/25(土) 22:58:22.23ID:9PAcbPX5
>>710
消化吸収を考えたら下位互換ってことはねえよ
2023/02/25(土) 23:46:28.30ID:Mbn5KnuJ
トレ後はグルタミンだけ飲んどけばいい。トレ後のプロテインは滅茶苦茶チビチビ飲まないとすぐ下痢になるから飲まない方がいい
2023/02/25(土) 23:58:22.39ID:oix7GwLQ
敢えてマルトデキストリン選ぶやつの方が少ないだろ
つかその存在知らないトレーニーも多いし、摂る必要もない
717無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 00:46:39.23ID:yFSm8ZGn
プロテインとクレアチンだけで充分
2023/02/26(日) 01:35:55.05ID:C+3cbtxF
筋肥大にアミノ酸を“速く”消化吸収させる必要なんか無いから
速いと寧ろ身体がすぐカタボリック状態にもなる

それを防ぐ為に毎回わざわざソイプロテインをホエイに混ぜて飲んでる位　

ホエイ=速い吸収 ソイ=ゆっくり吸収

j重要なのは常に体内に吸収されたアミノ酸が有る状態　それが筋肥大には最適
2023/02/26(日) 02:30:17.53ID:R0fzbSZw
>>714
グラムあたりのコストが同じならね
720無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 07:47:54.10ID:Ynjs1QPb
>>718
持続時間のことか？
論理めちゃくちゃだぞ
721無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 07:54:04.40ID:Ynjs1QPb
>>719
コストと速度のトレードオフってことでしょ？
なにが下位互換なんだよ
2023/02/26(日) 08:06:45.54ID:Oj9GwXCM
>>718
薄く長くか濃く短くだろ？
トレーニング後は速く濃くしたいからホエイやEAAで
寝る前なんかは長く維持したいからソイやカゼイン
カタボリックな寝起きはとにかく速く吸収したいからEAA
なんで使いわけないの？
2023/02/26(日) 08:08:11.78ID:z3if7TJC
EAAはプロテインより吸収が速いのがメリットというのは分かる
でも吸収速度を求める状況ならロイシンをメインとしたBCAAの方がいいんじゃないの？
そこでEAAを摂るメリットとは？
724無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 08:10:06.11ID:Ynjs1QPb
>>723
両方とればいいんじゃねえの？
725無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 08:16:24.50ID:Ynjs1QPb
５時に起きてシーチキン食うか
６時に起きてホエイ飲むか
７時に起きてEAA飲むか
それだけの違いなのになんでEAAだけ目の敵にしてるのかよくわからん
2023/02/26(日) 10:09:10.89ID:z3if7TJC
>>725
そんなタイミングでEAA飲んでるのかｗ
そこは盲点だったが
朝からウエイトトレーニングやってるの？
727無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 10:16:44.27ID:Ynjs1QPb
>>726
朝からシーチキン食ってる人やプロテイン飲んでる人は
朝からトレーニングするためなのか？
2023/02/26(日) 10:34:19.50ID:z3if7TJC
>>727
いいから質問に答えろよ
2023/02/26(日) 11:19:32.29ID:DUle7u7c
プロテインバカ売れみたいやね
おめでとう
2023/02/26(日) 11:55:54.42ID:C+3cbtxF
>>722
速く濃くしたい時はホエイ
EAA摂る必要無いんだよな～
2023/02/26(日) 11:59:35.09ID:5oIyVEF3
>>730
EAAのほうが速いじゃん
732無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 12:13:05.52ID:oJOzMVw6
>>728
やってないよ
733無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 13:37:55.13ID:l26N0v7J
そもそも吸収速度とか気にしても大して意味がない
最も重要なのは1日のタンパク質の絶対量だからちゃんと食事で取れていればプロテインパウダーすら必要ない

https://www.youtube.com/watch?v=9gupqCLka-o&t=1s
EAAはゴミサプリ「プロテインの下位互換」
734無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 13:42:56.12ID:l26N0v7J
早い話がEAAは情弱向けのゴミ
そのゴミを如何にして一般人に売りつけるかという詐欺とあまり変わらない行為やっている連中が
クソ業者、文系学部なのに博士を名乗ってる恥知らずとその御用聞きども
2023/02/26(日) 13:46:41.33ID:uFf/kMYs
>>733
速度に意味がないならなんで１日の絶対量なんだよ
１週間でも１ヶ月でもいいだろ？
2023/02/26(日) 13:52:15.56ID:BmRsDyna
プロテインは体重の2〜3倍摂ろう！なんて事をよく聞くが、そうだとすると
体重60〜70kg程度だったら食事で余裕だと思う。
プロテインパウダーまで摂ると摂り過ぎというか、無駄なんじゃないかと。
実際は体重でなくて除脂肪体重に対してだから、結構な数の人が実は
飲む必要が無いのかも。
737無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 14:00:40.09ID:l98U6HAa
文系で思い出したがこいつは遠回しに文系出身の山本をバカにしてるのか？ｗ

https://note.com/to_ntantan2/n/nbf0ae526152f
私には、敬愛している人物がいます。
元ボディビルダーの山本義徳（よしのり）さんです。
今はYouTubeチャンネルもお持ちなのでご存知の方もいるかもしれませんね。
私がなぜこの方を敬愛するのかというと、読んでいる論文の数がハンパじゃないからです。

