追い込まない方が良い、バーは胸に着けたら駄目とか10年くらい前の理論と真逆が今の主流になってるよな
それで育ったベンチオヤジが今は否定済な昔の理論を押し付けてきてウザい
ベンチプレス80kgを目指すスレ35
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453無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 530e-BEhA [60.34.224.90])
2020/09/30(水) 02:56:46.79ID:re5+O3W90■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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