プロテインは運動後のゴールデンタイム30分以内に飲む
プロテインは一日3回忘れずに
あ、運動中にはbcaaを飲みましょう、じゃないとカタボリック状態で筋肉が分解されてしまいます
クレアチンを飲みましょう、ローディング期というものがあります
あ、マルチビタミンを忘れずに!
亜鉛もおすすめですよ!
トレ前にはUP!この赤い錠剤を飲みましょう、集中力が上がりますよ!
あ、そうそう、最近流行ってるホワイトエッグプロテインも飲みましょう、いつもホエイプロテインだと体が慣れて吸収力がなくなりますから
え?痩せたい?なら、このLカルチニンがおすすめです
部分やせ?はいはい、この筋膜リリースローラーがおすすめです
シックスパッドも忘れずに!あの有名サッカー選手、ロナウドも愛用しています
プロテインは月額契約ですとお安くなります、ザバスのウエイトダウンとウエイトゲインを使い分けた方がいいので2つ契約した方がいいでしょう
さらに、ホエイとガセインも使い分けるのが当たり前です
お値段23万円になります、一括になさいますか?分割になさいますか?
探検
冗談抜きでプロテインって意味ある?
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655無記無記名
2021/01/21(木) 21:18:34.88ID:Ca20dHeW■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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