トレーニングは科学に基づいて行うものですので、バチバチの理系分野です（私は文系出身です。得意科目は日本史！）。
738無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 14:17:18.50ID:oJOzMVw6
>>736
特にトレーニングとかスポーツしてなくて
ちゃんと食事でとれるならサプリなんて一切いらないに決まってんじゃん
効率よくトレーニング効果を得るためにどうすればいいのかって話をしてるんだよ
2023/02/26(日) 14:18:52.09ID:C4u42nn1
×　読んでいる論文の数がハンパじゃない
○　論文を恣意的に持ってきてバカを騙す能力がハンパじゃない
2023/02/26(日) 14:27:56.09ID:YpcGO9Z9
先生のあーん顔エロくね？
2023/02/26(日) 14:37:27.32ID:B5VEVU9F
>>734
もはやレッテル貼りしかできなくなったか
ここのアンチのレベル低すぎw
2023/02/26(日) 15:11:27.19ID:Dn25qnac
>>712
これで両手両足を縄で拘束されてたら最高なんだがなあ
2023/02/26(日) 15:12:04.87ID:AgP20jEG
>>712
これで両手両足を縄で拘束されてたら最高なんだがなあ
2023/02/26(日) 15:14:19.50ID:XEPBjpRO
トレ後30分のゴールデンタイムなんて無いとはっきりした今EAA買わされ飲んでる情弱て、ジャパネットタカタに型落ちパソコン高く買わされてる爺婆並の知能
2023/02/26(日) 15:33:50.83ID:pdzniIYb
食事だけでタンパク質足りてる人って何を何グラム食べてるの？
例えば上の例で体重の2～3倍なら間とって2.5倍として
60キロなら150グラム
70キロなら175グラム
俺半分くらいになるんだが
食事だけで足りてる人って肉なら毎日800グラムとか食べてるってこと？
肉だけじゃないと思うけどさ
具体的に教えて欲しい
2023/02/26(日) 15:34:01.70ID:t42Z6CzL
>>686
センセは筋トレを流行らせようとしてるように見せかけてるが、実は嘘を教えて衰退させようとしているのかもね
2023/02/26(日) 15:35:16.31ID:B5VEVU9F
元々トレ後はプロテインだろw
2023/02/26(日) 15:37:05.33ID:B5VEVU9F
>>746
お前が盲信してることが嘘なんじゃねえのw
749無記無記名
垢版 |
2023/02/26(日) 17:07:25.84ID:oJOzMVw6
>>745
ガッツリウエイトするアスリート以外は２倍超なんていらないんだから
厚労省推奨の１００グラム前後なら意識してればとれるんじゃね
朝焼き魚納豆味噌汁
昼唐揚げ定食
夜煮魚ヤッコ味噌汁
くらいで単身者が自炊するにはハードモードだろうけど
2023/02/26(日) 17:22:06.63ID:BmRsDyna
>>745
ゆで卵 5個
鶏胸肉 400g
これだけでもタンパク質125g程度になるよ。
これ以外にパンやパスタを食べると、150gはすぐオーバーする。
2023/02/26(日) 17:57:47.84ID:zRE7D4vN
他で相手にされないからってワッチョイないここに来たのかこのハゲ
2023/02/26(日) 22:56:59.61ID:ha/PYL9b
山澤です。
義徳くんもう少し丁寧に動画発信しないとさ。
お客さん離れちゃうぞ？
2023/02/27(月) 00:57:46.09ID:U2YO8kh7
>>712
タケタコタンも先生も美味しそう
首輪付けてあげたい
754無記無記名
垢版 |
2023/02/27(月) 01:57:52.73ID:ESIG8uiu
>>752

キモいおっさんが裏で何書いてても
男の売れ残り独身の方が悲惨で
女は独身でも生き生きしてるからのと
男なんか直ぐに釣れるからいいのん(*´ω｀)
755無記無記名
垢版 |
2023/02/27(月) 19:46:09.29ID:ZDyufcnk
>>712
チンコ勃った
タコタン・・・
シコシコシコシコ
2023/02/27(月) 20:31:12.80ID:uCFl62fU
糖尿病も怖いけど、おやっさん達は
高血圧は怖くないの？　
自分は怖いからパスタとかパンとか
粉物に塩入れてこねる系の物は基本食えないorz
2023/02/27(月) 20:47:00.59ID:2t0idsPm
増量と減量繰り返したり片寄った食事
ビルダーって身体に優しくないしよな
758無記無記名
垢版 |
2023/02/27(月) 21:56:32.42ID:BTnEFtXc
>>756
高血圧が怖いんじゃなくて動脈硬化で血圧が高くなるのが怖いんだろう？
注意すべきは塩じゃなくてコレステロールだよ
2023/02/27(月) 22:06:25.83ID:9h5DUN9u
コレステロールなんか多少高くても問題ないだろ
中性脂肪が高いほうが問題
2023/02/28(火) 07:10:49.71ID:zBj6MrRp
尿路結石とかなったりしないの？
2023/03/01(水) 13:20:27.89ID:3G/aAlTb
山本先生のおかげでいーい男が食えたぜ
2023/03/01(水) 19:43:02.04ID:NuX1IIVB
戦うところに漢のロマンがあるんだよ！
2023/03/02(木) 04:09:41.85ID:FoT/O0SP
陰キャは山本先生が苦手
https://twitter.com/senpai_sonshi/status/1630547218381012992?t=O1mA4fo8HLpRxiTUOtiANg&s=19
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2023/03/02(木) 12:06:28.63ID:NCFs3eEo
義徳と愛を温めたい中年男だけど俺どうしたらいい？
義徳のセミナーではいつも一番前に座って全身を舐め回すように凝視してるんだが
2023/03/02(木) 16:41:06.59ID:nxXNKqxh
>>755
おめえも首輪…どうだ？
2023/03/03(金) 02:09:36.74ID:ryj9Hdvo
>>765
兄貴
俺もワンワン鳴いてみたいっス！
2023/03/03(金) 10:10:12.73ID:o1Ue9yRi
どうせならバルクス印の首輪とリードがええなぁ…
2023/03/03(金) 10:11:51.36ID:o1Ue9yRi
SMプレイ向けのアイテムも追加おねがいしやーす
2023/03/03(金) 17:08:31.64ID:76p+5FUq
高須クリニック印でもひとつ上野クリニックでもいいんだぜ
とにかくいい男のブランドならなんでも
770無記無記名
垢版 |
2023/03/03(金) 18:17:26.41ID:aGIGbfME
おもったより背が小さかった
2023/03/03(金) 23:01:52.13ID:/LZVpP+g
>>770
背が小さいと駅弁しやすくて助かるわ
2023/03/04(土) 12:08:50.30ID:2xvbMq69
強い男が弱い男を駅弁する
たまらないシチュエーション
https://mobile.twitter.com/grasshopper_inc/status/921308682599546881
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2023/03/04(土) 20:20:15.17ID:B3QIQROF
今日も義徳のことを考えながら5発抜いた
2023/03/05(日) 11:29:13.79ID:bBSlGomP
こんなゲイ書き込みに埋め尽くされるくらいこの人ネタが無いの？
2023/03/05(日) 11:31:21.72ID:wj5oPydK
>>746
この人筋トレに対する愛憎凄そうだよね
2023/03/05(日) 13:54:53.24ID:GnQh0KS1
この分だと
山本義徳業績集18巻のテーマは
同性愛　だろうな！
2023/03/05(日) 16:46:44.94ID:yqvV0N1U
あっ、山本先生…
うちの実家からでっかい聖護院大根がたくさん送られてきてですねぇ、
ウチじゃ使い切れないんでぇ、
もしよかったら挿れてみませんかぁ？
2023/03/05(日) 22:43:50.35ID:atDFRNvg
>>777
大丈夫

穴なんて人の体にはいくつもありますから

ひとつダメでも他にチャレンジ！
2023/03/05(日) 22:46:00.86ID:atDFRNvg
>>777
聖護院大根だと長さはねえんだな
そこだけが少し不満だが
2023/03/07(火) 15:21:44.81ID:UggOeka3
なんと渋谷に雄野郎用のトイレが増えるのか！？

