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【チンニング】懸垂を愛する者が集うスレ128

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2021/09/22(水) 16:00:02.99ID:AJIZTepi
懸垂をする目的は人それぞれです。
加重するもよし。
回数稼ぐもよし。
なんでもあり。

器具の話題、質問は器具スレで。
http://find.5ch.net/search?q=%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%99%A8%E5%85%B7
器具スレうp用掲示板
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs

体重 筋トレ歴0 筋トレ歴1ヶ月 筋トレ歴半年 筋トレ歴2年 筋トレ歴ベテラン
50~55kg 1回 6回 15回 27回 40回
56~60kg 1回 6回 15回 26回 38回
61~65kg 1回 7回 15回 26回 37回
66~70kg 1回 7回 15回 25回 36回
71~75kg 1回 7回 14回 24回 35回
70~80kg 1回 7回 14回 24回 33回
81~85kg 1回 6回 14回 23回 32回
86~90kg 1回 6回 13回 22回 31回
91~95kg 1回 6回 13回 21回 30回
96~100kg 1回 6回 12回 20回 29回


【チンニング】懸垂を愛する者が集うスレ127
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1631327089/
643無記無記名
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2021/10/10(日) 22:39:39.92ID:iHlXDoyb
>>640
知能が低いアスペミナチワワは生きるのに不利やな!(^o^)


ノータリン乞食お手っ!
644無記無記名
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2021/10/10(日) 23:01:41.48ID:ALflk5Ix
今日の背中トレは96セット止まりか
平凡だな
後4セットが遠いな
645無記無記名
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2021/10/10(日) 23:02:33.33ID:ALflk5Ix
な~にが見たいだ馬鹿アホ
646無記無記名
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2021/10/10(日) 23:05:54.56ID:ALflk5Ix
さっきドラさんに貰ったのを真っ二つにして反転させてくっつけて頭部隠して縮小したったわ
よって写ってるのはドラさんの右半身のみだわ馬鹿アホ
https://i.imgur.com/TDn3UhC.jpg
これなら悪用されても問題ねえが、悪用されたらされたで腹立つ事には変わりねえんだよ馬鹿アホ
2021/10/10(日) 23:32:48.15ID:7Ts2kghl
>>646
おお!マジでかくなってるなオバトレの経緯とか知ってるだけにこれはリスペクトだわ
BIG3とかはやってるの?

