0521無記無記名 (オッペケ Sr19-UBFL [126.193.178.6])垢版 | 大砲2019/02/13(水) 18:08:44.69ID:uCtKgwKJr レッグプレスだけやってスクワットしない人はいても スクワットだけでレッグプレスしない人はあんまいないんじゃない? 俺は追い込み以外でもラック埋まってたり 背中に疲労が残ってるときとかはレッグプレスメインにする