わかってるじゃねえか渋谷区
2023/03/08(水) 19:19:39.00ID:levBeKQS
木澤くん…どうしたんだい

山本先生…俺、山本先生のこと誤解してました…

いいんだよ…私は…
2023/03/13(月) 01:41:04.91ID:HtvxJM9e
北村に続きbigarmも逝ったし次は
2023/03/13(月) 11:54:50.80ID:QU8ND9/S
先生ってまだ打ってるの？
2023/03/13(月) 12:31:07.91ID:ImtCrGFL
どうなってもいいから行くところまで言ってみたい、、、とか意味深なこと言ってたな
785無記無記名
垢版 |
2023/03/13(月) 12:45:30.84ID:jOufSaKt
先生って肩と腕だけ巨大ないびつな発達とハゲ以外は腹でてないしガイノないし健康そうだしうまくやってるよな
786無記無記名
垢版 |
2023/03/13(月) 12:46:45.53ID:jOufSaKt
公開できない分野の知識すごいんだろうなあ
いつかお聞きしたいものだ
2023/03/13(月) 12:47:37.06ID:h/5OfQhN
>>785
肌質もユーザー感すごくね？
788無記無記名
垢版 |
2023/03/14(火) 06:46:21.20ID:cxlXEOFX
久々にステロイドの動画見たくて探してたらニコニコにまだ残ってたわ
2023/03/14(火) 15:14:53.51ID:z3TAnk83
>>785
ガイノじゃないのは学生時代に乳腺除去手術してるからと聞いた
ステ使い出してすぐ辺りかな？やはりオクスリには詳しいなこの人
2023/03/14(火) 15:34:45.72ID:FhkVvqog
俺はステ使ってもこの身体にはなれないけどな
2023/03/14(火) 15:46:18.85ID:f1HWb1YN
山本先生の尻…アツアツのトロトロっすよぉ…

木澤くん…
792無記無記名
垢版 |
2023/03/14(火) 18:30:11.11ID:EvY2cOJL
直近の動画みると、5月のベンチ150kgチャレンジは無かった事になってるみたいだなw
793無記無記名
垢版 |
2023/03/15(水) 15:24:44.24ID:1TtMQBRG
>>792
まだ３月中旬やぞ
794無記無記名
垢版 |
2023/03/15(水) 15:38:00.53ID:jKDcaFuq
>>793
いや、「もう3月中旬」でしょ。
ベンチプレスの動画なのに、いまだにどの大会に出るとか一切触れないのは、
逃げたと思われても仕方ないような…。
795無記無記名
垢版 |
2023/03/15(水) 16:10:38.67ID:frh7HkV2
山本先生は髪と声のバルクアップが必要
796無記無記名
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2023/03/15(水) 16:54:39.77ID:1TtMQBRG
>>794
大会にでるのか？
2023/03/15(水) 17:16:10.80ID:kf2Xo7TX
>>795
大会前に髪ごと減量しちゃったらしい
2023/03/15(水) 17:16:53.65ID:3VAvfiQe
>>796
さすがに公的な大会記録でないと、マズいんじゃない？
まさかVALXジムで…なんて事やろうもんなら、絶対、指摘の集中砲火だと思う。
799無記無記名
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2023/03/15(水) 17:32:53.02ID:HIaqbla8
>>798
そんなアホな批判するやつどうでもよくね？
2023/03/15(水) 19:34:00.98ID:HyIKNOVm
>>798
バルクスジムでバルクスのギアを使って演るつもりだけど、なにか問題でも？
801無記無記名
垢版 |
2023/03/15(水) 22:31:26.13ID:6KJy3UcB
今までのコンテストでもことごとく小手先の手法で、結局増量・調整とも中途半端のつるべ打ち。
少なくとも今までは、何やっても中途半端。ひとつぐらいやり遂げてみろよ！の心境だろよw。
2023/03/17(金) 00:16:57.29ID:KJsup52a
サブチャンネルのマッスルTVに出てるAOKI氏ってナチュラルなの？
少年期の運動歴がサッカーであそこまで上半身デカくなれるものなの？
2023/03/17(金) 15:40:14.11ID:/mrFNHRC
なんでメスってこんな陰湿なやつが多いんかね

俺ならこの最高な雄野郎とその場で一発始めていただろうぜ

【広島】「スリルを味わいたくて…」全裸に靴でアパート外廊下へ　目撃者に撮られた写真が決め手　下半身を露出疑いで男（38）逮捕 [ぐれ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1679034372/
2023/03/18(土) 16:05:18.84ID:Pi2TwCHT
先生…木澤さんに色目使うの、やめてくださいね
2023/03/18(土) 21:07:28.30ID:uuVZfhFC
>>804
なんだこの野郎？
人の恋路を邪魔しようってのかぁ？
2023/03/18(土) 21:08:23.08ID:uuVZfhFC
筋肉のある野郎にステロイド打ったらより美味しく食えるだろうが！
2023/03/19(日) 12:37:53.95ID:nPPoBl9N
センセの好みってファットケントだと思うの
2023/03/19(日) 14:34:20.82ID:EUqbFSMK
>>807
申し訳程度の筋肉の上にムッチリとした脂がのっている…

これも美味そうだな
少なくともガリガリ骨だけよりは
2023/03/19(日) 14:35:53.50ID:EUqbFSMK
ああ、だから義徳のケントを見る目が優しいのか

真嗣にはなかばゴミを見る目してるのに
810無記無記名
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2023/03/19(日) 16:35:06.08ID:PkoKEg7J
もっと漢らしい企画やって欲しい
タケタコタンと義徳で相撲とか
811無記無記名
垢版 |
2023/03/19(日) 19:05:02.20ID:Tii5vwpv
だれか薄毛防止のサプリを山本先生に聞いてみて
2023/03/20(月) 15:11:33.27ID:Eeg52pQ1
山本先生のクライアントの道端カレンの妹ジェシカがヤクで逮捕されとる
2023/03/20(月) 16:47:02.95ID:uaYCHki5
何が凄いかアピールできないままなぜか有名になってしまった芸能人って悲惨だよな
本気でリスペクトしてくれるファンが全然作れていないのに死ぬまで有名税を課されるんだもん
こうやって落ち目になって汚点ばかり注目されたりさ
2023/03/20(月) 17:31:22.45ID:9z8y/IFY
せっかくジェイソンバトン捕まえたのにな
普通にしてればスーパー中のスーパーなセレブだったのにな
2023/03/20(月) 19:56:35.70ID:fSogFzoR
えっじゃあこれ芋づる式に義徳逮捕じゃん！
816無記無記名
垢版 |
2023/03/20(月) 22:53:10.92ID:mJx5210L
バラエティーパックが楽天にないからわざわざ公式に登録してまで買ったのに
いつになったら送ってくるんだよ
2023/03/22(水) 10:14:53.75ID:WklXzBa4
まだダルビッシュに教えてるの？
もうすぐ出てくるかもよ。
2023/03/22(水) 11:10:51.63ID:WklXzBa4
ダルビッシュ出てきた！
2023/03/22(水) 11:59:22.46ID:WklXzBa4
ダルビッシュヤッパリ打たれたね。
2023/03/22(水) 14:28:19.66ID:gwfadjCe
>>819
義徳のせいでか？
2023/03/22(水) 16:20:48.53ID:sefaXrwF
ダルビッシュが最近筋トレするとイライラするとか言ったってほんと？
2023/03/22(水) 18:19:31.90ID:lqlA3Jpi
義徳やっぱ疫病神扱いなんだ
2023/03/23(木) 01:20:11.35ID:MDD9hUFK
>>822
疫病神というか、ステバレしてJBBF追放とか、経歴が凄すぎて、本来なら日の当たる場所に
出ちゃダメな輩だろう。