返礼に思いつきで撮った10kg加重のクソ動画を
10セット目くらいだから死にかけてるのと角度は勘弁してくれ
https://m.imgur.com/a/av7nMan
648無記無記名
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2021/10/10(日) 23:46:15.36ID:ALflk5Ix
>>647
片手とか腐れやべえな
因みにさっきドラさんに電話で聞いたんだが、
ドラさんは両手でも1セット毎に1レップしか自重をやらず後は脚でセルフ補助してるらしい
とにかく腕を使わず背中をピンポイントで追い込む方法を模索されておられるらしい
2021/10/11(月) 00:07:23.51ID:CEkEPXdR
>>648
100kg超えならそうなるよな
それでも96回だからやべえな
足の補助やアシステッドバンドは追い込みには必須だと思うぜ
ホームセンターに売ってる荷揚げ用のスリングベルトは色んな用途に使えて頑丈だし重量級の人にも重宝だと思うわ
650無記無記名
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2021/10/11(月) 00:12:26.77ID:Z+Ndzsv7
いや、今日の内訳は懸垂を12セットで、
チューブラットプルダウンを74セット、
チューブデッドを10セットぢゃわ
651無記無記名
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2021/10/11(月) 00:12:58.17ID:Z+Ndzsv7
引退されたドラさんはベンチは腕立てで代用し、
デッドはチューブのみで、スクワットはリュックにダンベルを詰めてやられておられる
本当はプロテイン買ってジムでレッグエクステンションくらいはやりたいと毎日イラついておられる
お前らのせいでとにかく金が無いとブチギレて猛り狂っておられる
2021/10/11(月) 00:28:07.14ID:CEkEPXdR
>>651
その辺は体重あるから負荷と応相談だな
元々中量級だったけど膝とか関節は大丈夫なのか?
脚は裏側はロシアンレッグカールとか自重で攻められる種目あるんだけどな
前は膝悪くしたら終わりだから慎重にやらないとな
653無記無記名
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2021/10/11(月) 00:30:11.29ID:t6XKOqjd
>>639
早く自殺しろエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
654無記無記名
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2021/10/11(月) 00:30:44.48ID:t6XKOqjd
>>640
お前はチビのくせに懸垂0回の中年ロリコンスプーンひょうたんデブハゲ馬鹿アスペエアプ雑魚発達障害チワワ
655無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:30:53.63ID:t6XKOqjd
>>641
早く自殺しろエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
656無記無記名
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2021/10/11(月) 00:31:14.36ID:t6XKOqjd
>>642
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
657無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:31:35.21ID:t6XKOqjd
>>643
お前も同類だから早く自殺しろ中年ペヤングデブハゲエアプ雑魚馬鹿アスペチワワ
658無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:32:10.31ID:t6XKOqjd
>>644
お前は1セットもやらなかったエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
659無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:32:21.89ID:t6XKOqjd
>>645
やってないから見せれないエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート死ね
660無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:32:51.70ID:t6XKOqjd
>>646
また自演してるエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート早く死ね
661無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:34:50.05ID:t6XKOqjd
>>647
内容以前にまともに見れないクソ動画晒しても無駄だ早く死ね無能エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
662無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:35:07.66ID:t6XKOqjd
>>648
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
663無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:35:31.20ID:t6XKOqjd
>>649
1セットもやってねえだろ早く死ね自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
664無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:35:58.33ID:t6XKOqjd
>>650
お前は1セットも何もやってないエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
665無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:36:30.16ID:t6XKOqjd
>>651
知恵遅れ馬鹿丸出しのそんなものやっても無意味だから早く死ねエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
666無記無記名
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2021/10/11(月) 00:36:59.97ID:t6XKOqjd
>>652
どうせなにもやってないから無駄な心配するなさっさと死ねゴミエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
667無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 00:42:57.19ID:t6XKOqjd
>>647
IDもないし足まで映ってないゴミカス動画
さっさと死ねエアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
668無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 04:03:41.06ID:Z+Ndzsv7
ドラさんめっちゃ切れてたわ
669無記無記名
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2021/10/11(月) 10:48:38.25ID:t6XKOqjd
>>668
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
670無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 17:46:30.05ID:Z+Ndzsv7
ドラさんにチクっとくわ
2021/10/11(月) 18:57:52.30ID:7opYvjPa
ドラに駅伝トレ再開して75キロまで絞れって言っといてくんない?
672無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 19:18:11.86ID:Z+Ndzsv7
さっき電話したら食後のパピコ喰ってるからかけ直せ言われたわ