ドーピングでワリエワをメッタ打ちにするようなメディアには、一生相手にしてもらえない。

YouTubeでも、3ヶ月君や竹迫をロクに育てられないし、ゆっくりと化けの皮が剥がされて
いくんじゃないかと。
2023/03/23(木) 06:26:59.69ID:GArbhaEI
最近サイヤマンとの交流無くなったな
825無記無記名
垢版 |
2023/03/23(木) 07:21:17.53ID:Of9sTLWD
タケタコタンのベンチ企画はなくなった？
2023/03/23(木) 10:18:05.49ID:TQeQ9lvQ
>>821
テストステロン出てるからだろ
2023/03/23(木) 10:37:10.18ID:MDD9hUFK
>>825
5月という話だったけど、全く触れないから無かった事にするつもりでは？
そもそもパワリフ協会に選手登録してるかも怪しいし。
得意の「登録忘れ」で1年延期というシナリオもあり得るけど。
2023/03/23(木) 22:19:40.74ID:Z2WrdY+L
>>827
パワリフ（ベンチ）ってのは選手にならんとできんの？　
829無記無記名
垢版 |
2023/03/24(金) 02:39:59.30ID:r1W+u5KN
ベンチ企画はいつものバルクスジムでやるんじゃね？
2023/03/24(金) 03:27:21.52ID:EgSha0is
>>821,826
テストステロン出ても攻撃的にならないし、
ステロイドやってもロイドレイジなんて無い
2023/03/24(金) 11:07:19.00ID:fOxeVTLX
>>829
まぁ、そうなるんだろうな…。そして疑惑だらけの結果になるという。

しかし、バルクアップも減量も今まで何ひとつやり切った事がなく、
数値で明確に結果を出せるベンチプレスもスッキリした形でやらないとなると、
本当に見下げ果てた連中だなw
2023/03/24(金) 12:49:23.93ID:Qcvjz9Aj
お前等先生のLINEスタンプをスタメン使いするよな？
2023/03/24(金) 22:53:54.69ID:0RwJ+hcW
最近やたらとプロテイン関連の動画が上がるけどVALX売れ残ってんのかな…
2023/03/24(金) 23:54:58.59ID:fOxeVTLX
派手にVALXブランド展開してってるから、どっかで躓きそうな気もする。
フィットネスバブルなんて、絶対に長くは続かないから、その内至る所で
ジムが閉鎖されていく。サプリも昔からの大手だけが生き残るんでは？
VALXみたいな後発組は、価格面で勝負できないと勝ち目ない。
835無記無記名
垢版 |
2023/03/25(土) 05:55:41.88ID:NWiQ21//
>>834
仮にそうなったら潰れるのは大手だろうよ
2023/03/25(土) 07:17:17.25ID:Gu0G8eDZ
義徳はほんと害悪やなw
837無記無記名
垢版 |
2023/03/25(土) 10:20:30.88ID:yid1TxYA
どうみてもナチュラルなタケタコタンはお薬団体よりJBBFで地道にやった方が良い。
まあ、先生が出禁だからアレなんだろうけど。
838無記無記名
垢版 |
2023/03/25(土) 19:51:37.35ID:O47huPrc
やたら推してたバレンシアオレンジマジでクソうまかった
なんならおいしい飲み物ランキングでも上位いくわ
839無記無記名
垢版 |
2023/03/26(日) 08:06:30.61ID:w3XwwPce
>>831
煽ったガイノマンは大会出てんの？
840無記無記名
垢版 |
2023/03/26(日) 20:38:29.92ID:wcslDHiv
タケタコタンはトレーニングのときリアクションだけはやたらうるさいけど全然体変わらないな
本業がなにかしらんけど動画撮るときしかトレーニングしてないのかな？
841無記無記名
垢版 |
2023/03/26(日) 21:50:59.48ID:380qtOtG
>>840
3年以上ほぼ毎日動画上げてるが、タケコン1人でトレーニングしてる動画は1本も上げてない。
思うにやってはいるが、相当自分に優しい内容だと思う。あそこまで発達しないなんて
さすがにあり得ないと思う。

個人的にはスタートラインが違った山根だと思ってる。サプリが効果無い事を証明した
という点は2人とも評価したいけど。
2023/03/26(日) 22:00:46.23ID:gKzd1u4X
>>841
この頃のピュアで情熱に燃えていたタケタコタンはもう帰ってこないんだ
芯まで汚れてしまったんだ
https://youtu.be/XmRi9cTDip4
2023/03/26(日) 23:29:09.55ID:OX6TNTEG
QOL損なわない程度のカジュアルトレーニーでいいんじゃないの、山本先生もタケタコタン追い込んで持論証明しようとかいう気ないでしょ
844無記無記名
垢版 |
2023/03/27(月) 00:32:19.84ID:w5xgaV6X
>>842
この頃のタケタコタンの方がギラギラしてて、良い顔してるな。
845無記無記名
垢版 |
2023/03/27(月) 01:10:32.74ID:CWZAT9kA
>>842
誰かに似てると思ったらケンチャンネルだ
https://youtu.be/SnpNrGadQsQ
2023/03/27(月) 09:39:23.60ID:qSTAYctR
>>844
この頃のほうが美味そう
2023/03/27(月) 20:20:33.74ID:AaHRiM2H
>>842
ああっタケタコタン…
可愛いよ…
2023/03/28(火) 01:26:33.42ID:WRIGmkr7
タケタコの後ろにヨシノリがいるじゃん
849無記無記名
垢版 |
2023/03/28(火) 13:37:50.31ID:UBIj/bGL
タケタコタンは元々身体が出来上がっているし背も高いナチュラルだ
鍛えても筋肉なんて一年数百グラムしか増えないだろうし
身体が目に見えて変わるなんてもうないと思う
2023/03/28(火) 15:18:05.95ID:TSP+wVG3
肩動画のステ関係のコメにいいね押さないの草
851無記無記名
垢版 |
2023/03/29(水) 00:22:29.35ID:1LDo7EMi
>>849
背そんな高くないだろ
2023/03/29(水) 07:37:38.27ID:/UT1BySA
先生「三食だと血糖値が上下するから少食で回数増やせ」

これって標準より高い数値が長く続くから健康に悪いんじゃないの？
2023/03/29(水) 20:09:53.00ID:qeQnfTCu
>>852
筋肉がダメージを受けている状態（筋トレして過負荷がちゃんとかかっている状態）では、
血糖値を高めな状態を維持したほうが、細胞内に糖分等が取り込まれる量が多くなるので、筋肉発達に良い、
ほぼ同じ理由でインスリンの分泌を良くするのも効果的だったはず。

まあわいはそこまで代謝系理解してないからアレだけど、
血糖値に限って言えば、急激に上げ下げがあるほうが良くなかったはず。
2023/03/29(水) 22:57:16.69ID:uM8pqMOh
タケサコ凄く締まりの無い身体になってるが、もしかしていろんな事全部諦めたか？
2023/03/29(水) 23:13:17.67ID:z/y/GQqW
タケタコ筋肉感が全くないよな
856無記無記名
垢版 |
2023/03/29(水) 23:44:10.12ID:+PjtVpNL
別にコンテスト出る奴だけが視聴者なわけじゃないしな
本業別にあるっぽいしフィジークとかガンガン出てる他のtuberと比べるのは酷では
857無記無記名
垢版 |
2023/03/30(木) 07:47:19.16ID:sW3wVmdl
タケタコタンプロ化計画はなかったことに？
2023/03/30(木) 09:05:39.46ID:7J0dP/Xx
一方の山澤は山澤でさすがに太り過ぎだろ
2023/03/30(木) 09:09:25.67ID:95hKpJgF
増量しすぎて減量大変そう
2023/03/30(木) 11:11:21.04ID:BlKzbroR
かなり増量したけどベンチ大幅に更新してきたよな
2023/03/30(木) 11:43:51.07ID:HaErKMOK
山澤はボディメイクに対するモチベは下がってるぽいしね
広告塔でもあるから適度な身体は保つと思うけど、本人はパワリフ的な方面のが楽しくなってるとか
2023/03/30(木) 11:49:38.40ID:ew7yGAio
>>861
もう勝てない事を悟ったんだろう。
ここからどう頑張っても、突出した結果にはならないと思ったんでは。
先のアマチュアオリンピアで、せめてファーストコールに入っていたりすれば、
また違ったんだろうけど。
2023/03/30(木) 15:31:51.30ID:GRVLuD5d
山本先生と俺の愛を成就させる方法をAIに聞いてみた
2023/03/31(金) 06:20:15.88ID:YUpBY/h2
山澤はどうしてもウェストが細くならないからなあ
2023/03/31(金) 12:19:46.32ID:GC8nLWE8
山澤が、パワーリフティング？

悪いこと言わんからやめとけ
2023/03/31(金) 12:27:15.96ID:o7ifPCmG
あの辺がやってたリフティング勝負は減量前でしかできないし今後のトレーニングの質に関わるからやってただけでしょ
867無記無記名
垢版 |
2023/03/31(金) 23:20:42.51ID:9VPdxbEE
タケタコタンプロ化計画とベンチ150kg企画はなかった事に…。
2023/04/01(土) 03:48:23.66ID:qCBZ6tos
>>867
実は木澤に水面下で接触してるから
2023/04/01(土) 06:57:33.32ID:wWBnXBh3
増量してサプリ飲みまくった山澤ですら上がらないのに無理だろ
2023/04/01(土) 11:14:40.63ID:vsOvxIlX
・バルクアップできない
・絞れない
・ベンチ150kgも(多分)できない

全部自分で言い出してこの結果。
一体何なんだこの男は。達者なのは口だけ。
2023/04/01(土) 13:12:29.78ID:sL3ooYkY
最近はサイヤ界隈とのコラボも少なくなってきたし、タケタコ自体が全面に出て叩かれるのに疲れたとかかな
2023/04/01(土) 16:36:12.44ID:qX7ULvkP
テレビでプロ野球見てたら中日ドラゴンズの選手がベンチでVALXのシェイカーボトル使ってた
2023/04/01(土) 17:46:07.37ID:EYWAHxNp
ジュラシックが客をバカにして再生数稼ぐようになってて笑っちゃった
2023/04/02(日) 13:13:25.77ID:1mELh3+m
き
>>873
木澤さんも昔の義徳みたいな性格になってきてるのか…やれやれ
875無記無記名
垢版 |
2023/04/03(月) 06:48:30.46ID:DzX89afz
チビが薬をつかってバルクと重量でイキる
こんな恥ずかしいことはない
2023/04/03(月) 18:55:27.26ID:b5+YrIXi
ビガームさんも先生も腕ばっか太くてダサいよな
薬打ってあれは悲しい
2023/04/04(火) 00:10:11.12ID:EdAFR33l
タケサコ 減量に入ったって？ ベンチ150kgは本気で無かった事にしたのかw。
それにしても太り過ぎだろ。顔も膨らんでおたふく風邪みたいだし。例によって今回も絶対に
絞りきれず、「悔しいです！」だろな。
878無記無記名
垢版 |
2023/04/04(火) 08:26:50.69ID:0T5jOQyi
仕事が忙しいって言い訳しそう
879無記無記名
垢版 |
2023/04/04(火) 10:04:00.12ID:xkov5gWK
タケタコタンは可愛いからそれでいいだろ
880無記無記名
垢版 |
2023/04/04(火) 10:07:31.35ID:o0JAh9jK
150kg挙げたとしてそれを動画にして儲かるのは山本とサイヤマンだけだし
2023/04/04(火) 10:23:32.66ID:KgF8xqK8
貴様ーッ！山本先生を愚弄する気かぁっ
2023/04/04(火) 10:31:08.27ID:qcTdDH7+
サブチャンネルのイキイキしてるタケタコタンが好き
2023/04/04(火) 12:37:31.13ID:WnEJs1xg
>>882
そりゃあサブチャンネルではハイになるおクスリを
2023/04/04(火) 12:45:23.72ID:4CTjPX87
>>881
ボボボ！パンッパパン！
2023/04/04(火) 21:53:56.19ID:qGHEotTE
>>881
もっとテスラを怒鳴るエジソンみたいに言って
886無記無記名
垢版 |
2023/04/07(金) 03:07:19.87ID:udXpyaeg
引退後の山岸は弟子使って再生数稼ぐことしか頭にない四流YouTuberになっちゃったから、山本の方がマシに思えてきた
2023/04/07(金) 10:22:24.78ID:QdDbi4Cs
ギッさんはまた大会出るんだぞw
2023/04/07(金) 10:42:54.29ID:3PWxoAIW
どっちもステ使用公言してんだから、目クソ鼻クソw
2023/04/07(金) 16:26:40.22ID:LweF6Akb
山本は大会で入賞できる弟子さえ育てられてないじゃないかw
890無記無記名
垢版 |
2023/04/08(土) 10:31:19.64ID:Hfj19EDW
山岸の弟子企画って最初から才能あるやつをたった数ヶ月面倒見て大会に出場させて自分の手柄にしてるだけじゃん
2023/04/08(土) 11:14:22.02ID:ewEOmWbu
数ヶ月で大会出れるまで育てたのは凄いやん
タケタコタンは・・・
2023/04/08(土) 11:14:48.00ID:X0OBdpO9
山本先生はゲイぽい顔してるけど実際どうなんだろうな
2023/04/08(土) 11:50:50.35ID:xgH2y7lN
>>891
大会にエントリーし忘れるポンコツに育てたのは山本先生の手がら
2023/04/08(土) 11:52:30.30ID:Hfj19EDW
いや、だから最初から大会で結果残せるレベルの逸材を面接で選んでるだけやんけ
2023/04/08(土) 12:49:12.63ID:PycbkG7g
義徳はフィットネスコーチとしては芸能人とか相手にいいけど、ボディビルコーチとしては結果はそんなに出てないイメージ
ボディビルはある意味理論を超えた先というか、選手の根性を奮い立たせることも必要だからね
896無記無記名
垢版 |
2023/04/08(土) 14:31:41.78ID:88gjeNXW
山本の弟子というなはJINは凄い身体してるやん
カネキンやエドカトよりも世界で戦える身体しとるよ
2023/04/08(土) 18:30:05.68ID:zt1I3uYY
山岸はオーディションしてふるいをかけて選考してるから、確かに卑怯と言えば卑怯。
山本は弟子が人間的にポンコツだったんで、ハズレを引いたのは間違いないが、信者が
輪をかけてポンコツなんで、失脚しないで済んでるwww。
898無記無記名
垢版 |
2023/04/08(土) 21:54:18.08ID:yIZjnhDN
ｷﾞｯｻﾝの弟子は、モチベが大会に出て上位の成績を収めることだからな。
一方、山本の弟子は山本の名声を利用して少しでも有名になったり、コラボして再生数を稼ぐのが目的だからなw