673無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 19:22:09.45ID:Z+Ndzsv7
かつてないほど切れてたわ
674無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 19:24:06.43ID:Z+Ndzsv7
まずいなこりゃ…
675無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 19:31:30.60ID:Z+Ndzsv7
かつてタヒねな糞野郎がドラさんにかけた言葉がある
「ドラさんがウエイトのみに絞ったらどうなっちゃうんだろう?」
今やドラさんもその答えを探しておられる。
ラントレなど論外だろうね。ほんと「どうなっちゃうんだろう?」
ナチュラル史上最強の男が誕生しちまうのか?あ?
2021/10/11(月) 19:39:43.76ID:7opYvjPa
ただのラントレ恐怖症だな
677無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 20:00:46.80ID:Z+Ndzsv7
ただの伝説の始まりだな
2021/10/11(月) 20:08:18.58ID:bo6R5BqS
なまでみたい
2021/10/11(月) 20:08:30.80ID:bo6R5BqS
そろそろオフするかw
680無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:23:35.70ID:hyrqm17s
>>670
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
681無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:23:43.95ID:hyrqm17s
>>671
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
682無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:23:55.12ID:hyrqm17s
>>672
早く自殺しろ自演エアプ雑魚デブ不細工芋虫ヒキニート
683無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:23:59.81ID:hyrqm17s
>>673
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
684無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:24:04.61ID:hyrqm17s
>>674
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
685無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:24:25.64ID:hyrqm17s
>>675
早く自殺しろ自演エアプ糞雑魚不細工芋虫ヒキニート
686無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:24:45.13ID:hyrqm17s
>>676
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫自閉症ヒキニート
687無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:24:54.01ID:hyrqm17s
>>677
早く自殺しろ自閉症自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
688無記無記名
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2021/10/11(月) 21:25:07.63ID:hyrqm17s
>>678
早く生放送で自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
689無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 21:25:18.28ID:hyrqm17s
>>679
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
2021/10/11(月) 21:49:11.88ID:CEkEPXdR
>>675
前復活した時山走ったりしてなかったか?
691無記無記名
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2021/10/11(月) 21:53:23.26ID:hyrqm17s
>>690
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
692無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 22:37:42.54ID:Z+Ndzsv7
筑波山なんざもう何年も登ってねえよ
693無記無記名
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2021/10/11(月) 22:37:49.64ID:Z+Ndzsv7
なめやがって
694無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 22:38:03.24ID:Z+Ndzsv7
全員通報だな
2021/10/11(月) 23:16:03.26ID:4ohjvGl4
通報ってなんだよw
696無記無記名
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2021/10/11(月) 23:27:18.97ID:hyrqm17s
>>692
お前登ったことねえだろ早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
697無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 23:27:25.24ID:hyrqm17s
>>693
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
698無記無記名
垢版 |
2021/10/11(月) 23:27:39.46ID:hyrqm17s
>>694
お前はまた逮捕だろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
699無記無記名
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2021/10/11(月) 23:27:45.32ID:hyrqm17s
>>695
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
2021/10/12(火) 03:04:28.54ID:undZAESw
701無記無記名
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2021/10/12(火) 03:06:10.42ID:oz5p0lfh
>>700
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
702無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 03:16:57.30ID:undZAESw
↑ドラさんの背中デカ過ぎないか?
↓お前どう思う?
2021/10/12(火) 07:17:22.72ID:N9KnuCQG
なまで見ないとわからない
704無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 07:58:39.28ID:hPgO14jE
>>601
痛いとこ突かれてファビョった?
ねぇ本当のことを言われてファビョった?
プーッ はいお手してあげる
705無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 08:17:06.49ID:Jp0ADzyv
出来もしないことをできると言うだけで動画の一本も上げられないクソ雑魚ミナトが言ってるのが最高にブーメランで草
2021/10/12(火) 08:43:14.29ID:le6iMwUt
回数の伸びが11回から伸びない。
707都源
垢版 |
2021/10/12(火) 10:23:12.14ID:wRylZi55
片手懸垂出来るでけど出来ると書いただけでチワワに嫉妬される
懸垂10回出来ると書いただけでも嫉妬される