目的が違うから結果が違うのは当然w
2023/04/09(日) 00:03:16.65ID:8ij6gAqH
>>892
ネコ
2023/04/09(日) 01:02:33.77ID:WxO2DISZ
センセが二頭を名誉毀損で訴えるかも
祭りじゃー
2023/04/09(日) 01:03:10.43ID:WxO2DISZ
https://twitter.com/gws581/status/1644677924791144448?s=46&t=2EpY3V2e-7m8k68q05ZCXA
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
902無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 01:30:37.21ID:MqMufVVy
博士なんて呼ばれてる人間日本にごまんといるだろうになんでコイツこんないきり立ってんだ？
心当たりあんのか？
2023/04/09(日) 01:36:38.57ID:WxO2DISZ
>>902
ステージ裏で倒れて腎臓ダメにしたビルダーなんて、清水のことに決まってる。
そして清水は山本に教わってたことは公言してたからな。
これは名誉毀損になるよ。勝つか負けるかは知らんが。
904無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 01:46:17.16ID:MqMufVVy
ステロイドの使い方を教わってたことは公言してるの？
それも憶測じゃないの？
2023/04/09(日) 04:53:54.58ID:RxLz67cI
この人は好きじゃないけど近所にできるvalxジムには通う予定
2023/04/09(日) 06:25:48.71ID:WkyAlo/G
>>902
こいつはいつもこういうテンションだよな。
ビデオではおだやかそうに見えるかもしれないけど、すごい性格悪いと思ってる。
2023/04/09(日) 06:29:18.71ID:S14a+EVF
>>901
この人前にもやらかしてなかった？
2023/04/09(日) 09:10:38.86ID:O0W1g8in
>>906
事実関係は置いとくとして、本人から凸があって「なんでセンセが怒るの？」ってシラを切るのは二頭が卑怯だよ。
もっともさらにセンセに詰められて二頭は暗に認めてるけど。
2023/04/09(日) 10:36:45.16ID:O0W1g8in
二頭が山本の中傷ツイート削除したね。まあスクショとってあるけど。

https://imgur.com/a/O5RZhKu
910無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 10:42:54.59ID:R/oCNsQg
>>902
自分が本物の博士と思ってるからだよw
2023/04/09(日) 11:21:22.13ID:QNrZkIYM
国会図書館で山本義徳著の
カッコいいカラダの本

見て来たけど　ハゲ方がヤバい
2023/04/09(日) 14:07:29.95ID:S14a+EVF
二頭って人、昨日は救う会のレモンジム　ハラダマンと会ってたみたいだな
https://twitter.com/gws581/status/1644314466576896003
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2023/04/09(日) 14:09:58.87ID:haQPw/LO
>>912
ハラダマンツイ消ししてる
ここ見てるんだな
で、見られると都合悪いんだな
2023/04/09(日) 14:12:50.40ID:darBcCvp
まあツイ消しはダサいよね。
2023/04/09(日) 14:16:22.31ID:Px/VuB1z
二頭は山本が凸してきたら１回シラを切ってるからな。誤魔化しきれないと観念してツイ消し
清水とセンセの師弟関係はあんまり知られてはないと思うけど、清水も隠してないしファンなら知ってる
2023/04/09(日) 14:22:29.24ID:8ij6gAqH
>>915
えっ、義徳と泰地ってデキてるの？？
2023/04/09(日) 14:24:55.22ID:Px/VuB1z
>>916
俺は訴えられたくないから
2023/04/09(日) 14:25:10.76ID:8ij6gAqH
446 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c591-NMMZ) sage 2023/04/09(日) 09:10:09.26 ID:Ypeevnr80
タイチと山本って肉体関係あったんだろ？