自分の画像をあげただけでも嫉妬される
小学校の斜め懸垂の記録書いただけで嫉妬される

チワワって嫉妬に狂う生き物なのよw

AHAHA
2021/10/12(火) 10:40:47.66ID:hAJ+wsv7
一般人はガキの頃の通信簿なんぞ晒したりしないだろ…
更にそれでガチのマウント取りとか逸脱し過ぎて全く理解できない

まさに社会不適合者
これでは他者との会話が成立しないし完全に疎外扱い

自分の言動がオカシイと気づけない時点で人として終わってるんだ
2021/10/12(火) 10:55:03.15ID:2RjGC26Z
俺は社会不適
反社会的思考
710都源
垢版 |
2021/10/12(火) 10:55:40.88ID:wRylZi55
中学生の時に懸垂21回出来たのだから
おとなになって筋トレしてたらそれ以上出来るのが自然なのよ

でもそれすらチワワは理解出来ないんだよ

何貼っても発狂するのが嫉妬に狂うチワワ君なのよ
711都源
垢版 |
2021/10/12(火) 10:57:36.53ID:wRylZi55
>>710みたいなことをプロのミナトさんに言われてる時点で社会不適合者になる

でもチワワのリアルなんて興味ない

頭の弱いがその自覚のないチワワをここでボコってるだけだからな

こいつボコられて喜んでるみたいだしw

いくらでもボコってやるよ

AHAHA
712無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:11:08.51ID:oz5p0lfh
>>702
早く自殺しろ自演エアプ雑魚不細工芋虫ヒキニート
713無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:11:22.22ID:oz5p0lfh
>>703
引きこもりだから外出れないだろ
714無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:11:49.40ID:Jp0ADzyv
虚言癖と逃亡癖がある馬鹿が何言っても嫉妬されるわけねーだろw
元々大した筋力でもない奴が実力に見合わないこと言ってんだからじゃあやってみろと言われてるだけだ

嫉妬してもらいたけりゃ動画出してみろよ
頼まれなくても散々画像出してんのにこれだけ出さなかったら余計不自然だろ
715無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:12:25.74ID:oz5p0lfh
>>704
いつの話してんだ痛い所突かれてファビョった嫉妬丸出し文字だけ中年ロリコンスプーンひょうたんデブハゲ馬鹿アスペエアプ雑魚発達障害チワワ
716無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:12:48.54ID:oz5p0lfh
>>706
お前11回できないだろエアプ雑魚
717無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:14:01.32ID:oz5p0lfh
>>707
できると書いたなら動画出せ文字だけワンパターン中年ロリコンスプーンひょうたんデブハゲ馬鹿アスペエアプ雑魚発達障害チワワ
お前は懸垂0回の非力コンプチワワだろ
画像で片手懸垂できる証拠になると思ってる馬鹿早く死ね
718無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:14:24.56ID:oz5p0lfh
>>708
そんなんでマウント取れるかよアホ
719無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:14:38.59ID:oz5p0lfh
>>709
お前はただの引きこもりのゴミニート
720無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:15:51.15ID:oz5p0lfh
>>710
お前は中学生のときに斜め懸垂21回だろ中年ロリコンスプーンひょうたんデブハゲ馬鹿アスペエアプ雑魚発達障害チワワ
お前はデブだから斜め懸垂すらそれ以上できないだろ知恵遅れ馬鹿チワワ
お前が都合がいいこと理解してもらおうとしてる軽度だから死ね
お前は動画貼れない文字だけチワワ
721無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:16:43.55ID:oz5p0lfh
>>711
710みたいなこと書いてる時点でお前は頭の弱い社会不適合チワワ
だから毎回ボコされて終わる
722都源
垢版 |
2021/10/12(火) 11:23:48.86ID:wRylZi55
これってあいつだろ
傾いてると指摘した記憶

https://i.imgur.com/srHR0bF.png
723無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 11:29:44.50ID:oz5p0lfh
>>722
早く死ね社会不適合自閉症中年ロリコンスプーンひょうたんデブハゲ馬鹿アスペエアプ雑魚発達障害チワワ
724無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 14:39:01.05ID:meWtwaPU
【ミナトが未だ証明出来て無いこと】(更新中)

・ミナトがプロ(何のプロなのか質問から逃げている)
・ミナトの賢さ(馬鹿の証拠は有り)
・ミナトの知識の豊富さ(ゴミ知識の証拠は有り)
・ミナトが高学歴(知能が低い証拠は有り)
・ミナトがフィジカルエリート(凡人の証拠有り)
・ミナトが仕事をしている(働いていないだろう根拠有り)
・皆さんがミナトに嫉妬している(呆れている証拠有り)
・懸垂、アブローラーなどの回数
・ミナトが自ら貼った身体の画像が本人ということ
・ミナトが撮った食事画像のスプーンに映り込んでいるミナトか角刈りデブチョッキでは無いこと


おいおいチワト…
お前は何なら証明出来るんだよ…

妄想アホルンペンお手っ!
725無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 15:29:52.22ID:LJN9KXqb
ミナトとラクッペ(キレ夫にびびって300万要求した弱虫)ってどっちが嫌われてんだ?
726都源
垢版 |
2021/10/12(火) 16:20:54.67ID:QwSsNC+p
らくっぺとキレ夫は社会悪だからな