うわぁぁぁあああ！！！
2023/04/09(日) 14:26:18.98ID:Px/VuB1z
法廷で会おう！
2023/04/09(日) 14:26:29.26ID:8ij6gAqH
おれは…タケタコタンだけは大目に見るかるって…
2023/04/09(日) 14:26:49.99ID:S14a+EVF
ツイ消ししてるな
二頭って人にネタ渡したのだれだろうなぁ～ｗｗｗ
2023/04/09(日) 14:34:52.16ID:lirL3bpU
>>909
有名人と会いましたツイートしたり、この人の目立ちたがり屋な性格的に、この情報も入手してすぐツイートしたんだろうね
923無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 14:40:25.51ID:to+Rb6yb
ツイ消ししてもダメでしょ
センセにはとことん突き詰めてほしいところ
924無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 15:20:11.59ID:gNVBuYOU
>>909
しかし、これ内容も一目でガセとわかるなwww
利尿剤30倍って倒れて腎不全になるだけでは済まんよ
即死案件だよwww
誰にこんなガセネタ掴まされたんだよwww
2023/04/09(日) 16:03:20.53ID:8ij6gAqH
結局義徳何股かけてたん？
俺、泰地、真嗣、ニッシー…
926無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 16:13:12.37ID:7DxN+K/O
実際センセイは無実なんだよね？
体の壊れた清水泰地におかしな薬の指導なんてしてないよね？
2023/04/09(日) 16:18:06.35ID:Px/VuB1z
>>926
2017時点で清水とトレーナー契約があったかどうかは知らんけど、もしあれば利尿剤の使い方くらいは指導してたかもしれん
2023/04/09(日) 16:25:07.93ID:S14a+EVF
>>913
https://imgur.com/a/2rpUUHn
929無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 16:31:02.76ID:to+Rb6yb
>>928
めっちゃ楽しそうじゃん
何が都合悪いんやろなあ？
2023/04/09(日) 17:06:09.11ID:ErikgXeZ
これは、山本センセからすると
「ハラダの野郎！」ってなっても仕方ないなー

真偽は分からないけどね（訴訟対策感
931無記無記名
垢版 |
2023/04/09(日) 18:48:09.32ID:c4eZnp5K
単純に原田は巻き込まれたくないと思ったから消しただけだろ
2023/04/09(日) 18:51:46.41ID:zSDw89uG
もう医療行為以外のステロイドは違法にしろよ
ユーザーはスポーツ大会出場禁止だし、違法にしたところでメリットはあってもデメリットなんてないだろ
2023/04/09(日) 19:14:51.92ID:tbaAyufB
ステが違法になったら大会に細マッチョしか出なくなっちゃうだろうが
筋肉でかくすることに命かけてるバカをみて楽しみたいのに
2023/04/09(日) 22:41:18.82ID:0zTIbWqz
どっちも正解だと思うわ
健全にやれというのが倫理で、命削った極限というのが芸術

今のところ麻薬や覚醒剤のように社会問題になってないから
やりたいやつはやってやりたくないやつはやらないで
いいんじゃないかな
935無記無記名
垢版 |
2023/04/10(月) 13:23:10.09ID:KHSikoOI
社会問題になってないからOK、合法だからOK、
って理屈はガキみたいで好きじゃないな
2023/04/10(月) 14:09:57.54ID:yBTwcJZB
二頭さんが変な動画あげてる
2023/04/10(月) 14:11:18.25ID:/JZ3XIxu
>>936
ツイ消しに不満があるならそう言えばいいのにな
2023/04/10(月) 17:30:31.49ID:iJo9LZiU
ステなんか医療でも使われてるから違法になることなんかないわw
2023/04/10(月) 17:52:55.50ID:1i/K2vpf
モルヒネや麻薬も治療で使われてるんだけど
2023/04/10(月) 18:36:01.36ID:iJo9LZiU
ステが仮に違法になればクリニックが大繁盛するだけってことだw
2023/04/10(月) 20:57:14.98ID:Abg8S/7Z
医療行為以外は違法にしろって話しだろ
美容整形は医療行為じゃないから美容整形でも扱えなくなればいいんよ
942無記無記名
垢版 |
2023/04/10(月) 21:25:43.04ID:C2+dCq+7
多分自費診療って言いたいんだよな？w
2023/04/10(月) 22:04:35.76ID:Abg8S/7Z
医療行為＝怪我や病気の治療
美容整形行為はそれに当たらないので違法というように法律で取り締まれっていうお話
944無記無記名
垢版 |
2023/04/10(月) 23:55:11.28ID:C2+dCq+7
自費診療の意味わかってないの草
945無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 00:04:01.01ID:Or95HYDm
>>934
それなら麻薬や覚せい剤も社会問題になんてなってないんだが
946無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 01:03:51.25ID:pkHrXTQH
自費治療を違法にしろという話ではないのでちょっと違うんだよな
自費治療を違法っていうのであれば本来、医療行為だが外国人など何らかの理由で保険適用がされないケースも違法にしろってことになるが、そうは言っていないので
あくまで医療目的以外でのステロイドの使用は違法にすべきでは？という話をしてる
2023/04/11(火) 08:24:08.87ID:mrFoztxb
https://i.imgur.com/mHJAnwK.jpeg
https://i.imgur.com/BvYS8HL.jpeg

スクショ
948無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 08:37:05.54ID:iWbXTxCd
>>947
この仁藤ってのはなんなんだ？
まるで話が噛み合わんぞ
2023/04/11(火) 09:25:44.05ID:IEVXyt6S
>>948
ほんと、いきなりだよ。
酔ってたんじゃないか？
2023/04/11(火) 09:41:14.06ID:CVhXGOzM
すぐ訴訟をちらつかせるのはどこぞの憲法学者と同じだな
2023/04/11(火) 09:56:06.95ID:OHop0MMQ
老イドレイジ…
952無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 11:03:35.36ID:xThZAWk9
義徳さん今回はかわいそうでしょ
情報元を明らかにして間違ってたのなら謝るべき
2023/04/11(火) 11:29:22.09ID:+6nKk1u0
まあこれは法的措置も残当かな…

他のステイジリ系インフルエンサーとかが
ステいじりや情弱商法批判してくるのとは
別の話だな
954無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 12:01:21.95ID:ZuW3185j
大体二頭なんて他者たたいたり、貶めたり、馬鹿にできれば、事実かどうかなんてどうでも良いと思っているからな

「山本ざまあ」できる俺カッコいいで酷いネタだろうが叩きに使って、山本が反応したらダンマリｗ
流石こんがり以下の男
2023/04/11(火) 12:17:58.99ID:SMZZwjbc
？？？ってカッコ悪いな
956無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 12:32:39.23ID:uAhWdG3p
利尿剤30倍の二頭って人、中村厚志や合戸でやらかしてなかったかな
2023/04/11(火) 12:36:32.01ID:OgiUn8WZ
プロテイン
2023/04/11(火) 12:37:52.60ID:J1RD9xp5
きっちりと訴訟して見せしめにすればいいのに
959無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 13:28:39.89ID:b52+9aTB
訴訟は勝てるとしても自分のリスクが高いから脅すだけなんでしょ
やれば過去にドーピングやってたりって話は出るし、現在そういう指導をしてるかって話にもなる。
JINとかにも飛び火する可能性もあるからな
2023/04/11(火) 13:41:18.72ID:JLZOtcvG
「そんなデマを流すなら訴えますよ！」と言うと脅迫罪になりかねないから、「出所を知りたい」と濁すところが実に賢いよなぁ
961無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 13:53:28.85ID:upGY0Ht4
ツイ消ししてバカばっかの歌投稿するあたりマジでダサいな
才能あってツイ消ししないこんがりとの器の差がやべえわ
962無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 14:05:40.35ID:pjQG45cF
どこ情報か知らんけど利尿剤30倍を間に受けて垂れ流すのは頭いいんか？
2023/04/11(火) 14:08:15.68ID:IEVXyt6S
>>961
こんがりは山本にEAA論争しかけてツイ消し逃亡したはずだが。
964無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 14:15:34.33ID:T+a0oP4s
山本さんは好きだな
ただバルクスはちょっと？
変に山本さんを奉らないで欲しいよ
965無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 14:20:43.69ID:ZuW3185j
>>963
EAA論争やハンバーガー論争なんか好きにすりゃいいけれど、二頭のはちょっとなぁ
2023/04/11(火) 14:28:58.22ID:KKq+8bAB
利尿剤飲んだことあるけど規定の量1錠だけでもオシッコめっちゃ出てトイレの回数多すぎて面倒くさすぎるから半錠にするレベルだというのに30倍とか話盛るにしても有り得なさすぎるだろ
2023/04/11(火) 14:33:32.94ID:cyLfMOA/
色んなとこに首突っ込んでご意見番気取りたいだけでしょ
昔からそう
2023/04/11(火) 14:38:16.14ID:IEVXyt6S
利尿剤3000倍だ！
969無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 14:55:56.21ID:XLE60rBL
利尿剤30倍二頭って人、中村厚志や合戸でもガセをツイートしてなかった？
2023/04/11(火) 15:29:37.88ID:I6k8R/MD
利尿ぜぇが3000べぇ！？
2023/04/11(火) 15:30:49.09ID:JLZOtcvG
悟空か野沢雅子さんいる？
972無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 15:39:56.73ID:vc5AF8Fl
もってくれよオラの身体！
30べぇは流石にもたんわ
973無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 15:49:23.64ID:w562/iLq
悟空はステ
2023/04/11(火) 15:53:53.84ID:9JB3+bdj
悟空ってセックスするとき超サイヤ人化するの？
センズリでも？
975無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 16:43:49.82ID:dXO08O9o
開幕訴訟しますでワロタ
世はまさに訴訟国家
976無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 16:55:56.69ID:UGI4wzP8
まあいきなり自分だと推測できる内容でクライアントに30ベェ利尿剤を与えたとか言われたら訴訟も考慮するよね
2023/04/11(火) 17:18:31.21ID:c1ApvMnt
三頭とかいうデブ髭はやけにお薬に詳しいですねぇ
2023/04/11(火) 20:11:54.42ID:c9x/9oJI
なんでハラダマンと会った次の日に突然そんなことつぶやいんだろうね🤔
2023/04/11(火) 20:14:03.39ID:+Zd6o3FC
まあ偽計業務妨害かな
980無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 20:14:31.70ID:rQbp4oAF
この件に関して原田からなんかコメントはないんですか？
981無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 20:30:30.95ID:5e8i4px8
筋肉博士なら学位も何も無いあなたの事を博士と思った事はありませんって言えるけど、博士（笑）と呼ばれるだからなーw
982無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 21:22:04.55ID:oFqred0c
しかも散々他人に粘着してた奴だろ？
2023/04/11(火) 21:56:01.03ID:ZuW3185j
というか余程の事じゃないとそんなにしつこく返さないのに、今回は何度も返してるからな

かなり怒ってる感はある
2023/04/11(火) 21:59:49.86ID:6HCq/6zV
最後の出処は？
の後どうなったの？
2023/04/11(火) 22:01:58.24ID:55Z8HL0F
>>984
二頭がツイ消し、その後変な動画投稿して負け惜しみ
二頭の健全敗北
986無記無記名
垢版 |
2023/04/11(火) 22:08:54.19ID:6OA4FL1v
なんで30べぇとか言っちゃったんだろ
2023/04/11(火) 22:36:56.03ID:ZuW3185j
>>985
あの動画は最高にかっこ悪いよな。二頭
2023/04/11(火) 22:44:37.96ID:1tXnEjpH
一度人を裏切った奴は　何回でも裏切りよる！
989無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 11:21:14.86ID:km+dzjE/
ただでさえ過去にこんがりが先生に喧嘩売って睨まれてるのにこんなことがあったらレモンは先生に潰されちゃうぞ
つかハラダはこんなデマ流すとかこんがり事件で先生に対して敵対心もってんだな
2023/04/12(水) 11:39:11.52ID:VSNlJHvW
dmでこそこそやらずにリプしているところが好感持てる
991無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 11:45:18.79ID:He7HgRcP
???「返信はDMでも大丈夫ですよーDMくださいDMDM」
2023/04/12(水) 11:45:19.28ID:+Jv5m3Iu
SNSやらで好き勝手いってもいいと思ってるような人らには
訴訟なりしてキツいめのお灸を据えて欲しいわ
自由をはき違えてそうで見てて気分悪い
993無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 11:57:18.50ID:htCMOC1x
30倍というすうじはどこから出たんだ？
そんなに与えられたらふつうに死にそう
2023/04/12(水) 13:30:39.61ID:2OvSsmuX
自分から告白したように見せかけてるけど本当は
995無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 15:49:06.51ID:agChOjnw
山本の足を引っ張るのが目的なのか二頭をからかっているのか、どちらなんだろうな
利尿剤30倍とか二頭以外に信じるやついないだろ
996無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 16:05:41.08ID:yXkHMqRM
タイチがハラダに愚痴ってハラダが二頭に喋ったんだろうな
30倍はタイチが言ったのかハラダが盛って話たのか
997無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 16:06:37.65ID:LQyO+XRg
30倍とかデマ流しといて本人からリプ来たら消すとか何がしたいの
本当の話だったら情報源開示してもいいし消す必要もないよな
998無記無記名
垢版 |
2023/04/12(水) 16:08:19.53ID:3r84SrMK
>>996
そんなに仲良いの？
2023/04/12(水) 17:25:37.29ID:IO4vALIU
>>998
タイチの募金メンバーに顔出しでメッセージ出してるから交友関係は深いと考えて良いかと
2023/04/12(水) 18:52:58.32ID:Y/W3RD1z
>>998
https://www.youtube.com/watch?v=V7Ui05vv-98&t=422s
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