足りない馬鹿には違いがわからないみたいなのが面白い
727都源
垢版 |
2021/10/12(火) 16:41:29.23ID:QwSsNC+p
リアルの人間関係で好かれる事と嫌われる事は大きな差だけど
ウエイト板で好かれても嫌われても何の意味もない
なにか意味があるなら書いてごらん

意味のないことにこだわる奴って馬鹿なの?と725のような馬鹿の書き込みを見ると毎度思う
728都源
垢版 |
2021/10/12(火) 16:42:47.43ID:QwSsNC+p
俺も馬鹿の書き込みに良く反応する癖があるから

ついつい頭の弱い書き込みをする馬鹿をボコってしまうんだよ

まあ気持ち良いからこちらは問題ないっすw
729無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:07:45.25ID:LJN9KXqb
やっぱり嫌われてる自覚あるんだなw
730都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:17:01.34ID:QwSsNC+p
嫌われてるというか足りない馬鹿なチワワをボコってるわけだから好かれてるわけないんだよ

729はチワワだけに相当足りない馬鹿だね

こういう足りない馬鹿が多すぎるのよ

リアルだと出会わないレベルの足りない馬鹿
731無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:17:35.90ID:undZAESw
732無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:18:16.22ID:Jp0ADzyv
動画出したら少しは見直される流れなのに>>722辺りから全力で話逸らし始めてて草
733都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:18:50.80ID:QwSsNC+p
足りない馬鹿っていうのは脳みそが足りない事が武器だからなw

わらっちゃうぐらい足りない馬鹿がいる

マジでリアルだとこういう馬鹿は出会わない
734都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:22:05.59ID:QwSsNC+p
>>732
この画像のこいつって動画出してないのか?

他人は特に興味ないからどうでもいいけどね
735都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:23:29.51ID:QwSsNC+p
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せるミナトさん」を見習おうぜ

っと何千回も書いたけど

チワワは逃げっぱなしだから画像の話は都合悪いんだよ
736無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:24:06.73ID:Jp0ADzyv
>>714

>>707
ミナトみたいな虚言癖と逃亡癖がある馬鹿が何言っても嫉妬されるわけねーだろw
元々大した筋力でもない奴が実力に見合わないこと言ってんだからじゃあやってみろと言われてるだけだ

嫉妬してもらいたけりゃ動画出してみろよ
頼まれなくても散々画像出してんのにこれだけ出さなかったら余計不自然だろ
737都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:27:23.79ID:QwSsNC+p
>>736
うざいから嫉妬されたくない

能力が高いからミナトさんは嫉妬されるんだよ

虚言癖とか逃亡癖っていつものようにおまえのこと?
738無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:27:49.47ID:LJN9KXqb
ミナトに嫉妬するのはキレ夫が怖くて逃走したクソ雑魚ラクッペくらいだろw
739無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:28:55.19ID:Jp0ADzyv
馬鹿にも分かるようにこうしとこう

>>707
> 片手懸垂出来るでけど出来ると書いただけでチワワに嫉妬される

虚言癖と逃亡癖がある馬鹿が何言っても嫉妬されるわけねーだろw
元々大した筋力でもない奴が実力に見合わないこと言ってんだからじゃあやってみろと言われてるだけだ

嫉妬してもらいたけりゃ動画出してみろよ
頼まれなくても散々画像出してんのにこれだけ出さなかったら余計不自然だろ
740都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:32:06.96ID:QwSsNC+p
>>739
興味ないけどおまえ動画出せば見てやるよ

見たくないけど格上の俺が見てあげるよ
741都源
垢版 |
2021/10/12(火) 17:33:41.95ID:QwSsNC+p
ミナトさんて優しいね

なぜか動画にこだわってる奴の動画を時間を割いてみてあげるなんて!w

俺ってほんとやさしいわ

AHAHA
742無記無記名
垢版 |
2021/10/12(火) 17:40:17.92ID:Jp0ADzyv
安定の口だけ逃亡確定で草
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